🔴insta: cloudgym_p_bong 안녕하세요😁 인천대학교 체육학과를 졸업한 후 전문적으로 트레이너생활을 하고 있는 김봉주 트레이너 입니다. 과거 허리디스크 수술 이후 운동지도 스타일이 완전히 바뀌었고, 첫째도 안전, 둘째도 안전, 셋째도 안전! 회원님들이 큰맘 먹고 도전하시는 만큼, 제대로 배워서 지속가능한 운동습관을 만들기 위해 밝은모습으로 도와드리겠습니다 😀 ⭐️부상없는 순차적 접근⭐️ 더 쉽게, 즐겁게, 스스로 할 수 있게 도와드리고 있습니다 수업은 기초부터 차근차근 시작하며, 운동을 접해보시지 않은 회원님들이 무리 없이 따라 오실 수 있는 수업으로 진행하고 있습니다😊 🙋‍♀️ 운동 혹은 PT가 처음이라 시작이 두려운 남,여 🙋 스스로 조절하며, 제가 없이도 꾸준히 운동을 해보고자 한다 🙋‍♀️ 발목, 무릎, 허리, 어깨, 목 등 불편하다 🙋 코어강화, 힙, 전체 근력 강화를 원한다 🙋‍♀️ 누가봐도 운동을 제대로 하고싶다 모두가 알다시피, 나만의 PT 선생님을 만나는 것은 정말 어려운 일입니다. 제자리에 안주하지 않으며, 더 나은 수업을 위해 꾸준히 도전하고 나아가는 운동 파트너의 역할을 약속드리겠습니다👍