바디바디

[정규타임] 1:1 퍼스널 트레이닝

25.12.31일까지
헬스장 이용 가능한 기간권 무료제공

제이미 휘트니스

우태민

단순히 운동 기구를 사용하는 방법이 아니라
근육의 움직임과 이완&수축의 원리를 먼저 알려주시고 그것을 운동에 적용할 수 있도록
자세하게 알려주시는게 정말 좋았습니다.

하나하나 배우다보니 요즘은 무게를 늘리는 재미와 근육통을 즐기게(?)되었고, 이제는 운동이 너무 재밌습니다.

우태민쌤 최고입니다!

한승호

우태민 쌤 뵙기 전에는 웨이트 기구가 너무 다양해서 운동이 어렵게만 느껴졌는데 신체 부위 별로 움직이는 방법을 우선으로 알려주시니까 운동에 요즘 흥미를 붙이고 있네요! 또, 쌤이 너무 긍정적이고 재밌으셔서 PT 가는 게 두렵지 않아요 ㅎㅎ근데 재미만 있으신 게 아니라 수업에 효율도 담겨있어 항상 감사하게 생각하고 있습니다! PT 고민된다? 무조건 우태민 쌤 😆😆

박준원

운동 닥터 통해서 등록시 등록 세션의 10%만큼 서비스 세션을 드리고 있습니다☺️
추가적인 부분은 상담시 자세히 설명해드리겠습니다☺️

용시혁

3년 전에 수업 받았는데, 최근 다시 운동 시작하면서 잘 안 풀려서 다시 찾아갔습니다.
업무 스트레스 때문에 어깨나 근육이 많이 뭉쳐 있었는데, 운동 하기 전 근육부터 마사지로 풀어주는데, 손 쓸 때마다 마사지도 전문적으로 하는 티가 남.
무게 위주보다는 자극점을 정확히 잡는 방법을 알려줘서 정체기나 데피올리기에 좋습니다.

홍성화

시혁쌤한테 1년간 배우면서 바디프로필도 찍었는데 헬스장 옮기신다고 하실때 너무 아쉬웠습니다🥲🥲

집에서 30분거리 헬스장이지만 시혁쌤만 보고 저도 헬스장 옮겼어요 군대에서 운동시작해서 막땡기고 하다 부상생기고 했는데 시혁쌤한테 배우면서 3대운동 중량도 늘고 해부학적으로 잘설명해주셔서 부상도 많이 줄어들었어요😄😄

이번에 또 수업 받으면서 대회까지 노려보겠습니다!!! 올해도 잘부탁드립니다!!

장빈

⭐️최고의 PT를 최적의 가격에 받아보세요!!⭐️

⭐️PT 등록 시 횟수에 따라 회원권을 무료로 드립니다.⭐️
10회 ➡️ 1개월 + 운동복 + 가입비 면제 
20회 ➡️ 2개월 + 운동복 + 가입비 면제 
30회 ➡️ 3개월 + 운동복 + 가입비 면제 

핏데이 휘트니스&필라테스

박홍균

회사 다니면서 살이 많이 쪄서 운동을 시작하게 됐어요. 처음에는 걱정도 많고 불안했는데, 끝까지 제 불안감을 없애주려고 신경 써주셔서 믿고 따라갈 수 있었습니다. 운동도 정말 잘 알려주시고 수업이 재밌어서 꾸준히 하게 됐고, 살이 빠진 것뿐만 아니라 체력도 확실히 좋아진 게 체감됩니다.

석승호

매번 수업 준비도 너무 잘해주시고 재미있게 운동할 수 있도록 도와주셔서 너무 좋습니다. 각 동작마다 어떤 부위인지 어떻게 동작을 해야하는지 사진으로도 보여주시면서 설명해주셔서 이해가 너무 잘되는 것 같아요~ 모르고 운동하면 흥미가 없을 수 있는데 자세하게 알려주시니까 자극을 더 잘 느낄 수 있어서 좋아요. 식단도 매일매일 잘 봐주시고 혼자서는 의지가 부족한데 잘 이끌어주셔서 너무 좋습니다!

신지호

부가세 별도

✴️운동 닥터 전용 혜택

👉 PT 10회 등록시 PT 1회 추가 
👉 PT 20회 등록시 PT 2회 추가
👉 PT 30회 등록시 PT 3회 추가

김민엽코치

1월에 새로운 맘으로, 방학중에 체력을 만들기 위해 운동을 시작하려고 PT수업을 받기 시작했습니다.
민엽쌤이 하나부터 열까지 세세하게 알려주시고, 쉽게 설명해주셔서 운동배우기 참 좋아요ㅎ

거기에 당일 수업일지와 운동영상도 같이 보내주셔서 개인운동때 복습하기도 좋고, 점점 할 수 있는 운동이 많아지고 있어요!!

그날마다 새로운 동작과 운동을 배워서 지루하지않고, 다음 수업을 기대하게되서 너무 좋아요! 덤벨, 바벨, 머신말고도 다양한 도구?도 이용해서 새로운거 같아요

강윤지

허리가 자주아프고 근력운동의 필요성을 느껴 pt를 시작하게 되었습니다.
Pt는 처음이라 열심히 서치해서 저질체력도 잘 봐주실것같아 김민엽쌤과 운동을 하게 되었습니다.
운동이 처음인데도 설명을 이해하기 쉽게 해주시고 제 저질체력에 맞게 강도도 잘 조절해주셔서 좋았습니다. 
동작을 할때 영상도 찍으면서 설명도 같이 녹화해주셔서 혼자 운동할때 다시 보면서 하기 좋았습니다.😃
잘 안 되는 동작이 있으면 바로 반복시키기보다는, 그 동작을 하기 위한 다른 운동을 먼저 하고 다시 돌아오게 해주시는데 효과가 좋아서 신기했습니다.
내향형 인간인데 운동할때 편안하고 재미있게 운동할수 있어서 좋습니다!💪

하미희

1:1  PT

PT등록시 운동복 무료제공 해드립니다!(기존 월 1만원)


혼짐 헬스&PT

유태진

혼자 운동을 하다가 한계에 부딪혀서 pt에 관심을 가지게 되었습니다.
집 근처 pt쌤을 찾다가 선생님을 만나게 되었고 무료수업을 진행하고 계시길래 1회 무료수업을 받다가 어느새 pt를 시작하게 되었네요.
무료체험 한 번 받아보시면 저처럼 등록할수밖에 없을겁니다.
무료체험임에도 열정적으로 가르쳐 주시며 한가지 운동만으로도 여러곳에 자극을 받고 힘을 주며 어느곳에 힘을 주지 않아야하는지를 가르쳐 주니 즉각적으로 몸이 반응하고 그러다보니 운동이 재밌어집니다.
저처럼 운동을 시작하시는 분들은 고민 할 시간에 일단 시작해보시길 추천합니다.

양봉석

강남에서만 10년
피티 여기저기 가서 받아봤지만
운동에 흥미도 붙이지 못했고 별다른 몸의 변화도 없었어요.

하지만 태진쌤과 수업하면서 운동의 재미 + 바뀌어가는 몸 + 올라오는 체력을 완벽히 느끼는 중입니다‼️

육아와 집안일로 인해 등이 많이 굽어있다고만 생각했는데 
태진쌤과 수업후 충격..
제가 등에 힘주는 방법을 아예 모르고 30년을 살았더라구요🫠 
지금은 태진쌤이 알려주신대로 등에 힘 빡 주고 운동하면서 굽은등 탈출중이에요.
이렇듯 수업 내용 자체가 항상 탄탄해요.
컨디션을 항상 체크하시고 
현재 몸상태와 생활습관을 고려해서 운동을 가르쳐주시기때문에 매 수업마다 만족도가 최상일 수 밖에..👍

이것 말고도 좋은점이 수십가진데 글자 수 제한때매 못써서 
속상할 뿐이에요

암튼 태진쌤 최고👍 인생쌤입니다

평일	오전 6:00 ~ 오전 0:00
토요일	오전 10:00 ~ 오후 7:00
휴무일	일요일, 공휴일

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PT 선생님

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편의시설

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우태민 선생님

용시혁 선생님

박홍균 선생님

김민엽코치 선생님

유태진 선생님

(주)위트레인ㅣWetrain Inc.