포짐 헬스&PT 풍무점

1:1PT 운동 프로그램

1:1PT 재활교정 프로그램

1:1PT 파트너수업

• PT등록시 회원권 혜택
• 두분 이상 등록시 추가혜택
• 지인소개시 추가혜택

오픈짐 김포시청점

김종섭

1:1 PT

베니스휘트니스

휘슬

선생님이 너무 친절하고 꼼꼼하게 잘 알려주세요.👍
자세 하나하나 직접 잡아주시고, 왜 이렇게 해야 하는지도 이해하기 쉽게 설명해 주셔서 운동이 훨씬 재밌어졌어요.
운동할 때 자신감도 생기고 매번 수업이 기다려집니다.
운동 제대로 하고 싶은 분들께 추천합니다. 😍

이진용

사진올리기 부끄럽지만 올려봅니다 ㅎㅎ
20대때는 다이어트 때문에, 아이낳고 30대 중반에는 살려고 PT수업을 들었던거 같아요. 40대 접어들면서 다시 운동을 시작했는데 휘슬쌤을 만나고 정말 잼있게 운동하고 있어요! 원래는 머신위주로 근력운동을 했는데 (아직 부족하지만) 프리웨이트의 매력을 깨달으며 다시 불 붙어서 열심히 하려고 해요!!!!
여성 트레이너랑 운동하는건 처음 이었는데 운동강도가 약할거라 생각하면 오산 남산 한라산입니다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ매우 성실하셔서 잉여시간없이 운동량 꽉 꽉 채워서 집에 돌아 갈 때 너덜너덜해져서 갑니다. 그때 진짜 기분이 너무 너무 좋아요~~!
1년 넘게 다른데서 운동하다 운태기 온 친구한테도 소개시켜줬는데 엄청 나게 만족하면서 운동하고 있어 매우 뿌듯합니다. 완전 추천해요!

양경건

마핏PT스튜디오 김포풍무점

김경관

마핏에서 2023년 12월부터 약 2년 가까이 새벽 6시 타임으로 대표님께 PT를 받아오면서 제 삶의 리듬과 몸이 많이 개선되었습니다. 꾸준히 새벽 운동을 할 수 있을까 걱정이 많았지만, 체계적이고 세심한 수업 덕분에 어느새 운동이 하루를 여는 가장 활기찬 루틴이 되었습니다. 체력도 점차 좋아지고, 자세와 체형이 교정되면서 일상 속 피로감이 줄었습니다. 
대표님은 누구보다 성실하고 회원 한 사람 한 사람의 건강과 변화를 진심으로 고민하시는 분입니다. 단순히 운동만 지도하는 것이 아니라, 각자의 컨디션과 목표에 맞춰 세심하게 프로그램을 구성해주시고, 늘 긍정적인 에너지로 수업을 이끌어주십니다. 새벽 시간에 진짜 피곤하고 힘드실법도 한데 늘 열정 가득한 모습으로 임해주셔서 감사할 따름입니다~^^

김경관 쌤과 PT 수업 재미있게 진행하고 있습니다! 
트라이얼 레슨으로 받아보고 지금은 꾸준히 마핏에서 
일주일에 2번 3번씩 운동 진행 하고 있습니다.
체중감량도 선생님이 말씀하신데로 꾸준히! 롱런으로 진행 하다보니 
요요없는 감량과!!! 코어에 힘도 많이 생기고 등짝도 펴져서 놀랍기만해여...!
아..그리고 진짜..ㅋㅋㅋ근육통 맛집입니다. 대단하심...분명 힘든 운동 안한것 같은데ㅋㅋ
이틀동안 겔겔겔...!운동 할때마다! 근육통주심..매우 감사합니다?ㅋ
아 그리고 몸분석 진짜 잘하시기로 소문나셔서 멀리서 많이 오시던데 진짜 고민있으신
분들 한번 상담해보시면 도움 되실것 같아욤..!
마핏 김경관쌤 진짜 추천추천~해요!!!!

밍쮸

1:1 트레이닝

데이온 휘트니스 헬스&PT 검단1호점

강단우

우선 자세를 아주 잘 잡아주세요. 운동하면서 어디에 힘이 들어가야 하고 어떤 효과가 있는지 궁굼했는데 구체적으로 잘 설명해주십니다.

그리고 저에게 맞는 중량 선택도 잘 해주셔서 제대로 운동한 느낌 납니다.

전문 트레이너 십니다. 짱♡

차윤정

오랫동안 운동 해오면서 항상 어깨 통증으로 고통받았었습니다. 병원을 다녀도 그저 운동을 쉬라는 의사선생님들의 말에 답답하였지만 강단우 선생님을 만나고 정확한 진단을 통해 견갑의 움직임 및 기본적인 움직임의 중요성을 배우고 그 동안 정말 크게 잘못 운동 하고 있었구나를 배웠습니다. 선생님과 운동하며 요즘 같은  수 많은 정보가 돌아다니는 세상에서 진짜 정보를 바탕으로 올바르게 운동 할 수 있다는 확신이 들었습니다. 조금이라도 빨리 선생님을 만났으면 좋았을 것이라는 후회만 남을 뿐 최고의 수업입니다.

윤지만

운동닥터문의시적용혜택

팀윤짐 PT 검단8호점

한정우

운동할 곳 알아보다가 닭가슴살 같은 식단이 아닌 맛있는 거 먹으면서 다이어트를 할 수 있다는 말과 운동이 재미없고 힘든 고정관념을 한정우쌤께서 상담할 때 깨뜨려 주셔서 생에 첫 PT를 등록하게 되었습니다 운동을 해본 적이 없어서 걱정을 많이 했었는데 처음부터 무게치는 것이 아닌 호흡부터 차근히 알려주시고 운동할 때 자세 하나 하나, 매의 눈으로 지켜봐주시고 다음 날 항상 몸상태는 어떤지, 식사량, 꼼꼼한 피드백과 이해 하기 쉽게 설명해주시니 운동에 재미와 흥미를 느끼고 주변에서 살이 많이 빠졌다 말을 많이 듣게되고, 변해가는 제 모습이 눈에 띄게 달라지며 4개월만에 체지방 10% 감량되어 현재는 자신감이 붙어 바디프로필에 도전합니다 나만 알고싶지만 소문내게 되는, 한정우쌤 적극 추천합니다!

이현주

저는 취미로 다양한 운동을 즐겨하는 일반인입니다.
주로 크로스핏과 스트렝스를 위한 웨이트를 하고, 축구, 수영, 탁구, 배드민턴 등 다양한 운동도 종종 합니다. 최근들어 발목부상을 입고 그에 따라 선천적으로 가동성이 좋지 못하던 발목과 고관절에 불편함을 더욱 느끼게 되어 한정우 선생님께 PT를 받았고 
 그동안 불편감을 느끼던 통증의 원인을 알 수 있게 되었습니다. 정우쌤께서는 정확하게 원인을 분석하시고 그에 맞는 스트레칭과 보강운동을 추천해주셨고 메인운동 또한 목적에 맞게 정말 잘짚어주십니다. 제가 잘 못 쓰던 근육을 활용하는 것을 이렇게 단기간에 발전시킬수 있구나! 라는 것을 덕분에 깨달을수 있었습니다!! 몸이 점점 밸런스를 찾아가는것 같습니다!
감사합니다 :-)

평일	오전 6:00 ~ 오전 1:00
토요일	오전 10:00 ~ 오후 7:00
일요일	오전 10:00 ~ 오후 7:00

포짐 헬스&PT 풍무점

PT 선생님

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김종섭 선생님

휘슬 선생님

김경관 선생님

강단우 선생님

한정우 선생님

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