빌리버짐 방학점

PT 1:1레슨

24시 핏오짐5호점

김민규

수업하면서 왼쪽회전근개의 통증이 오면 
민규선생님께서 보강운동을 진행해 주시고 
다시 본 운동으로 들어가게 되면 정말 마법처럼
(진심으로) 통증이 완화된 상태에서 진행이 되는 순간순간들이 정말 많았습니다.
정말 신기하고 진심으로 경이롭다는 표현이👏🏽
그래서 제가 그 순간 순간 느낀점은
통증이 있어서 운동을 내려놓는것이 아니라,
전문가 선생님을 만나서 단계별로 움직임을 찾아
보강운동+교정운동+강화운동을 통해 점차점차 하나씩 해나가야 한다는것을 운동한지20년만에 알게되었습니다.
뻔하지 않는 수업이 저에게는 정말 즐거웠고
운동도 많이하고 PT도 많이 받아봤지만,
민규선생님의 수업은 전문적인 운동코치로써 정말 배울점이 참 많았습니다.
책임감을 가지고 이끌어 주실수 있는 선생님을 만나너무 감사했습니다.😊

박소연

운동을 정의한다면 김민규 선생님을 알기전과 후가 있습니다.

서산농부

1:1PT

*서비스 횟수 증정
*회원권 할인

짐구공 쌍문점

유정욱

수능 응시하고 헬스장 등록해서 유정욱 선생님께 PT 20회 받게 되었는데, 쌤께서 자세도 굉장히 올바르게 봐 주시고, 운동법이나 식단관리 등에 대한 설명도 매우 자세하고 구체적으로 해 주십니다. 여러 방면에서 정성과 실력이 단연 돋보입니다!

김민준

오랜 사무업무로 움직임의 가동 범위가 줄어 일상에 불편함을 느껴 시작한 운동, 지인의 소개로 정욱쌤을 만나 PT를 받게 되었습니다.
몸 상태에 대해 상담한 뒤 컨디션에 맞춰 수업을 진행해 주셨는데, 작은 변화 하나도 놓치지 않고 체크해 주셔서 믿고 꾸준히 운동할 수 있었습니다.
절대 무리하게 시키지는 않지만 그렇다고 대충 넘어가는 법은 전혀 없고, 동작마다 아낌없는 칭찬과 응원으로 끝까지 해낼 수 있도록 이끌어 주세요. 운동 후에도 혼자서 할 수 있도록 신경 써야 할 부분들을 꼼꼼히 알려주셔서 운동이 숙제가 아니라 ‘내 것’이 되는 시간이 되었습니다. 
헬린이인 저에게 항상 세심한 배려와 다정한 말투로 용기를 주시고, 운동을 꾸준히 할 수 있는 마음가짐까지 만들어 주셔서 큰 도움이 되었습니다.

조현경

1대1 개인 PT 가격

세션마다 10% 추가 서비스 세션 이용가능!

예) 10회 + 1회추가 / 20회 + 2회 추가

첫 등록 할인

고서준

서준쌤이랑 운동하면 재미있고 친절하게 잘 알려주세요👍🏻 수업할때 항상 웃어주시고 할수있다고 격려 해주시고 열정적 이십니다! 쌤이랑 운동하면서 몸도 점점 더 좋아지고 운동이 재미있어졌어요👍🏻👍🏻

염광선

헬스장을 단 한 번도 다녀본 적 없는 완전 초보자인데, 용기 내서 5회 PT를 신청했어요. 사실 짧은 시간이어서 크게 배우지 못할 줄 알았는데 예상보다 훨씬 알차고 유익했습니다! 고서준 트레이너님이 자세 하나하나 꼼꼼히 체크해주시고 잘못된 부분은 바로 잡아주셔서 운동할 때 자신감도 붙었어요. 또 수업이 끝난 뒤에는 배운 동작과 방법들을 일지로 정리해주셔서 혼자 운동할 때 참고하기에 정말 좋습니다. 초보자 입장에서는 이런 세심한 부분이 큰 도움이 되었고, 처음엔 가격이 부담스러웠지만 받고 나니 충분히 돈값 한다는 생각이 들었어요. 다음에 PT를 또 하게 된다면 고민 없이 다시 짐구공 고서준 트레이너님께 갈 겁니다. 운동을 처음 시작하시는 분들께 강력 추천드려요!

조혜은

1대1 전문 피티

10회당 1회 플러스 이벤트를 하고 있습니다.
예시) 10+1, 20+2

김은호

1:1 개인PT 📍운동닥터 할인가📍

부담 제로(Zero)📍5회 패스권-첫 등록 한정📍

PT 등록 시 횟수에 따라 [헬스 회원권/라커]를 무료로 드립니다 [10회 - 1개월 / 20회 - 2개월 / 30회 - 3개월]

제이핏PT 방학점

김진수

작년 말부터 통증이 쉽게 가시지 않아 센터를 방문하였고, 운동을 체계적으로 배우는 게 처음이라 걱정도 되었습니다. 그래도 선생님께 동작을 작동원리와 함께 하나씩 배우면서, 막연하게 느낀 운동에 대한 부담감도 한결 줄어들었습니다.

이지혜

혼자서 운동할 때는 항상 '이렇게 하는게 맞나?' 하는 궁금증이 들었는데  선생님과 운동하면서 궁금증이 많이 해소 되었고, 해부학을 이용한 전문적인 교육을 통해 왜 이런 자세를 취해야 하는지를  설명해주셔서 이해가 훨씬 쉬웠습니다.  또한 운동 중간중간 몸 상태를 분석해 어떤 점을 교정해야 더 효과 좋은 운동을 할 수 있는지 알려주셔서 제 몸에 맞는 운동을 배울수 있었습니다.

평일	오전 6:00 ~ 오전 0:00
토요일	오전 8:00 ~ 오후 10:00
일요일	오전 8:00 ~ 오후 10:00

빌리버짐 방학점

PT 선생님

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편의시설

위치

김민규 선생님

유정욱 선생님

고서준 선생님

김은호 선생님

김진수 선생님

(주)위트레인ㅣWetrain Inc.