2025년 12월에 작은딸 추천으로 랩스휘트니스 독산점에서 PT와 헬스를 등록하고 운동을 시작했는데 벌써 3개월이 되었네요.
목과 허리에 디스크가 있어 걱정이 많았는데 센터장님 소개로 심성재 트레이너샘한테 PT를 받으면서 현재는 많이 좋아졌어요. 운동 자세도 꼼꼼히 봐주시고 제 몸 상태에 맞게 운동 지도를 해주셔서 안심하고 운동할 수 있었고요. 덕분에 근력도 생기고 몸이 훨씬 가벼워진 느낌입니다.
아직 PT도 많이 남아 있어서 앞으로 꾸준히 운동하면서 건강 관리하려고요.
헬스 시작 고민하시는 분들께 추천합니다!2025년 12월에 작은딸 추천으로 랩스휘트니스 독산점에서 PT와 헬스를 등록하고 운동을 시작했는데 벌써 3개월이 되었네요.
목과 허리에 디스크가 있어 걱정이 많았는데 센터장님 소개로 심성재 트레이너샘한테 PT를 받으면서 현재는 많이 좋아졌어요. 운동 자세도 꼼꼼히 봐주시고 제 몸 상태에 맞게 운동 지도를 해주셔서 안심하고 운동할 수 있었고요. 덕분에 근력도 생기고 몸이 훨씬 가벼워진 느낌입니다.
아직 PT도 많이 남아 있어서 앞으로 꾸준히 운동하면서 건강 관리하려고요.
헬스 시작 고민하시는 분들께 추천합니다!