퍼스널 트레이닝 세션별 가격

옵티멀무브

1:1 프라이빗 PT

👉 운동닥터를 통해 문의 주시는 회원님들에게 서비스 세션을 지급해 드립니다!

첫 등록 할인

이루어짐 송정역점

장재혁

다른 곳에서도 피티 받아봤지만 수업 외에 개인운동은 잘 안가게 되고, 운동이 재밌다는 생각이 안들었는데 장재혁 대표님께 피티 받은 후에는 운동에 대한 생각이 바뀌었어요~ 사소한 질문에도 세세하게 답해주시고 차근차근 알려주셔서 운동하는게 너무 즐겁습니다! 자세도 신경써서 봐주셔서 운동 후에 아프거나 결리는 부분도 없고 쌤이 알려주신 대로만 운동하면 자극도 잘오고 최고예요! 방화동 피티는 장재혁대표님이 최고입니당

조예빈

지금 4개월 째 장재혁 트레이너님과 운동하고 있습니다. 매번 동작을 까먹는데도 친절하게 잘 알려주시고요, 팩폭으로 정신차릴 수 있게 잘 도와주십니당.  운동 처음해보시거나, 정신력이 나약해 다이어트에 실패하신 분, 대규모 gym의 상업적이기만한 트레이너가 부담스러우신 분은 이루어짐 장재혁 대표님 추천드립니다~!! 많이 벌고 적게 일하세요 화이팅~!!

조아라

1:1 프리미엄 레슨

개인레슨 체험단(1회 결제 한정)

비대면 결제 혹은 방문 당일 등록시 10%할인 혜택

필라앤피필라테스 마곡점

조옥희

골반교정체험 전과 후 사진입니다!
체형교정 하고싶어서 추나, 도수치료를 여러번 받았는데도 일시적이고 잘 유지가 안돼서 아쉬웠는데 이번에 수업들으면서 몸의 바른 정렬을 잘 알려주셔서 좋았어요! 골반뿐 아니라 척추도 같이 잡아주십니다!!
골반 후방경사가 있어서 힙딥이 잘보였는데 교정 후 골반 옆라인이 매끄러워졌어요👍👍
알려주신대로 연습하면서 좋은 자세 만들어야겠어요
감사합니다~~!

이혜린

골반교정 체험 수업 1회 받고왔어요~!
1회만으로 힙딥이 채워졌고 다리 라인까지 예뻐진게 전/후 사진으로 보여서 신기했어요!
시작할때 발바닥, 종아리, 허벅지 순으로 풀어주고 시작했는데 아프면서 시원했고 계속 정자세를 잡아주면서 운동했고,
평소 자세 습관 때문에 골반이 틀어져있는 이유를 알려주시고 그래서 앞으로 어떻게 자세를 잡고 서있어야 되는지까지 꼼꼼하고 자세히 알려주셔가지고 50분동안 유익한 시간이였고👍🏻👍🏻 수업끝나고 집에 가는길에 하체가 너무 가벼웠어요~🥰
앞으로도 발바닥이나 종아리, 허벅지 잘 풀어주고 알려주신대로 의식하면서 서있으려고 노력해보려구요!!🩷❤️

홍아민

1:1 PT

운동복과 수건을 무료로 대여해드립니다!
(월1만1천원)

30회 세션이상시 PT1회 추가
EX) 30회시-> 31회 ,  50회시-> 52회

엠스타휘트니스 1호점 헬스&PT

새라

새라쌤 PT 미라클 매직 소문듣고 왔어요~ 해보니 친절은 기본 운동도 플랜에 맞게 잘 짜주시고 건강하게 운동할 수 있게 팁도 많이주셔서 넘 좋아요ㅎ 정신차려보니 어느새 재결제를...!! 그동안 결심이 자꾸 무너져서 포기했었는데 힘들때 포기하지않게 멱살잡고 끌어주고 식단 힘들게 안시키는데도 살도 쭉쭉빠지고 건강도 되찿고 틀어진 몸 발란스도 많이 잡혔어서 새 인생 살고있는 기분이예요~ 방학때 아이랑 함께하니 온 가족이 건강해진것 같아요!! 혹시 나약한 자신땜에 운동을 망설이지신다면 새라쌤 완추합니다!! 롱런할 수 있는 다이어트 코치쌤을 찾으신다면 마약보다 중독 강한 새라쌤 미라클 매직 한번 경험해보세요~!!

문나래

처음에는 단순히 다이어트를 목적으로 시작한 PT였으나 새라트레이너님과 운동하면서 살이 빠지는 것 뿐 아니라 틀어진 몸도 균형을 잡아가고, 운동신경도 좋아지는게 느껴졌습니다. 덕분에 더 열심히해서 내 몸을 잘 관리하고 싶은 마음이 들었어요!!! 여성분들중에서 진짜 운동 제대로 잘 배워보고 싶으신분들, 신체불균형 있으신분들 새라트레이너님께 PT받아보시는걸 추천드려요👍👍

노지연

10회 등록 시 헬스 1개월 회원권
20회 등록 시 헬스 80일 회원권
30회 등록 시 헬스 120일 회원권
40회 등록 시 헬스 160일 회원권 제공

윤경채

런닝머신 뛰어본적도 없는 헬스 완전 초보입니다.
40대가 되니 운동은 필수라는 생각이 들어 생애 첫 pt를 신청했어요.
1대1로 지도를 받으니 내 몸의 각 부분에 대해 처음 알게 된 사실들 도 많고 어떻게 힘을 주고 근육을 쓰는 지도 알게 되었어요.
특히 윤경채선생님께서는 각 부위의 근육 사진, 움직일때의 모습을 여러 자료로 보여주시고 운동할 때 어디에 힘을 주어야하는지 자세 히 설명해주세요.
항상 웃으면서 친절히 설명해주셔서 힘들어도 하나씩 더 하게 된답 니다!
수영도 같이 하고 있는데 헬스 시작하면서 수영 실력도 늘었다고 칭 찬도 받았네요.
한 달하고 근육량 늘고 지방은 줄었어요!
체력향상이 목적이라 먹는건 평소대로 먹고 싶은대로 다 먹었는데 인바디가 잘 나와 매우 뿌듯합니다.
시설도 쾌적해서 좋아요!

전영화

어깨통증으로 고생하다가 윤경채 선생님에게 PT 10회를 받고 상태가 정말 많이 호전되어서 20회를 재등록하였습니다. 이제는 어깨뿐 아니라 상하체 전체적인 운동 방법을 배워서 혼자서도 밀기 당기기 하체 순으로 3분할 운동을 하게 되어 매일 지루하지 않게 집중하여 운동할 수 있게되어 운동에 더 재미가 생겼습니다. 윤경채 선생님은 운동뿐 아니라 식단까지 꼼꼼하게 챙겨주셔서 제가 목표로 하는 몸 상태에 도달할 수 있도록 잘 도와주십니다.

길호성

1:1 p.t

* 편백사우나+목욕탕+운동복 무료이용, 주차 3시간 무료 *
** P.T 등록 해주시면 헬스회원권 무료 입니다 **
 P.T 10회 > 회원권 1개월
 P.T 20회 > 회원권 3개월
 P.T 30회 > 회원권 4개일 
 P.T 40회 > 회원권 5개월 

곽유창

운동을 시작하기 이전부터 곽유창 선생님이 엠스타짐에 계신다는 사실을 알고 있었습니다. 건강 상의 이유로 체중 감량이 필요한 상황에서 이전 웨이트 트레이닝 경험이 전무하고 무릎 부상으로 인해 운동을 보다 체계적이고 디테일하게 배우고 싶어 많은 선택지 중 곽유창 선생님을 뵙게 되었습니다. 곽유창 선생님과 함께 운동하면서 느낀 장점을 소개드리고자 합니다.
1. 구체적인 스트레칭 방법 제시
2. 운동하는 사람에 맞춰진 체계적인 커리큘럼
3. 디테일과 인체해부학적 지식을 바탕으로 한 효율적인 운동 방법
4. 끊임없는 멘탈 케어와 동기부여
 곽유창 선생님의 장점을 모두 언급하기는 어렵지만 위의 장점 외에도 정말 세세한 장점이 많습니다.

박현준

코치님이랑 트레이닝 받으면서 체형에 변화가 빨리 생기는게 제일 신기하고 만족스러웠습니다. 처음에 상담받을 때 코치님께 예전에 운동, 식단했었던 경험을 말씀드렸더니 저에게 맞춰서 현실적으로 식단, 운동 루틴을 짜주셨는데 혼자 해도 안 빠지고 근육도 안 컸는데 엄청 빠르게 변해서 벌써 주변에서 운동하냐고 몸이 좀 커진거같다는 얘기를 듣습니다 ㅎㅎ

매번 이해하기 쉽게 운동 가르쳐주시고 수업때도 한 세트 하고 나면 늘 궁금한게 머릿속에 한두가지씩 맴돌았는데 먼저 궁금한거 없냐고 물어봐주셔서 마음 편하게 재밌게 운동 잘 배우고 있어요. 제 체형이 어떤지 분석해주시면서 거기에 맞게 운동 가르쳐주시는건 코치님이 처음이었고 덕분에 운동하는 재미에 푹 빠져들고 있습니다! 진심으로 감사드립니다 코치님!

평일	오전 9:00 ~ 오후 11:00
토요일	오전 10:00 ~ 오후 6:00
휴무일	일요일, 공휴일

옵티멀무브

PT 선생님

PT 리뷰 0개

편의시설

위치

장재혁 선생님

조옥희 선생님

새라 선생님

윤경채 선생님

곽유창 선생님

(주)위트레인ㅣWetrain Inc.