운동을 정말 ‘잘 가르쳐주는’ 트레이너샘을 만났다는 느낌이 듭니다. 동작 하나하나 왜 필요한지 설명해 주시고, 제 체형과 컨디션에 맞게 바로 조정해 주세요. 체중 감량은 물론 몸 라인과 근육 균형을 중요하게 봐주시는 점이 정말 좋았어요. 어깨나 허리 부담 가지 않게 계속 체크해 주시고, 작은 자세 차이도 놓치지 않으세요. 운동이 힘들어도 ‘왜 하는지’를 알게 되니까 꾸준히 하게 됩니다. 무작정 힘들게만 하는 게 아니라, 안 다치게·효율적으로 운동하게 도와주셔서 믿고 맡기게 되네요. PT 받으면서 ‘아, 이래서 전문가한테 배우는구나’라는 생각이 들었어요. PT 고민하시는 분들께 추천드려요.