노크짐 PT & 재활
경기 의왕시 봇들로 40 204호복사인덕원역 도보 15분운영 시간
| 평일 | 오전 7:00 ~ 오후 11:00 |
|---|---|
| 토요일 | 오전 10:00 ~ 오후 6:00 |
| 휴무일 | 일요일 |
회원권 가격
아직 등록 전이에요PT 선생님
정민성
5.0리뷰 8검증 자격 9
5.0리뷰 8검증 자격 9PT 회 당 66,000원
엘리트 운동선수 출신 / 체형개선·다이어트·바디웨이트
PT 리뷰 0개
유수정5
5민성쌤하고 발목 재활 피티 하고있는 덕분에 통증도 줄어들고있고 체력도 조금 올라간 것 같아요. 현대인의 피로를 한껏 짊어지고 들어갔다가 선생님의 체계적인 수업 덕분에 뿌듯하게 나오는 노크짐입니다. 개인운동 하는게 어렵거나 운동시에 불편감 있으시면 민성쌤 수업 완전 추천이에요!
민성쌤하고 발목 재활 피티 하고있는 덕분에 통증도 줄어들고있고 체력도 조금 올라간 것 같아요. 현대인의 피로를 한껏 짊어지고 들어갔다가 선생님의 체계적인 수업 덕분에 뿌듯하게 나오는 노크짐입니다. 개인운동 하는게 어렵거나 운동시에 불편감 있으시면 민성쌤 수업 완전 추천이에요!
안창환5
5정민성 코치님으로부터 PT를 1년간 다닌 후기입니다.
코치님과 PT하기 전에는 2년간 헬스장을 다녔었었습니다. 혼자 돈 아껴보겠다고 유튜브를 통해서 운동을 배우고 따라했었어요. 그러다가 뭐가 문제였는지 무릎 한쪽이 아파오기 시작했습니다.
잘못된 자세, 잘못된 정보로 운동한 것, 몸무게가 늘어나 무릎에 부하가 걸린 것이 원인이었습니다. 병원을 다니고 물리치료, 충격파치료 다해도 그때 뿐이고 통증이 가시지가 않았습니다. 그리고 나서 정민성 코치님을 만나 재활PT를 시작하게 되었습니다. 재활PT를 하면서 잘못되었던 자세가 좋아지고 몸에 밸런스를 찾아가면서 통증이 있던 무릎이 더는 아프지 않았습니다. 자신감이 생기기 시작하면서 운동이 재밌어지기 시작했습니다. 페이스 조절 같이 중요한 점들을 잘 알려주시고 지도해주신 덕에 바디프로필 촬영까지 해낼 수 있었습니다. 코치님 덕에 오랜만의 성취감과 운동의 즐거움 그리고 건강까지 챙길 수 있었던, 제 인생의 터닝포인트가 된 1년의 수업이었습니다.
편의시설
- 무료
주차장 - 1개월 5,000원
운동복 - 유료
개인 사물함
위치
노크짐 PT & 재활경기 의왕시 봇들로 40 204호복사
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