✅ 【 퍼스널 트레이닝(PT), 이런 분들에게 추천합니다 ! 】 ✔️ 오랜 기간 좋지 않은 자세로 인해 체형이 망가지신 분 ✔️ 운동이 하고 싶으나 통증 때문에 두려우신 분 ✔️ 운동 의지가 약하고 꾸준히 운동을 이어나가지 못하신 분 1️⃣. 의학적 근거 기반의 「 KEMA 근골격계 평가 」 - 생체역학적 조절을 통해 개인에게 맞춤형 운동을 제시하는 근골격계 관리 솔루션을 제안합니다. 운동시스템 안에서 발생하는 운동 장애 교정을 통해 부상 예방과 퍼포먼스를 증대시킵니다. 2️⃣. '진심'과 '열정'을 담은 「 퍼스널 트레이닝 」 - 모든 직업에는 신념이 있어야 한다고 생각합니다. 코치의 전문성, 경력? 중요합니다. 하지만 그보다 중요한 것은 회원님을 향한 열정과 애정입니다. 저는 수업 매 순간 몰입하며 제 회원님들을 절대 포기하지 않습니다. 3️⃣. 건강을 해치지 않는 「 체지방 감량 방법 」 - 운동이 왕이라면 영양이 여왕이고, 둘이 합쳐 왕국을 이룬다는 말이 있습니다. 극단적인 칼로리 제한 식단과 섭취 상태를 고려하지 않는 운동 진행은 지양합니다. 성공적인 체지방 감량을 위해 과학적/체계적으로 지도합니다.