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요가

스쿼시

광명종합사회복지관 스포츠센터

20회

피타짐 개봉점 24시 헬스PT

김지훈

1:1 프라이빗 트레이닝

1️⃣ 무료 체험수업 제공!
2️⃣ 해피아워(11시~16시) 
     혜택 제공 기존 132만원-> 100만원
3️⃣ 수업기간 1개월 무료 연장
    기존 20회 (2개월) -> (3개월)
4️⃣ 회원권 및 운동복 무료 제공

김은성

PT는 처음이라 걱정이 많았는데 친절하신 은성쌤 덕분에 즐겁게 운동하고 있어요.
체계적으로 제 상태에 맞게 잘 가르쳐 주시고, 하다 보면 힘들어서 포기하게 되는데 끝까지 할 수 있도록 열심히 도와주셔서 효과가 좋은 것 같아요.
덕분에 얼마 안 돼서 체지방도 많이 줄고 효과 짱입니다!! 은성쌤 덕분에 운동의 재미를 알아가고 있네요~ 앞으로도 꾸준히 열심히 해보겠습니다~
오운완!!

이혜정

운동을 제대로 배워보고 싶어서 처음으로 1:1 PT를 시작했어요. 

김은성 PT 선생님 수업을 들으면서 단순히 동작만 하는 게 아니라 왜 이렇게 해야 하는지, 어디에 자극이 와야 하는지 설명해주셔서 이해가 잘 됐습니다. 
특히 스트레칭과 호흡부터 차근차근 잡아주셔서 몸이 훨씬 편해졌고, 무리하게 진행하지 않아 부담도 없었어요. 

PT 처음 고민하는 분들께 추천하고 싶습니다.

윤현덕

1:1 Personal Training

짐타임피트니스 광명점

함종석

종석 트레이너님에게 피티 받은지도 어느새 2년 넘게 지속되고 있는데, 처음시작 부터 지금까지 변함없이 잘 가르쳐 주세요! 
항상 시작전엔 자세를 어떻게 해야하는지, 어디에 힘이 들어가는지, 주의점등등 꼼꼼하게 알려주셔서 혼자 개인 운동하면때 많은도움이 됩니다!!

권대관

쌤께 피티 받은지 이제 거의 2년 다 되가는 것 같아요!! 운동에 재미 붙니고 제대로 할 수 있길 원해서 시작한 피티였는데 너무 재밌게 아직까지 운동 하고 있어요!! 예전에 헬스 다닐 때는 3개월 반짝 다니더 지루해져서 못다녔는데 자극점 제대로 집어주시고 자세도 잘 봐주시고 가끔 승부욕 올라 1rm 갱신도 잊지 않게 잘 챙겨주시고!!
운동 재밌게 할 수 있는게 진짜 너무너무 좋아요!!!

김보배

1:1 PT

팀엑스핏 PT 개봉

박수진

체형 진단 해주시고, 운동 자세도 꼼꼼하게 봐주셨어요! 친절하게 알려주셔서 좋았습니다.

선생님이 집중하시고 심도있게 알려주세요! 다만 고지된 수업시간은 50분이었는데 십오분동안 상담만 하구 운동은 27분 했어요ㅠ 상담포함 정각부터해서 42분에 끝나서 아쉬웠어요..! 그래도 선생님은 전문성있으셔서 너무 좋았어요! 여기저기 체험해보고 제일 괜찮은 선생님께 피티 받으려고 하는데 여기 선생님 좋으십니다!

하이하이용

1:1 PT(회원권 포함)

2:1 PT(회원권 포함)

아이캔짐

김동혁

운동 영상 찾아보기도 귀찮고 내가 잘하고 있나 불안해하기 싫어서 이번 기회에 12회 PT 끊었었어요! 자극 잘 오는지 안 오는지 체크 잘 해주시고 어떤 날에 발바닥이 유독 아프면 안 아픈 스트레칭 방법도 알려주셔서 좋았습니다! 약간 힘들어서 찡찡 거릴 때 단호하신 점도 더 좋았어요(나쁜 단호함 아닙니다). 선생님 착하시고 일정도 최대한 배려해주셔서 후회 없는 수업이라고 느꼈습니다!

조하진

처음으로 PT를 받아봤는데요, 결론부터 말하자면 정말 받길 잘한 것 같아요. 어떻게 근육을 쓰고 뭘 운동해야 하는 지도 몰랐는데 처음부터 하나씩 알려주시면서 등근육, 허벅지근육 등 자극이 오는 걸 느끼면서 너무 신기 했습니다. 평소에는 오래 걷기만해도 허리가 아팠는데 PT시작하면서 오래 걸어도 허리가 안아프기 시작했습니다. 잘못운동하면 운동하면서 오히려 몸이 다칠 수 있는데, 설명도 맞춤으로 자세히 해주시고 정말 좋았습니다.

평일	오전 6:00 ~ 오후 9:50
토요일	오전 6:00 ~ 오후 8:50
휴무일	일요일

광명종합사회복지관 스포츠센터

PT 선생님

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편의시설

위치

김지훈 선생님

김은성 선생님

함종석 선생님

박수진 선생님

김동혁 선생님

(주)위트레인ㅣWetrain Inc.