처음 PT 20회 프리세일을 마치고 망설임 없이 30회를 추가 연장했습니다. 이렇게 바로 결정할 수 있었던 이유는 트레이너님의 전문성과 친절함 덕분이었습니다. 헬스와 PT를 꾸준히 해오다가 꽤 오래 쉬고 다시 시작하게 되었는데, 요즘 유튜브에 범람하는 사행성 운동 지식과는 달리 트레이너님은 정확하고 핵심적인 지식을 전달해 주셨습니다. 특히 복잡한 운동 원리를 일상적인 비유를 통해 설명해주셔서 쉽게 이해할 수 있었습니다. 예를 들어, 근육의 긴장감을 고무줄에 비유하여 설명해주시거나, 특정 근육이 약한 이유에 대해 고속도로와 비포장도로로 비유해서 설명해주실때는 추상적인 개념이 피부호 와닿게 이해가 잘됐습니다 저는 질문이 많은 편인데도 트레이너님은 항상 친절하게 제 눈높이에 맞춰 설명해 주셨습니다.