스티브 선생님

매일피트니스 PT&필라테스 문정법조점
5.0리뷰 4
검증 자격 2
전문 분야
기초체력다이어트바디프로필
운동을 재밌게 하는 방법을 찾아드릴게요 재밌게 그리고 꾸준히~!
✅ 【 미국 현지 트레이너 출신, 박인웅 선생님을 소개합니다 ! 】 안녕하세요. 미국에서 트레이너로 활동하다 현재는 한국에서 사람들의 건강을 책임지고 있는 「 트레이너 박인웅 」 입니다.😊 👉 '트레이너 박인웅'은 [ 다이어트 전문가 ] 입니다. 미국에서 트레이너로 활동하면서 많은 케이스의 사람들을 만났는데요. 특히 '정크푸드'라고 불리는 인스턴트 음식으로 인해 비만이나 각종 성인병으로 건강이 좋지 않았던 초고도비만 회원들을 많이 만났습니다. 100kg가 넘는 수많은 사람들을 지도하면서 건강을 되찾는 올바른 다이어트 방법에 대한 경험과 노하우로 현재는 회원님들의 다이어트를 도와드리고 있습니다. 👉 '트레이너 박인웅'은 [ 1:1 맞춤 트레이닝 전문가 ] 입니다. '퍼스널 트레이닝(PT)' 은 1:1 맞춤 지도라는 뜻입니다. 즉 회원님의 생활 패턴, 라이프 스타일, 심리 상태 등 개개인의 모든 것에 맞춰 맞춤형 트레히닝을 제공해야 하죠. 회원님에게 모든 것을 맞춰 원하시는 목표를 쉽고 빠르게 달성하는 방법을 제시해 드리겠습니다. *다이어트 *근력증가 *체력향상 *재활운동 동기부여까지 해주면서 재밌게 운동하는 방법, 꼭 찾아 드릴게요 !
PT 가격
가격 전체 보기
회 당 55,000 30 기준
운닥 전용 혜택
    피티 신청후 개인 락커도 개정 해드립니다. 운동복도 당연히 무료고. 우리 센터 기구도 사진 하나씩 찍어줘서 설명드립니다.
PT 1회 체험 혜택
체험만 해봐도 괜찮아요, 부담 없이 이용해보세요.
무료
55,000
0
1회 체험이 뭔가요?
검증 자격 2
레슨 시간
평일오후 1:00 ~ 오후 10:00
토요일오전 9:00 ~ 오후 6:00
휴무일매월 둘째주 넷째주
헬스장 운영하는 시간 언제든지 수업 가능해요~~
운동 프로그램
1
1:1 Personal Training, 재밌게 운동하는 방법
기초체력다이어트바디프로필
💁🏻‍♂️ [ 1:1 PT - 회원님들께 드리는 약속 ] ① 다이어트까지 재밌게 할 수 있는 방법을 찾아 드립니다. ② 운동을 꾸준하게 할 수 있도록 돕겠습니다. ③ 웨이트 트레이닝, 제대로 된 자세 그리고 안 다치게 운동하는 방법을 알려 드리겠습니다. ➡️ [ 운동, 재밌게 즐기면서 합시다 ! ] 무작정 재미없는 웨이트 트레이닝을 진행하지 않습니다. 맨몸 운동부터 시작해서 필라테스, 인터벌 트레이닝, 웨이트 트레이닝 등 다양한 운동 프로그램으로 한 단계씩 성장하여 즐기면서 운동할 수 있도록 도와드리고 있습니다. 또한, 스트레스 없이 식단 관리 할 수 있도록 도와드립니다. 오트밀, 통밀빵, 위트빅스 등 식단 관리를 위한 다양한 음식군들을 추천해 드리며, 특별한 식단 관리 없이 일반식을 드시면서 관리하는 방법을 알려 드릴게요. 운동은 재밌게 해야 합니다 ! 혼자서도 즐기면서 운동할 수 있도록 만들어 드리겠습니다.😊💁🏻‍♂️ [ 1:1 PT - 회원님들께 드리는 약속 ] ① 다이어트까지 재밌게 할 수 있는 방법을 찾아 드립니다. ② 운동을 꾸준하게 할 수 있도록 돕겠습니다. ③ 웨이트 트레이닝, 제대로 된 자세 그리고 안 다치게 운동하는 방법을 알려 드리겠습니다. ➡️ [ 운동, 재밌게 즐기면서 합시다 ! ] 무작정 재미없는 웨이트 트레이닝을 진행하지 않습니다. 맨몸 운동부터 시작해서 필라테스, 인터벌 트레이닝, 웨이트 트레이닝 등 다양한 운동 프로그램으로 한 단계씩 성장하여 즐기면서 운동할 수 있도록 도와드리고 있습니다. 또한, 스트레스 없이 식단 관리 할 수 있도록 도와드립니다. 오트밀, 통밀빵, 위트빅스 등 식단 관리를 위한 다양한 음식군들을 추천해 드리며, 특별한 식단 관리 없이 일반식을 드시면서 관리하는 방법을 알려 드릴게요. 운동은 재밌게 해야 합니다 ! 혼자서도 즐기면서 운동할 수 있도록 만들어 드리겠습니다.😊
리뷰 4개
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박현정
5
스티브 트레이너님 한테 현재 16번째 피티 받았는데 근육량도 늘고 체지방도 점점 빠지고 있어요. 제일 중요한거는 기초대사량도 늘면서 먹고싶은거 먹고 즐거운 생활 패턴을 찾고 있습니다. 선생님은 아주 깔끔하시고 외모도 좋아요. 케어를 철저히 해주시면서 식단관리 까지 알려주시더라구요. 이 샘 꼭 믿고 피티 받아보세요 도움 만이 되실겁니다.
스티브 트레이너님 한테 현재 16번째 피티 받았는데 근육량도 늘고 체지방도 점점 빠지고 있어요. 제일 중요한거는 기초대사량도 늘면서 먹고싶은거 먹고 즐거운 생활 패턴을 찾고 있습니다. 선생님은 아주 깔끔하시고 외모도 좋아요. 케어를 철저히 해주시면서 식단관리 까지 알려주시더라구요. 이 샘 꼭 믿고 피티 받아보세요 도움 만이 되실겁니다.
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미나
5
저는 약 두 달 전에 스티브를 퍼스널 트레이너로 해서 바디메이킹 헬스장에 등록했습니다. 스티브는 제가 체중 감량 목표를 이루는 데 정말 큰 도움을 주고 있습니다. 제 몸이 어디까지 할 수 있는지를 정확히 알고 계시고, 그 한계를 조금 더 넘을 수 있도록 도와주세요. 항상 격려해 주시고 동기부여도 정말 잘해 주십니다. 특정 무게가 힘들 때도, 제가 운동을 끝까지 해낼 수 있도록 항상 적절한 방법을 알려주십니다. 또한 이렇게 짧은 시간 안에 체중과 체지방이 이미 줄었고, 스티브의 도움과 함께라면 다시 건강해지겠다는 제 목표를 꼭 이룰 수 있을 거라고 믿습니다.
위치
매일피트니스 PT&필라테스 문정법조점
서울 송파구 법원로 90 파트너스2 건물 B1층 매일피트니스복사
문정역 도보 6분
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