병진쌤과 PT를 시작한지 벌써 2년이 다 되가는거 같아요. 처음 PT시작했을 때는 아무것도 몰랐는데
이젠 혼자서 운동할 수 있을정도로 되었네요😁
운동방법부터 시작해서 자세한 상담과 자세를 세세하게 고쳐주시고, 그날그날 컨디션에 맞춰서 운동을 시켜주셨는데,컨디션이 좋으면 고강도!!!로 해서 그 당시에는 힘들었는데 결과적으론 저한테 많은 도움이 되었습니다😂☺️👍
주기적으로 인바디체크를 통해 운동의 방향성?을 조율하여 효과적인 PT를 할 수 있도록 진행해주셨고, 식단관리에도 직접 경험담을 들려주시곤 하셔서 좋은 정보도 많이 알려주셔서 감사했어요~! 이번주에도 잘 부탁드려요^-^병진쌤과 PT를 시작한지 벌써 2년이 다 되가는거 같아요. 처음 PT시작했을 때는 아무것도 몰랐는데
이젠 혼자서 운동할 수 있을정도로 되었네요😁
운동방법부터 시작해서 자세한 상담과 자세를 세세하게 고쳐주시고, 그날그날 컨디션에 맞춰서 운동을 시켜주셨는데,컨디션이 좋으면 고강도!!!로 해서 그 당시에는 힘들었는데 결과적으론 저한테 많은 도움이 되었습니다😂☺️👍
주기적으로 인바디체크를 통해 운동의 방향성?을 조율하여 효과적인 PT를 할 수 있도록 진행해주셨고, 식단관리에도 직접 경험담을 들려주시곤 하셔서 좋은 정보도 많이 알려주셔서 감사했어요~! 이번주에도 잘 부탁드려요^-^