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체형교정/통증관리/바디프로필

프로원 휘트니스 목동본점

임솔

임솔 트레이너선생님한테 pt수업을 받은뒤로
고관절이  엄청부드러워졌어요
하루종일서서일하고 한쪽방향으로만 일을해서
자세도안좋고 허리통증에 시달렸는데
역시 20년경력의 운동고수님이 확실히
디테일이다르네요 운동의재미도생기고
무엇보다 꾸준함 선생님께서 꾸준함을
강조하셨는데 꾸준한노력은 역시 좋은결과가
있습니다^^  정확하고 디테일하게 운동하실거면
임솔트레이너선생님 추천합니다

이준

임솔 선생님께 pt받은지 
이제 20회 넘었네요  청소년때부터 병원을 다녔고 안받아본 시술 운동 측만에맞는 호흡법운동 필라테스 등등 정말 안해본게없는데요 그정도로 저는 심각한 척추측만증 환자입니다 수술은
죽어도싫어서 평생 운동하며 살았습니다 결국 마지막은 근력운동 인것같아서 
본인운동이아닌 다른사람 몸을 잘보고 축만에 중요한 호흡법과 틀어진 몸에맞는 운동을 가르쳐주실분을 찾고있었습니다 1회피티체험후 60회등록했습니다 선생님과운동후 (개인운동포함) 
병원을 안다닌지 3개월이넘었네요 ^^ 출산하면서 몸이 더많이틀어졌고 틀어진데로 살이찌고 육아를하면서 통증이심해져서 정말 힘들었습니다 ㅜㅜ
저는 다이어트목적은 아니였지만 
올바른 운동을 하면서 제몸에 맞는 기구사용법을 꾸준히 하다보니 살이자연스럽게빠졌네요 감사해요쌤

강솔희

✔️회원님의 목적에 맞춘 1:1 퍼스널 트레이닝

✨체험 수업 후 당일 등록 시 서비스세션을 제공합니다.

👉횟수에 따라 차등 제공 됨을 알려 드려요.
👉체형분석 프로그램은 제외입니다!

👉수업만 이용시에는 따로 센터 비용이 
발생하지 않습니다.

👉대관 수업이기 때문에 
수업 문의는 저에게 부탁드려요.

☺️감사합니다

버핏그라운드 신도림

김치타

치타쌤의 바디프로필 메이크업을 해드리며 처음 알게 되었어요. 몇 년 후 결혼 준비를 하며 웨딩사진 속 제 모습은 정말 충격적이었어요. 처음으로 승모근, 라운드숄더, 팔뚝살을 제대로 마주하게 되었고, 그때 치타쌤이 떠올랐어요.
쌤은 저를 다그치기보다 제 몸에 맞는 운동과 생활습관을 천천히 잡아주셨어요. 무리한 무게보다 꾸준함을 중요하게 알려주셨고, 가끔 무너지는 식단에도 꾸중보다는 격려와 응원을 해주셨어요.
중간중간 내 몸이 잘 변화하고 있는 걸까 의심도 있었지만, 포기하지 않게 잡아주신 덕분에 6개월 동안 5kg을 건강하게 감량할 수 있었어요.
치타쌤과 함께한 다이어트는 힘들기보다 오히려 행복한 시간이었어요🩷
예신님들, 미용인분들, 유리멘탈이신 분들 모두 치타쌤께 치유받으러 가세요👍🏻

육예슬

제 체형을 정확하게 이해하고 운동시켜쥬는 선생님 처음 봬요,,,, 여태 받았던 pt들은 조금만 잘하면 바로 무게올려서 진행하고 그랬었어서 원하는 몸은 커녕 근육만 커지는 경우가 있었어요 그래서 피티는 안맞는다 샹각하고 안받았었거든요!!  인스타에서 영상을 통해서 만나고 체험하고 바로 20회등록!!! 한번항번 받을 때므다 달라지는 제 몸과 움직임에 운동의 재미도 느끼게되고 너무 좋아요!!!! 남아있는 횟수 더 열심히해서 다이어트도 꼭 성공하고 선생님처럼 멋진몸매 되고싶습니당 ㅎㅎㅎ 선생님 최고,,,,❤️❤️❤️❤️❤️

정희윤

리뷰 작성시 1회 수업 무료로 추가!

박진훈

신도림에서 트레이너님께 근 3달간 24회 PT 수업을 받았습니다. 건강해지고 싶었고, 몸의 근육을 만들면서 마음의 근육도 만들고 싶었습니다. 
처음에는 이 무게를 내가 들수 있나? 이걸? 했습니다. 이제는 조금씩 무게를 올리며 쌓이는 근육들을 보니 ‘불가능한건 아니다, 내가 할 수 있구나’ 라는 마음의 근육, 자신감도 생겼습니다. 
부드러운 코칭으로 매회 마다 저를 점진적 과부하로 키워주신듯 합니다.
어색했던 헬스의 세계를 재미있는 헬스의 세계로 바꿔주시는 분입니다. 추천합니다.

김왕규

체력, 근력 증진 목표로 피티를 끊게 되었는데 운 좋게 진훈쌤을 만나 득근하며 체계적이게 수업하고 있네요 ㅎㅎ
인바디 쟀을 때 근력이 너무 심각해서 스쿼트 기본 12개 2세트도 힘들어했는데(종잇장 마냥 날라갔던 기억이 있네요 ㅎㅎ..) 진훈쌤과 운동한지 1달 만에 스쿼트 30kg들고 스쿼트를 하게 되었고ㅜㅜ 제 수준에 맞게 스케쥴을 짜주시고 개인운동도 어떤식으로 밟아나가야 하는지 관리면에서 엄청 잘 해주십니다 그래도 개인 운동이 우선이 되어야 하고 피티를 통해 한층 더 성장해 나가는 시간을 여러분들도 진훈쌤과  함께 운동했으면 좋겠슴당!!😆😆

이예진

러닝pt 하체&코어 위주의 트레이닝

[1:1 personal training]☝️

[2:1 personal training]✌️

📢2026년 3월 해피아워 이벤트
12~16시에 수업하시는 신규 회원님들은
모든 세션당 55000원대로 PT 진행합니다.
(선착순1명) (3.1~3.31까지) ☆

⭐️10회    550000원
⭐️20회  1100000원
⭐️30회  1650000원




허슬짐 / 샤이니 필라테스

이상연

헬스장이 처음이라 다양한 운동을 배우고 헬스장에 익숙해지자는 마음으로 피티를 받기 시작했는데, 선생님께서 친절하고 구체적으로 설명해주셔서 굉장히 많은 도움이 되었습니다. 덕분에 헬스에 재미를 붙였고 앞으로도 꾸준히 다닐 생각입니다.
체중도 있고 내향인으로서 솔직히 새 운동 배우는 것도, 새로운 체육관에 적응하는 것도 마음이 참 부담스러웠습니다ㅠㅠ 하지만 선생님 항상 밝게 인사해주시고 적극적으로 임해주셔서 마음의 짐을 덜고...즐겁게 운동했습니다. 처음엔 제가 운동하는 모습 보는 것도 보기 민망했지만 보내주신 영상 보고 오늘 한 운동 무게 및 목록 보면서 다 체크하게 되더라구요. 
처음엔 가슴이랑 어깨 운동도 너무 싫어했는데 하다보니 재미있는 것 같습니다. 감사합니다👍

장다엘

근몇년간 운동을 제대로배워본적이 없어 집 근처에서 열심히해보자 가벼운마음으로 선생님과시작했는데 너무 친절히 알려주시고 건강하고 올바른방법으로 운동할수있게 도와주셔서 항상 감사드리고있습니다 ㅎㅎ
앞으로도 선생님도움받아 운동에매진할수있을거같습니다 선생님이 경력도 많으시고 되게 전문적으로 궁금하고 어려운점 알기쉽게 설명해주십니다 다른분들도 꼭꼭 이상연선생님께 많은도움받아보셔요 ~~^^

이상욱

회당 6만원 (30회 기준)

⭐️15-18시 해피아워 이벤트⭐️

10회 700.000원 ➡️ 600.000원 (회당 60.000원)

20회 1.300.000원 ➡️ 1.100.000원 (회당 55.000원)

(부가세 포함 금액입니다.)

이상필

1회피티 신청했는데 선생님께서 제가 고치고 싶어하는 자세교정과 체력 증진할 수 있는 운동들을 친절하게 잘 알려주셔서 좋았습니다~ 다음에 피티도 받아보고 싶어요^^ 잘 알려주셔서 감사합니당

차정민

제가 재활운동을 제대로 하고 있는지 체크해 주시고효율을 높일수 있도록 팁을 주시어 앞으로는 더욱 효율적이고 무리가 가지 않도록 운동할 수 있을것 같습니다. 감사합니다.

평일	오전 0:00 ~ 오전 0:00
토요일	오전 0:00 ~ 오후 10:00
일요일	오전 10:00 ~ 오후 6:00
휴무일	2,4주 일요일

아프로 휘트니스

PT 선생님

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임솔 선생님

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박진훈 선생님

이상연 선생님

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(주)위트레인ㅣWetrain Inc.