헬스장 회원권

요가, 줌바댄스, 스피닝, 사우나, G.X.

아현스포렉스

기능해부학 기초의 1:1 퍼스널 트레이닝

첫 등록 할인

Gooood Gym PT STUDIO

서기정

체험수업 들은 후 마음에 들어서 30회 결제 후 지금까지 10회 정도 수업 들었어요
 정확한 자세로 잘 가르쳐주셔서 자극도 팍팍오고 다음날 항상 운동한 부위에 근육통이 생겨요 안생기면 이젠 섭섭할 정도🤣
항상 시범동작을 보여주셔서 자세를 잡는데 이해가 잘가요 그리고 식단 체크와 피드백 꼼꼼히 해주셔서 아주 만족해요 추천합니다!!!

송민경

서기정 트레이너님께 운동 배우기 전에는 체계적인 운동은 커녕 운동 자체가 낯선 사람이었습니다. 1회 체험 후 2개월 등록해서 배우고 있어요. 고작 2개월이고 몸무게 수치 상으로 엄청 많이 빠진 건 아니지만, 체감 상으로는 몸의 변화를 많이 느껴요.

하나하나 꼼꼼히 설명해주시고 매번 동작을 다시 보여주셔서, 했던 운동을 잊어버려도 쉽게 다시 기억할 수 있고 바른 자세를 배울 수 있어서 좋아요. 특히나 지금 운동하는 근육이 어떻게 움직이고 어떻게 움직일 때 바르게 움직이는가를 꼼꼼하게 설명해주십니다. 그래서 운동할 때에도 어딜 어떻게 움직여야 지금 운동하고자 하는 부분을 최대한 이용할 수 있는지 쉽게 알 수 있어요.

꼼꼼하게 설명해주시고 신경 써주시는 피티 트레이너분을 찾으신다면 서기정 선생님 추천합니다.

이우영

개인트레이닝

1.횟수에 따른 회원권 증정
2.지인소개 시 상품권증정 및 추가횟수 증정
3.첫 등록 시 추가세션 제공(20회 기준+2회)

오늘부터핏

강상민

상민쌤 설명도 자세하게 잘해주시고 맞춤 운동도 대박이에요!
설명해주실 때 인체구조랑 같이 설명해주시는데 설명 듣다보면 공부를 많이 하셨구나가 느껴집니당
직업 특성상 라운드 숄더랑 버섯목이 같이 있는데 운동하고 엄청 좋아졌어요! 사라지지않을 것 같던 버섯목이 사라져서 피티의 중요성을 또 한번 깨달았습니다
그리고 제가 중요하게 생각하는 것 중에 하나가 선생님들의 파이팅인데 운동할 때 진짜 멘탈 케어 해주듯이 긍정적인 파이팅 엄청 해주셔서 도움도 많이 되고 못할 것 같은 “마지막 두개”를 하게끔 만들어주십니다..👍🏻 진짜 상민쌤 최고👍🏻🔥

쟈니쓰

체중감량 목적으로 옳바르게 운동하자는 마음에 리뷰 꼼꼼히 찾아보고 강상민 선생님에게 상담받았어요!!
현재 몸상태, 생활 습관 등등 엄청 자세하고 꼼꼼하게 상담 해주셨어요! 1회 체험으로 진행해보니 제가 그동안 운동을 왼전 잘못하고 있다는걸 깨닫고 시작은 전문가가 꼭 필요하다고 느꼈어요. 자세를 하나씩 잡아주고 촬영해서 어떤 부분을 개선해야하는지도 상세하게 알려줘서 좋았어요!
이전에 했던 트레이너 선생님은 자세가 안좋아도 그냥 넘어가고 시간 보내는 듯했지만, 모든 시간을 열정으로 해주셨어요.
그래서 1회 체험하고 바로 등록했습니다!

정한나

1:1pt

당근짐PT 공덕애오개점

김승우

김승우 대표님이랑 2년 가량 같이 운동 했고 찐 후기 남깁니다 

2년 전 어떤 병원을 다녀도 해결 안되던 허리디스크 때문에 찾았다가 체계적인 맞춤형 수업 덕분에 6개월 정도 만에 큰 호전을 봤고, 꾸준히 배운 운동을 하니 지금은 회사 업무를 길게 봐도 허리가 전혀 아프지 않습니다. 최근에는 어깨 근육에 문제가 생겨서 다시 재활쪽으로 수업하는데 이것 또한 큰 호전을 보고 있습니다. 

더불어서 늘 열정적으로 지도해주셔서 일상생활에서도 좋은 에너지를 받고 있습니다 .

감사한 마음에 긴 후기 남기니 다른 분들도 재활이나 피티 고민하면 강추 드립니다!

김재성

어렸을때 운동을 하면서 얻은 부상이지만 성인이 된 후에도 통증을 달고 살며 항상 고생을 했었습니다ㅜ 처음 상담때 이러쿵저러쿵 어디가 안좋은지 설명을 드리며 정말 내 몸이 많이 망가져있었구나를 느끼고 쌤과 재활 운동부터 시작하여 다이어트도 함께 운동을 병행중입니다!! 운동하는걸 별로 좋아하지 않았기 때문에 처음부터 무리해서 운동을 하는것보단 운동하는 습관을 서서히 들였고 조금씩 습관화 되어가는 운동을 하다보니 현재 허리와 골반 통증도 현저히 줄어들어 굉장히 만족 중 입니더👍🏻 물론 다이어트도 한달 반 조금 넘은 지금 시점으로 쌤이 정해주신 식단과 함께 5키로 정도 감량 했고, 감사하게도 앞으로 더 감량할수있게 도와주신다고 했는데.. 나태해지려는 저의 멘탈을 케어해주시는 중입니다ㅎ 항상 감사드려요 쌤 짱~!

이현지

직장인 몸변화 패키지 🙏

Instagram :: trainerfocus
30회이상부터 필라테스 회원권증정!

247휘트니스&필라테스

김윤성

설명부터 운동할 때까지 자세히 설명해주셔서 좋았습니다!

이승환

역시 상위 0.1프로 이신데는 이유가 있는 것 같습니다
혼자할 때보다 운동 효과가 너무 좋아서 놀랐습니다
강도도 꽤 있었지만 선생님이 너무 재밌는 분이셔서 힘든 줄도 모르고 쭉 하게 되었네요 ㅋㅋㅋ

평일	오전 6:00 ~ 오후 9:00
토요일	오전 8:00 ~ 오전 8:00
휴무일	일요일, 공휴일

아현스포렉스

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서기정 선생님

강상민 선생님

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