원래 혼자 PT 받으면서 근력 운동과 체력 강화를 해보려고 했는데 친구랑 같이 등록하면 할인도 되고 더 재밌을 것 같아서 2:1 PT로 시작했어요!
10회만 해보자 했는데 생각보다 너무 만족해서 연장해서 지금은 20회째 운동 중입니다
운동할 때마다 개인 운동 루틴도 알려주시고 머신 사용하는 방법도 자세하게 배울 수 있어서 PT 없는 날에도 혼자 운동하기 훨씬 편해졌어요.
친구랑 같이 복습하면서 서로 자세도 봐주고 운동 습관도 만들어가는 중이라 더 꾸준히 하게 되는 것 같아요💪
처음에는 단순히 운동 배우는 느낌이었다면 지금은 제 몸 상태에 맞는 루틴을 스스로 찾아가는 느낌이라 더 만족하고 있어요!
체력도 확실히 좋아지고 운동에 대한 자신감도 생겨서 앞으로도 꾸준히 다니려고 합니다✨원래 혼자 PT 받으면서 근력 운동과 체력 강화를 해보려고 했는데 친구랑 같이 등록하면 할인도 되고 더 재밌을 것 같아서 2:1 PT로 시작했어요!
10회만 해보자 했는데 생각보다 너무 만족해서 연장해서 지금은 20회째 운동 중입니다
운동할 때마다 개인 운동 루틴도 알려주시고 머신 사용하는 방법도 자세하게 배울 수 있어서 PT 없는 날에도 혼자 운동하기 훨씬 편해졌어요.
친구랑 같이 복습하면서 서로 자세도 봐주고 운동 습관도 만들어가는 중이라 더 꾸준히 하게 되는 것 같아요💪
처음에는 단순히 운동 배우는 느낌이었다면 지금은 제 몸 상태에 맞는 루틴을 스스로 찾아가는 느낌이라 더 만족하고 있어요!
체력도 확실히 좋아지고 운동에 대한 자신감도 생겨서 앞으로도 꾸준히 다니려고 합니다✨