첫 수업부터 20회 수업까지 우리 몸의 어떤 부분이 어떻게 쓰이는지 원리 설명을 함께 해주셔서 어디에 자극을 주면서 운동해야할지 스스로 생각하게 됐고 수업 후에도 혼자 운동할 수 있는 힘이 길러진 것 같아요. 물음표살인마 수준으로 질문도 많이 했었는데 본인 지식 다 뽑아가라며 하나하나 다 대답해주시던 승훈쌤,, 귀찮으셨을 법도 한데 감사합니다. + 운동하는 내내 식단 체크와 가공식품이 얼마나 몸에 안좋은지 잔소리도 더불어 해주시니 세뇌(?)가 되는건지 점점 간식을 줄여가고 음식을 바라보는 관점이 바뀌더라구요. 운동 + 식단 + 정신까지 제 몸 전반에 대해 다시 한 번 생각해보고 다이어트를 넘어 건강까지 챙길 수 있던 시간이었습니다. 또 찾아뵐게요! 감사합니다.