엘파이브짐

남트레이너의 재미있는 PT

체형검사, 가동범위검사, 보행검사 무료진행

피티공간 헬스 & PT

남기수

윤상혁

피티공간 남기수 선생님께 30회 진행 중 입니다.
다이어트를 위해서 찾아왔지만 안좋았던 체형으로 인해 통증부위가 있었는데 선생님과 운동하고 
매우 통증이 개선되었습니다.

과거 웨이트를 했을때는 운동 시 허리 통증 및 어깨 통증이 너무 심했고 운동부위를 제대로 타겟하지 못하였지만 남기수 선생님과 함께 운동을 하고 난뒤 다른 부위 통증 없이 제대로 운동 할 수 있었습니다.

그리고 제 체형과 인바디 결과이 따른 매일 아침 점심 저녁 식단 관리를 해주시고 여러가지 방향을 제시 해주셨습니다. 덕분에 현재까지 골격근량은 유지 및 증가 시켰으며 체지방은 약 17kg정도 빠졌습니다. 현재 3개월 정도 지났습니다.

김두영

재활피티가격

장재민

장시간 구두를 신고 서있는 일을 하다보니 자세랑 골반 틀어짐이 심해서 운동할때 자세잡는게 많이 힘들고 운동을하면 아팠는데..😢
선생님이 꼼꼼하게 잘 알려주셔서 자세도 너무 좋아졌고 자세가 좋아지니 숨어있던 제 키가 1센치가 커졌어요!!🥹  
더 중요한 건 운동할때 아프지 않아서 너무 좋아요!! 넘 신기했어요~
👍🏻👍🏻👍🏻
감사합니다. 앞으로도 쭉 잘부탁드려요!!!🙏🏻🙏🏻

보르디

엉치가 아파서 잘못된 자세로 조금만 운동해도 일주일 앓아눕던 사람입니다,,피티공간에서 쌤을 만나고 나서 정~~~말 섬세하게 자세교정을 받았어요!!!진짜 신기할만큼 이제는 어떤 운동을 해도 아프지가 않아요!!!
돈이 하나도 아깝지 않은 수업입니다 😉
진짜 망설이지 말고 재민쌤한테로 당장 달려가세요!!!!
너무 유명해져서 수업많아질까봐 걱정되긴한데,,,
좋은선생님 널리널리 알리고싶은 마음에 후기 남깁니다👍👍👍

한지수

1:1PT

조윤아

윤아쌤 sns으로 눈여겨 보고 피티를 너무너무 받아보고싶었어요 결론부터 말하자면 쌤이 대구에 있는게 그저 감사할 뿐입니다ㅠㅠ 쌤이랑 운동하면서 제가 평소에 얼마나 운동을 잘못하고 있었는지 알게되었고 운동뿐만아니라 저의 몸상태나 잘못된 습관같은걸 틈틈히 말해주시니 넘 좋더라구요 제가 운동하면서 가장 많이 생각했던건 ‘아 이래서 운동을 배워야 하는구나’ 였습니다. 체형에 맞게 혼자할수 있는 마사지도 알려주시고 수업시간에 영상을 찍어주셔셔 수업을 받을때뿐만 아니라 혼자서도 할수 있게 만들어주시는거 같아요! 정말 돈이 하나도 아깝지 않습니다. 이 한마디면 모든게 설명될것 같네요🤭

이주현

운동선수를 오래 하다 몸이 다 망가져서 관리없이 방치 된 몸이였는데 윤아쌤을 만나 다른 삶을 살고 있습니다. 골반통증,어깨통증, 몸벨런스 전부 최악이였고 30분 이상 걸으면 골반통증으로 인해 걷지 못하는 사람이였지만 꾸준한 운동과 특히 다시 운동을 해야겠다는 동기부여를 심어준곳이 피티공간 덕분이지 않을까 생각이 듭니다. 다들 매우 친절하시며 열심히 하시는 모습에 센터에 들어서면 운동욕구가 뿜뿜 되어 열심히 하고 싶어지는 아주 기분좋은 시너지를 받으며 항상 운동합니다! 피티하며 자세+운동에 대한 지식 + 의지 등등 좋은말씀 아끼지 않고 회원 한분한분에게 진심을 다하는게 보여져 최애공간이 되었습니다! 앞으로 더 꾸준히 다닐것이며 피티공간을 많은 사람들이 들려 좋은경험 꼭 하고 가셨으면 좋겠습니다 !

김지원

1:1 PT

이재진

꾸준한 자기관리가 대세인 요즘 혼자 운동을 시작하자니
당장 무엇부터 시작해야 할지 고민인 분들
경험삼아 피티공간을 찾아주시기를 강력히 추천드립니다

근육과 관절에 대한 체계적인 접근과 많은 트레이닝 경험을 가진 선생님들께서 딱 죽지 않을만큼 괴로움을 주실 겁니다

솔직히 수업날마다 어떻게 죽이실지 두려움이 앞서지만,
곁에서 힘을 넣어주시면서 점점 성장해가는 자신을 볼 때마다
수업시간이 굉장히 행복해집니다

체력 및 근력증진/재활 등 고민을 가지신 분들에게
이재진 쌤을 강력 추천드립니다!!

부족한 저를 꾸준히 몰아붙이시고 괴로움을 주시는 이재진쌤
항상 감사드립니다!!

김승민

*잘되는 센터는 이유가 있다 !

4개월전 운동이 필요하다고 느껴,
공간을 알게되었고, 개인 트레이닝을 받게 되었습니다.

1) 사람마다 다른 체형, 신체상태, 운동목표에 따라 '디테일하게 체크업, 코칭' 해주십니다!
2) 수업을 할 수록 '정확한 자세, 바른 움직임'이 중요하구나 느낍니다. 몸의 구조를 이해할 수 있게 도와주십니다.
3) '체계적인 훈련'으로 지속가능한 운동습관을 만들 수 있게 도와주십니다 !

이재진 대표님과 트레이닝하는 50분이 쌓여 건강한 일상이 되었습니다~
선택의 이유를 완성시켜주셔서 감사합니다~!

늘, 에너지 넘치는 목소리로 회원분들과 인사하고,
보이는 곳에서나 보이지 않는 곳에서나 깨끗하고 운동하기 좋은환경을 만들어주시는 피트니스 공간 선생님들께도 감사합니다~

평일	오전 7:00 ~ 오후 11:00
토요일	오전 7:00 ~ 오후 5:00
휴무일	일요일

엘파이브짐

PT 선생님

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편의시설

위치

남기수 선생님

장재민 선생님

조윤아 선생님

이재진 선생님

(주)위트레인ㅣWetrain Inc.