PT가 처음이라 걱정도 많이 되었는데 그 걱정에 무색하게 정말 꼼꼼하고 세세하게 잘 알려주세요!
헬스장에 와서 전문적인 근력 운동이 제 체력에 도움이 많이 될까 의구심이 들었지만 천천히 조금씩 늘고 있는 제 자신이 뿌듯합니다!!
처음인데도 계속 응원해주시고 식단이랑 운동 방법 등 잘 알려주셔서 감사합니다🙂
이번에는 꼭 체지방을 감량해볼게요💪PT가 처음이라 걱정도 많이 되었는데 그 걱정에 무색하게 정말 꼼꼼하고 세세하게 잘 알려주세요!
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