해부학적운동 군자점
서울 광진구 능동로36길 25 웅래빌딩 5층복사군자역 도보 1분해부학적운동 군자점 입니다.
나의근육사용설명서의 6번째 지점이자
🚉군자역 5번 출구 6번 출구 어디에서도 가까운
1:1 PT샵 해부학적운동 군자점입니다.
맛닭꼬 건물 5층에서 여러분들을 기다리고 있습니다.
🎽운동복이 준비되어 있습니다.
👗탈의실도 준비되어 있습니다.
🚿운동 후 개운하게 샤워 할 수 있는 샤워시설도 있습니다.
🏋️♀️운동을 하고 싶은 😻마음만 가지고 오시면 됩니다.
우리 몸은 스스로 알고 있습니다.
👉어떤 방향으로
움직여야 하는지 늘 말하고 있습니다.
운동은 근육으로만 하는 것이 아닙니다.
관절, 인대, 근육, 신경
이 모든 것들의 🫂하모니 입니다.
한 동작을 하더라도
물음표 가득한 시간이
아닌
느낌표가 가득한 시간이 될 수 있습니다!
운영 시간
| 평일 | 오전 9:00 ~ 오후 9:00 |
|---|---|
| 휴무일 | 주말, 공휴일 |
회원권 가격
아직 등록 전이에요PT 선생님
김예준
5.0리뷰 33검증 자격 11
5.0리뷰 33검증 자격 11PT 회 당 66,000원
기능적인 움직임과 불균형 개선, 해부학적 운동
여은지5.0리뷰 41검증 자격 18
5.0리뷰 41검증 자격 18PT 회 당 43,800원
[물리치료사 출신] 해부학적 전문 지식 탑재 트레이너
안규범5.0리뷰 44검증 자격 3
5.0리뷰 44검증 자격 3PT 회 당 43,800원
운동자립을 위한 올바른 방향 제시, 해부학적 운동
PT 리뷰 0개
이성수5
5체험 피티 후 바로 등록했습니다. 고관절 및 십자인대 수술 후 사무직에서 일하다보니 허리가 아파서 재활 피티 느낌으로 피티를 받았습니다. 운동 전에는 물리치료를 받았었는데 받고 얼마 안지나면 다시 아프고 그랬는데 운동 시작하고 나서는 괜찮아졌습니다.
수술 후 아무래도 가동범위가 안 나와서 몸이 불편했던건데 정확히 캐치해주셔서 타깃을 잡고 운동을 알려주셨습니다. 그 외에도 집에서 어떤 운동을 해야할지도 자료를 주시기도 합니다.
저처럼 재활운동 고민이시라면 코치님 추천드립니다! 내돈내산 후기였습니다~
체험 피티 후 바로 등록했습니다. 고관절 및 십자인대 수술 후 사무직에서 일하다보니 허리가 아파서 재활 피티 느낌으로 피티를 받았습니다. 운동 전에는 물리치료를 받았었는데 받고 얼마 안지나면 다시 아프고 그랬는데 운동 시작하고 나서는 괜찮아졌습니다.
수술 후 아무래도 가동범위가 안 나와서 몸이 불편했던건데 정확히 캐치해주셔서 타깃을 잡고 운동을 알려주셨습니다. 그 외에도 집에서 어떤 운동을 해야할지도 자료를 주시기도 합니다.
저처럼 재활운동 고민이시라면 코치님 추천드립니다! 내돈내산 후기였습니다~
박소은5
5어깨-허리가 아파서 1회 상담 후 바로 10회 결제했습니다. 물리치료사 출신 트레이너 선생님께서 정형외과에서 진단 내린것과 거의 동일하게 제 몸 상태에 대해서 평가해주시고, 몸치에다가 운동 해본적이 없어서 쉬운동작도 헤매는데 하나하나 옆에서 알려주시면서 도와주시고 본인 수준에 맞게 해주십니다. 재활/교정 목적이시면 여은지 트레이너님 정말 추천합니다~
편의시설
- 무료
주차장1~2대 가능, 근처 공영주차장 이용 가능합니다. - 무료
운동복 - 무료
개인 사물함
위치
해부학적운동 군자점서울 광진구 능동로36길 25 웅래빌딩 5층복사
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