결혼이라는 큰 행사를 준비하면서 외적인 모습에도 신경을 써야 할 시기였는데, 평소보다 살이 많이 찐 상태라 고민이 컸습니다. 때마침 여자친구가 운동을 적극적으로 권유해 주어 운동을 이제 해야겠다는 마음을 가지고 PT를 시작하게 되었습니다. 회사 생활을 핑계로 몸 관리에 소홀해지기 쉬웠는데, 상동에서 유일한 건강운동관리사 선후쌤의 정성스러운 PT를 통해 나태해지지 않고 꾸준히 운동할 수 있는 올바른 습관이 잡혔습니다. 덕분에 체지방이 꾸준히 감소하고 근육량은 늘어나면서 전보다 몸이 훨씬 가벼워졌고 일상의 활력까지 되찾았습니다!!이선후선생님께 PT를 받으면서 좋았던 것은 그날그날의 컨디션을 세심하게 체크해 다음 날 업무에 지장이 없도록 운동 강도를 조절해 주신 점이 가장 좋았습니다.