김성식-해피 선생님
에이블짐 수유점
5.0리뷰 3검증 자격 1
64,300원
첫 등록 할인최저가 보장
첫 등록 할인 쿠폰 10%~605,000원을 할인받아요
전문 분야
근력향상다이어트바른체형
누구를 만나느냐에 따라 인생이 바뀌고, 운명이 결정 된다
'누구를 만나느냐에 따라 인생이 바뀐다'
에이블짐 수유점
진정성과 진심으로 수업하는
해피 트레이너 김성식입니다.
💁🏻♂️ ❝ 13년차 운동 전문가가 모든 것을 알려 드립니다. ❞
-PT가 처음이라 두려우신 분
-식단 스트레스 받지 않으면서 다이어트
-운동을 지속하는 방법
-혼자서 운동하는 습관을 기르고 싶으신 분
-근력증가, 근육량 증가를 원하시는 분
-발, 무릎, 골반, 허리, 목, 어깨 불편함이 있으신 분
-체형 개선을 하고 싶으신 분
☝️ 위의 내용은 잘 모르겠고 그냥
📌내 인생을 바꾸고 싶으신 분!
원하는 목표 그 이상을 이루게 만들어 드리고 '퍼스널 트레이닝' 답게 개개인의 체형과 목적에 맞게 올바른 코칭을 지도하고 있습니다.
운동 시작의 첫걸음과 마지막을 도와드리고 싶고
나에게 맞는 선생님 찾기란 어려운 과정입니다.
제 소개 블로그 참고하시어 상담연락 주시면
감사드립니다 !
재활과 교정운동만으로는 운동에 재미가 없습니다.
근력과 재활을 밸런스 있게 수업을 구성하여
만족할만한 결과 약속드립니다.
저의 수업을 체험만 하셔도 좋습니다.
등록 여부와 상관없이 섬세하게 체크해 드립니다.
검증 자격 1
운동 프로그램
1
꽃다운 나이, All바른 나를 만드는 PT
근력향상다이어트바른체형
ALL-바른 개인 맞춤형 PT
① 상담 1시간 및 PT 커리큘럼 소개
② 1:1 피드백 제공 365일 (루틴제공, 식단표, 스트레칭)
③ 개인 수업 일지 공유 (점진적으로 운동 강도를 올려 체계성
확립)
④ PT 50분 + @, 수업 제공 (저의 쉬는 시간을 쪼개서라도)
🔥결론 : All바른 체형개선과 근력향상
눈에 띄게 달라지는 몸의 라인
삶의 변화가 생김
➡️ 회원 맞춤형 운동
꼼꼼하고 체계적인 상담으로 효과적이고 효율적인 똑똑한 운동법을 제시
- 인바디 및 체형 블라인드를 통해 개선해야 할 점을 찾아 회원님의 목적에 맞춰 올바른 자세로 똑똑하게 운동하는 방법
-운동의 방향성 설정
🔥*(중요 POINT) 단순히 살만 빼는 다이어트가 아니라 몸의 라인을 잡아가면서 소근육까지 탄탄하게 만들어 볼품없는 다이어트가 아닌 진짜 라인이 살아있는 다이어트를 할 수 있게 운동을 이끌어 드립니다.
➡️ 초보자여서 실패할까 봐 두렵지는 않으세요?
- 기초 웨이트는 기본만 잘 배워도 헬스장에 있는 모든 머신뿐만 아니라 내 몸 사용법까지 배우고 기초는 확실히 배워서 혼자 운동 할 수 있는 실력 향상 책임집니다.
➡️ 다이어트 식단을 평생 할 순 없습니다. 다만, 건강하게 먹는 식습관을 만들어 드릴게요.
- "회사원인데 회식을 뺄 수 있을까요?" / "평소 밖에서 끼니를 해결하는데, 다이어트를 할 수 있을까요?"
일생생활 속에서 편하게 드시고 싶은 걸 먹으면서 몇 가지만 지켜주신다면 스트레스 없이 다이어트를 즐길 수 있습니다.
➡️ 바디프로필을 권유하지 않습니다!
- 운동을 저에게 배우시다 보면 알아서들 먼저 물어보십니다. 왜냐하면, 처음엔 내 몸이 부끄럽고 사진을 찍기가 망설여지다가 점점 몸의 라인이 보이면서 자신감이 생기게 되시죠.
그러다 보니 더 큰 목표를 원하시고 회원님 스스로 도전하시게 되어 수업 루틴과 식단 등 프로그램을 컨설팅하여 목적에 맞게 최고의 결과물이 나올 수 있도록 서포트해 드립니다.ALL-바른 개인 맞춤형 PT
① 상담 1시간 및 PT 커리큘럼 소개
② 1:1 피드백 제공 365일 (루틴제공, 식단표, 스트레칭)
③ 개인 수업 일지 공유 (점진적으로 운동 강도를 올려 체계성
확립)
④ PT 50분 + @, 수업 제공 (저의 쉬는 시간을 쪼개서라도)
🔥결론 : All바른 체형개선과 근력향상
눈에 띄게 달라지는 몸의 라인
삶의 변화가 생김
➡️ 회원 맞춤형 운동
꼼꼼하고 체계적인 상담으로 효과적이고 효율적인 똑똑한 운동법을 제시
- 인바디 및 체형 블라인드를 통해 개선해야 할 점을 찾아 회원님의 목적에 맞춰 올바른 자세로 똑똑하게 운동하는 방법
-운동의 방향성 설정
🔥*(중요 POINT) 단순히 살만 빼는 다이어트가 아니라 몸의 라인을 잡아가면서 소근육까지 탄탄하게 만들어 볼품없는 다이어트가 아닌 진짜 라인이 살아있는 다이어트를 할 수 있게 운동을 이끌어 드립니다.
➡️ 초보자여서 실패할까 봐 두렵지는 않으세요?
- 기초 웨이트는 기본만 잘 배워도 헬스장에 있는 모든 머신뿐만 아니라 내 몸 사용법까지 배우고 기초는 확실히 배워서 혼자 운동 할 수 있는 실력 향상 책임집니다.
➡️ 다이어트 식단을 평생 할 순 없습니다. 다만, 건강하게 먹는 식습관을 만들어 드릴게요.
- "회사원인데 회식을 뺄 수 있을까요?" / "평소 밖에서 끼니를 해결하는데, 다이어트를 할 수 있을까요?"
일생생활 속에서 편하게 드시고 싶은 걸 먹으면서 몇 가지만 지켜주신다면 스트레스 없이 다이어트를 즐길 수 있습니다.
➡️ 바디프로필을 권유하지 않습니다!
- 운동을 저에게 배우시다 보면 알아서들 먼저 물어보십니다. 왜냐하면, 처음엔 내 몸이 부끄럽고 사진을 찍기가 망설여지다가 점점 몸의 라인이 보이면서 자신감이 생기게 되시죠.
그러다 보니 더 큰 목표를 원하시고 회원님 스스로 도전하시게 되어 수업 루틴과 식단 등 프로그램을 컨설팅하여 목적에 맞게 최고의 결과물이 나올 수 있도록 서포트해 드립니다.
레슨 시간
| 평일 | 오전 6:30 ~ 오후 9:00 |
|---|---|
| 토요일 | 오전 10:00 ~ 오후 7:00 |
| 일요일 | 오전 10:00 ~ 오후 7:00 |
리뷰 3개
조현서5
550분에 많은 것을 알려주셔서 많이 배우고 (아 이거 까먹으면 어떡하지 싶었는데) 정말 수업 끝나고 다 리뷰해주셔서 감사하고요, 수업 전에 그 전에 했던 것 프리뷰하면서 내가 운동을 어떻게 했는지도 다 알려주십니다.아무리 어플리케이션이든 홈트 영상이 잘 발달되었다 한들, 사람을 대신할 수 없다는 것을 진정으로 알려주신 해피 팀장님, 제 움직임에 맞춰서 반응해주시고 또 첫 수업에서 보통 운동 잘못했다고 제대로 해야한다고 피티 권유하시는 분들 더러 있으신데 그런 권유 일절, 절대 없으셨고 오히려 칭찬 일색이셨고요
사람과 사람과의 상호관계가 무엇인지 그리고 내가 어떻게 평소에도 몸을 잘 써야하는지 올바른 자세란 무엇인지 알려주셔서 넘넘 감사합니다. 앞으로 남은 20번도 너무 기대가 됩니다!
50분에 많은 것을 알려주셔서 많이 배우고 (아 이거 까먹으면 어떡하지 싶었는데) 정말 수업 끝나고 다 리뷰해주셔서 감사하고요, 수업 전에 그 전에 했던 것 프리뷰하면서 내가 운동을 어떻게 했는지도 다 알려주십니다.아무리 어플리케이션이든 홈트 영상이 잘 발달되었다 한들, 사람을 대신할 수 없다는 것을 진정으로 알려주신 해피 팀장님, 제 움직임에 맞춰서 반응해주시고 또 첫 수업에서 보통 운동 잘못했다고 제대로 해야한다고 피티 권유하시는 분들 더러 있으신데 그런 권유 일절, 절대 없으셨고 오히려 칭찬 일색이셨고요
사람과 사람과의 상호관계가 무엇인지 그리고 내가 어떻게 평소에도 몸을 잘 써야하는지 올바른 자세란 무엇인지 알려주셔서 넘넘 감사합니다. 앞으로 남은 20번도 너무 기대가 됩니다!
정유빈5
5사가정 에이블짐에 반년정도를 다녔고 해피쌤한테 배웠는데 재밌게 친절하게 가르쳐 주셔서 잘 다니고 있습니다.
확실히 전보다 체력이 훨씬 좋아지고 어떻게 운동하면 더 좋은지 잘 가르쳐 주시고 누구보다 열정적으로 가르쳐 주셔서 저도 열심히 참여하고 있습니다.
운동을 처음 시작하시는 분이나 더 자극적이고 열정적으로 배우고 싶다면 해피쌤을 추천 드립니당
재미없고 힘든 운동이 재밌고 몸이 시원해지는 걸 느낄 수 있습니다.
PT 가격
첫 등록 할인 쿠폰 10%~605,000원을 할인받아요
1:1 개인 맞춤형 PT Lv.1-3 (케어/개선)
- 30회약 3~6개월 소요2,145,000원회당 64,300원214,500원 할인1,930,500원
- 50회약 5~10개월 소요3,300,000원회당 59,400원330,000원 할인2,970,000원
- 80회약 10개월 이상 소요4,840,000원회당 54,400원484,000원 할인4,356,000원
- 100회약 10개월 이상 소요6,050,000원회당 54,400원605,000원 할인5,445,000원
PT는 1회에 50분 진행됩니다.
센터 회원권을 별도로 결제해야 합니다.
매달 회원권 가격이 변동이 있기에 문의주시면 친절히 안내하겠습니다.
PT 1회 체험이 가능해요
체험만 해봐도 괜찮아요, 부담 없이 이용해보세요.무료71,500원
0원1회 체험이 뭔가요?
위치
에이블짐 수유점
서울 강북구 도봉로 315 101~107호 에피소드 수유 838복사
수유역 도보 1분
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