30회 회당 7만원

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로그짐&PT 선릉점

이승욱

20회 후 다시 20회 끊었어용
지하철 계단도 허버거리며 다녔던 사람인데
이제는 건강해져서 잘 다녀염...
엄청 잘 가르쳐 주셔용
짐에 항상있는 강쥐도 짱 귀여워여
강쥐가 오늘은 저에게 손을 줬답니당
그리고 쌤은 오늘 저에게 무게 증량한 덤벨을 주셨어여.
운동하기 싫어두 여기오면 열심히 운동하게 되용
강추 ㅎ

최가영

원래 운동을 했던지라 작년 5월 말에 30회만 받자 마음으로 시작했는데 혼자할 때랑 달리 빠르게 변화되어가는 제 모습 보는 거에 재미들려서 연장하다 보니 지금까지 쭉 받고 있습니다😇

그냥 운동 시키는 게 아니라 제 몸이 어디서 어떻게 힘을 쓰는지까지 계속 체크해 주셔서 운동하면서 뇌까지 같이 쓰게 돼 뇌도 살 빠지는 기분.. 처음엔 자세 하나 잡는 데 이렇게까지 꼼꼼할 일인가 싶었는데 한 끗 차이로 자극이 달라지는 걸 몸소 깨닫게 되더라고요

50분 수업인데 매번 숨 막히게 굴려주셔서 끝나고 나면 땀으로 샤워할 때도 있는데 성취감이 미챠요 그냥 힘만 빼는 게 아니라 진짜 제대로 운동했다는 느낌이라 돈 투자할 맛이 난달까.. 제 카드로 긁으면서 다니는 내돈내산이라 그래서 더 자신 있게 말할 수 있습니다!!!!! 체험 수업도 있으니까 체험 딱 한 번만이라도 받아보면 이 사람이 왜 계속 다니는지 바로 이해되실 거예요.. 승욱쌤 찾아 로그짐으로 오세요 다같이 근육몬 되기ㅋㅋ💪🏻🔥🔥

김유진

1:1 PT 기본 운동 방법, 다이어트, 근육 늘리기

몸의 감각 깨우고, 인지력 향상하기! 통증 케어를 위한 운동

⭐️운동 닥터로 문의 주신 분들께는 첫 20회 등록 시 120만원(부가세 포함, 20만원 할인 된 가격)

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오피티스튜디오

김범현

상담부터 차근차근 꼼꼼하게 해주시고 몸에 무리되지 않게 전반적인 체크 먼저 해주셨어요. 일반적인 센터들에서 처음부터 손님을 끌기위해 보여주기 식으로 많이 시키는데 앞으로 해야할 방향 위주로 천천히 가주셔서 좋았습니다. 
몸이 너무 비루한지라 기대반 걱정반인데 앞으로 잘 부탁드려요!

구혜인

운동을 시작하기 전에는 허리가 많이 아프고 몸의 밸런스도 좋지 않았었는데, 코치님과 함께 운동을 시작한 후부터는 상황이 크게 나아졌습니다!

코치님의 전문적인 지도 덕분에 제 몸이 더 건강해지고 밸런스도 잡히기 시작했습니다~~👍 

매일 근육통에 시달리지만.... 효과는 확실합니다 ㅎㅎ

황병훈

할인가(부가세포함)

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운동닥터를 보고 오신 회원님께 회원권을 증정드립니다! 원래 저희 헬스장은 PT를 등록해도 회원권은 별도 구매입니다.

스포애니 선릉역점

김예림

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- 5회 550,000원 -> 275,000원

김해수

김해수 선생님과 1회 체험을 했을 때 현재 저의 몸 상태에 맞게 수업을 진행해주셔서 좋았고, 그래서 저는 30회의 수업을 더 진행하게 되었습니다. 
지금이 10년 전쯤에 운동을 조금 해본 것 외에 진짜 오랫동안 거의 운동을 하지 않아서 체력 상태는 진짜 나빴던 것 같아요. 
사무직으로 야근이 많고 공부할 일도 있어서 책상에 붙어 살다 보니 자세도 정말 좋지 않았거든요.

그 상태에서 해수샘과 30회의 PT 수업을 하며 진짜 제 몸 상태에 맞는 기본 스트레칭부터 시작해서 근육운동을 단계적으로 알랴주셨어요. 제가 제 몸을 쓰는 것을 조금씩 더 알게 된 것 같아요! 

제일 좋았던 것은 제가 자세가 많이 구부정하고 오래 앉아있는 일을 하다 보니까 온 몸의 근육들이 다 굳었던 것 같은데 제가 할 수 있는 수준에서부터 점차 올려주시고 기구 사용도 더 잘할 수 있게 됐네요. 스스로 운동할 수 있는 방법도 알게 됐구요.

몸 상태와 단계에 맞게 운동하기 원한다면 해수쌤을 강력 추천드립니다~!!

정윤정

운동닥터 1회 체험 후에 50회 피티수업을 완료했습니다.해수쌤 덕분에 기초체력이나 근지구력이 운동을 시작한 초반에 비해 많이 향상된 점을 스스로 체감하였고, 무조건 운동을 무리하게 시키지 않고 저의 컨디션이나 체력 등에 맞춰서 수업을 진행해 주십니다. 그래서 50회라는 기간동안 부담없이, 끝까지 수업을 완료할 수 있었던 것 같습니다. 그리고 경력과 경험이 많으셔서, 제가 근육이 조금 아프거나 운동을 할 때 불편한 점이 있을 때 원인을 제대로 분석해주시고, 그럴 때 해야 할 운동이나 해결방법 등을 잘 알려주십니다. 그래서 운동역량은 물론이거니와 일상 생활에서 필요한 부분들을 많이 보완해주셨던 것 같습니다. 그래서 쌤과의 수업을 통해 얻어가는 점들이나 만족도가 매우 컸고, 다른 분들에게도 추천드립니다 ㅎㅎ

김승리

1:1 PT

운동닥터에서 문의주시는 분들은 P.T 세션을 추가로 드립니다.

10회 ->  1회 추가 
20회 -> 2회 추가
30회 -> 3회 추가 



김원

여러 군데 통증이 있어서 걱정이 많았는데, 선생님이 먼저 자세와 움직임을 꼼꼼히 체크하고 아픈 원인을 정확하게 설명해주셔서 신뢰가 갔습니다. 단순히 운동만 시키는 게 아니라 제 몸 상태에 맞춘 재활 중심 프로그램으로 스트레칭과 근력운동을 단계적으로 지도해주셔서 확실히 몸이 편해졌습니다. 수업 중에도 계속 피드백을 주시고, 혼자 할 수 있는 관리 방법까지 알려주셔서 도움이 큽니다. 통증 관리와 체형 교정이 필요한 분들께 추천하고 싶습니다.

김문진

골반 틀어지거나 발 아치가 무너진 부분에 대해 잘 진단해주시고, 운동에 흥미를 가질 수 있도록 유도해주십니다. 운동하는 과정에서 지루하지 않게 매번 똑같은 운동을 하는 것이 아니라 다양한 운동 방법 알려주시고, 운동하면서 어디에 힘이 들어가야하는지 자세는 잘못된 것은 없는지 꼼꼼히 체크해주십니다! 덕분에 운동에 흥미가져서 건강한 한 해 보낼 수 있을 것 같아요!!

평일	오전 9:00 ~ 오후 10:00
토요일	오전 9:00 ~ 오후 3:00
휴무일	공휴일 휴관

포그로스 체형교정.재활운동.재활PT 선릉점

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이승욱 선생님

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김해수 선생님

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