코어도 없고 근육 사용도 잘 못하는데 운동을 하겠다고 헬스장을 갔고 첫PT로 샘을 만나게 되었습니다. 헬스장 기계 몇개만 배우고자 했는데 첫피티를 받으면서 몸을 잘못 사용하고 있다는 것을 깨달았습니다. 그래서 충동적이지만 배워야겠다는 생각에 수업을 시작하게되었고 첫 수업에서 몸의 문제점을 먼저 파악하고 해결방안을 어떻게 할지 이야기를 나눴습니다. 수업을 할때마다 몸개그를 시전하는 제게 할 수 있다고 응원해주시고 지도해 주셨습니다.꾸준히 내주시는 숙제 제대로 하려고 노력했고 하면서 무게를 증량하고 늘려 몸개그는 사라지고 자세를 잡아가며 운동을 할 수 있게 되었습니다. 꾸준히 운동에 대한 정보를 주시려 노력하시고 챙겨주셔서 항상 감사했습니다. 덕분에 체형도 바뀌고 운동에 자신감도 생겼습니다. 운동도 즐거웠어요