조인성퍼스널트레이닝NO.1

1:1PT 수강료 안내

✨스타트 PT 5회✨[신규 회원 한정/회원권 별도]

운동닥터 리뷰 + 네이버 리뷰 작성시 PT 1세션 서비스
(체험 후 당일 등록시)

에이치짐 안암점

오지오

체지방률이 많이 높아서 살을 빼려는 단순한 생각으로 방문했다가, 1대1 체험으로 자세 및 부종 등 먼저 해결해야 하는 문제들이 많다는 것을 알게 되었습니다. 도수치료로 뭉친 부분도 풀어주시고 제대로 운동하기 위한 준비를 해주셨습니다! 또한, 여자로서 운동할 때 지장을 받을 수 있는 생리 기간 및 PMS에 대해서도 자세하게 설명해 주시며 어떤 식으로 운동하면 좋을지 말씀해 주십니다. 기본자세나 기구 사용 자세들을 살펴본 후 몸에 약한 부분이나 자세가 불균형한 부분들을 말씀해 주시고 중량 및 횟수를 조절해 주십니다. 또한, 어떤 운동을 해야 하는지, 어떤 스트레칭이 필요한지 구체적으로 가르쳐주십니다. 지금까지는 운동하는 방법을 잘 몰라서 냅다 유산소만 했었는데, 앞으로 체계적으로 운동할 수 있게 되었습니다!

김주은

올해는 꼭 앞자리 숫자도 바꾸고싶고 원하는 체형이 되고싶어서 pt등록했어요! 그동안 받았던 pt들은 점진적으로 계속 무게치고 근육 생성에 집중해서 시키다보니 저도 모르게 식욕폭발하고 증량되었는데요. 제가 원하는 탄탄한몸매상에 대해 여기저기 만져보시더니 제 몸이 특히 고관절, 골반 스트레칭을 병행해야하는 몸인 것을 파악하셨어요...! 종일 앉아서 일하느라 몸이 굳은 날은 지오쌤만의 약손으로 도수치료 및 스트레칭을 시켜주고 운동해주셨어요. 그래서 그런지 골반 가동성도 점점 좋아지고있고 운동한날은 개운해요. 또한 제 식습관을 파악하시더니 저에게 맞는 공복 메뉴 추천해주셔서 정말 식욕이 잠잠해지더라구요! 식단관리부터 홈케어관리까지 알려주셔서 너무 좋았어요! 그래서 1회받구 더 등록해서 꾸준히 받고있어요. 저처럼 50키로대에서 날씬목표로 하시는분, 몸이 뻣뻣한 분, 자세교정 원하시는 분들에게 강추할게요!

김민교

조아력 '기초탄탄'

1:1 기존 멤버쉽 레슨

🔆운동조아짐 3주년 이벤트🔆

✅선착순 할인 이벤트!

- 1차 회당4.5만원 (마감)
- 2차 회당5.5만원(10명 진행중)

운동조아짐 PT 성신여대점

이재욱

몸상태가 점점 안좋아지는 저를 위해 남자친구의 권유로 다니게 되었는데 다른 헬스장 다녀봤지만 매일 몸상태를 확인하면서 필요한 부분을 집중적으로 봐주셔서 너무 좋았어요! 특히 거북목에 이은 버섯목이였는데 주변에서도 딱 알아볼만큼 많이 완화되었고 늘 달고다니던 골반통증과 허리통증은 아예 사라졌습니다! 무엇보다 운동에 대한 부정적인 감정이 긍정적으로 바뀌었어요:) 이제 직장에서 받은 스트레스를 운동으로 풀고있어요ㅎㅎ 트레이너쌤을 잘 만난 덕분입니다! 앞으로도 꾸준히 습관처럼 운동해서 원하는 체형으로 가꾸어나갈게요~

정미리

건강이 좋지 않아 시작한 운동이었어요. 체력, 근력 모두 부족했고 저체중도 문제였습니다. 또 자신감도 없었고 운동을 배우는 게 무서웠어요.
그런데 재욱쌤은 제 상황을 세세하게 체크하고, 처음부터 지나치게 스파르타식으로 알려주시는 게 아니라 제 운동능력을 끌어올릴 수 있도록 급하지 않게, 그러나 꾸준히 봐주셨어요. 제가 무릎에 문제가 있어 이것도 고민이었는데, 이런 부분도 계속 무릎 컨디션 확인하며 진행해주셨습니다.
처음 맨몸운동으로 시작했던 저는 이제 데드리프트 30kg까지 들 수 있게 됐고, 체중도 3kg가량 증가했어요. 진짜 인생 최대 몸무게라 저체중인 저로서는 기뻤어요. 그리고 무엇보다 운동이 두렵지 않아졌어요. 제가 잘하는 부분에 대한 칭찬을 들으며 자신감도 생겼고, 두렵지 않아졌어요. 최고의pt!!

유영서

신년 맞이 70% 대박 할인

1:1 PT(월 구독제)

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1. 운동닥터를 통해서 상담시 유료인 체험상담이 무료!

2. 4세션 체험레슨이 70% 할인 된 금액으로 선착순5분만
진행해드리고 있습니다.

김현욱

다이어트를 결심하면서 운동을 시작하게 되었는데, 수업을 받는 동안 트레이너님께서 정말 꼼꼼하게 신경을 많이 써주셔서 너무 좋았어요. 
덕분에 운동에 대한 흥미도 생기고, 무엇보다 자세가 눈에 띄게 교정된 게 가장 큰 변화였어요! 
앞으로도 목표한 몸까지 건강하게 다이어트하고 꾸준히 관리해보려 합니다. 
믿고 계속 함께 하고 싶은 쌤이에요 항상 감사합니다!!😆

김수진

사심 백퍼센트 담아 현욱쌤 피티 너무너무너무 추천합니다!!! 기회가 된다면 평생 함께하고 싶은 선생님입니다!!!!😊

필라테스, 러닝을 오래했지만 눈에 띄는 근육변화가 없어 아쉬움이 있었습니다. 힙업과 복근을 만들고 싶다는 목표가 생기면서 헬스를 시작하게 되었습니다.

수업에서 가장 좋았던 점은 현욱쌤이 기구, 맨몸운동, 소도구 운동을 정말 다양하게 활용한다는 점이었습니다. 운동에 대한 고민을 정말 많이하시는 선생님답게 다양한 운동으로 근육에 자극을 주니 매 수업마다 달라지는 제 모습을 발견할 수 있었어요ㅎㅎ
자세를 꼼꼼히 봐주시는건 말할 필요도 없구요! 매번 찍어주시는 영상 덕분에 개인 운동할 때도 참고할 수 있었습니다~~

덕분에 근육도 늘고 눈바디가 좋아졌어요😊
선생님 정말 늘 감사드려요!

이은나

정규 수업(월간 구독제)

신규 멤버 혜택

최소진

집에서 젤 가까워서 이 pt센터에 등록하게 되어서 소진쌤을 만나, 4개월째 운동중입니다!  소진쌤이 알려주는데로  운동 열심히 따라가서 지금 목표체중까지 대략 4-5키로 남았어요!♡ 눈바디로 볼때마다 넘 행복한 요즘입니다. 자세 잘 알려주고 그리고 운동을 할 때 어디에 어떻게 자극이 들어오는지 왜 이 운동을 하면 왜 이렇게 아픈지 ㅋㅋㅋ 물어보면 설명도 진짜 잘해줘요! 여러분 소진쌤 믿고 운동 하세요~~!!!

조미연

소진샘과 3개월째 운동중이에요. 🏋‍♀️
시설이 밝고 편한 분위기이고, 상담과 체험 수업도 마음에 들어서 등록을 했구요.
수업 때마다 컨디션 고려해서 무리하지 않게 진행해 주시고 운동법을 잘 못 알아듣거나 어려워해도 늘 이해해 주시고 친절히 알려 주셔서, 지금은 진작 시작하지 않은게 후회될만큼 운동하는 게 좋아졌고 재미있어요. 😊
점점 체력도 늘고 체형도 많이 교정됐고, 주변에서도 다들 좋아보인다고 합니당 😆 또 예상치 못한 좋은 점은 운동하고 나면 복잡한 생각이 정리되고 스트레스도 풀려서 마음도 건강해지고 더 밝아졌다는 거에요..!✨️ 샘이 운동에 진심이셔서 그 에너지에 영향 받고 저도 매주 힘내서 운동하는 것 같아요. ☺️💪💪
제가 그랬던 것처럼 운동이 어색하고 어려운 분들에게 넘넘 추천합니다!

김정아

다이어트/체중증가/자세교정/바디프로필

선수레슨

백퍼센트짐 본점

강태현

처음 피티를 받는 것이다 보니까 상담하면서 엄청 고민하면서 
20회 진행을 하고 너무 좋고 몸이 변하는 게 보이니깐 추가로 
고민없이 30회 추가로 진행했습니다 지방으로 내려가서 추가로 수업을 못하는 게 너무 아쉽네요 일단 태현쌤은 초보자 눈높이에 맞춰서 이 운동은 어디에 힘이 들어가야 맞는 건지 어디 운동인지 하나 하나 다 알려주고 사람마다 다 똑같은 운동을 시키는 게 아니라 그 사람의 수준에 맞춰서 운동을 진행하고 밤이건 낮이건 궁금한 걸 물어보면 다 친절하게 알려주세요
식단도 무조건 힘들게 닭가슴살 고구마가 아니라 건강하고 맛있게 할 수 있는 식단을 짜주세요 무엇보다 원래부터 알고 지내던 친한 형처럼 편한 분위기에서 수업을 할 수 있는 게 진짜 좋은 것 같아요 나중에 서울로 다시 올라오면 무조건 다시 쌤한테 배우러 찾아갈 거에요 다른 분들도 가능하면 태현쌤에게 받는 걸 추천드립니다! 후회 없는 선택이 되실 거에요!

서동진

두말 하지 않겠습니다. 이 근처에서 PT를 하고 싶다? 무조건 태현쌤한테 오세요. 본인 목적에 맞도록 확실하게 PT를 진행해주실겁니다.
저는 30이 넘어가면서 대회를 나가보고 싶은 목표가 생겼었습니다. 그래서 여기저기 뒤져봤고 믿을 수 있는 경력의 트레이너분을 찾았는데 생각보다 없더라고요. 그래서 집이 먼데도 불구하고 혜화까지 와서 PT를 받고 있습니다. 
저는 불균형도 심했고 운동적으로도 많이 모자랐습니다. 불균형을 고치기 위해 도수치료, 물리치샵 등을 전전했지만 결국 고치지 못했었고요. 
사진을 보시면 아시겠지만, 2월부터 PT를 시작해서 9월 대회까지 체형 교정도 했고 많이 배웠습니다.
결과도 물론 좋았습니다(1등 2Ea, 2등 1ea).
2주 뒤에 대회가 하나 더 남았는데, 해당 결과 리뷰또 남길게요

평일	오전 10:00 ~ 오전 0:00
토요일	오전 10:00 ~ 오후 6:00

오지오 선생님

이재욱 선생님

김현욱 선생님

최소진 선생님

강태현 선생님

(주)위트레인ㅣWetrain Inc.