「저를 거쳐 가신 모든 분들에게 운동을 통해서 삶이 긍정적으로 변화하는 경험을 선사하고 싶습니다.」 안녕하세요! 트레이너 박성민입니다😀 제가 생각하는 PT의 주된 목적은 “잘 배워서 혼자서도 운동할 수 있는 수준이 되는 것” 입니다. 회원님들이 저와 수업을 진행하면서 "평소에 허리 아픈 게 사라졌다." "다리에 힘이 생겼다." "어깨가 펴진 것 같다." 등의 말씀을 주시면 뿌듯함과 동시에 책임감을 느끼며 트레이너로서 일하고 있습니다. ✔️운동이 처음이신 분 ✔️기초체력이 부족하신 분 ✔️운동을 잘 배워보고 싶으신 분 ✔️요요 없는 다이어트 식단관리를 받고 싶은 분 ✔️건강하고 예쁜 몸을 만들고 싶은 분 📌개인의 몸 상태, 체력수준에 맞춘 프로그램을 계획하고 점진적으로 수정해 나가며 수업을 진행합니다. 📌그날의 운동루틴을 네이버 밴드를 통해 기록해드리며 동의하에 촬영한 운동영상을 첨부해 스스로 복습할 수 있게 해드립니다. 그리고 수업 외 개인 운동루틴을 제공해드립니다. 저와 함께 기능적인 움직임과 외적인 아름다움 모두 지향하는 건강한 라이프스타일을 만들어보는 건 어떨까요?