지난 3월, 평생 헬스장 문턱도 못 넘던 제가 인생 첫 피티를 나진쌤과 시작했어요. 처음엔 기구도 무섭고 사람들 시선도 신경 쓰이고, 그냥 '운동하는 사람들 세상'에 제가 끼어드는 것 같아 어색했거든요. 그런데 한 회 한 회 받으면서 그 막연한 두려움이 거짓말처럼 사라졌어요. 자세 하나하나, 기구 사용법 하나하나 진짜 친절하게 알려주셔서 어느 순간부터는 "내가 여기 있어도 되는 사람"이라는 느낌이 들더라구요 ㅎㅎ 특히 평소에 자세가 안 좋다는 걸 알면서도 고칠 방법을 몰랐는데, 나진쌤이 동작마다 어디에 힘이 들어가야 하는지, 호흡은 어느 타이밍에 맞춰야 하는지까지 세세하게 잡아주셔서 좋았습니다. 무리한 다이어트가 아니라 정말 몸을 생각해서 내주시는 솔루션들이 참 많이 도움이 되었어요. 감사해요❤️