Name: 임수희 트레이너 - 멋을채움 피트니스
Brand: 운동닥터
Price: 50000 KRW
Availability: InStock
Rating: 5 (47 reviews)

임수희 선생님

멋을채움 피트니스

5.0리뷰 47

검증 자격 9

66,000원

전문 분야

하체라인근력향상다이어트식단관리

가산pt 가산피티 여성전문 가장 후기 많은 여자트레이너

⭐️네이버로 검색 후 상담은 -> 임수희 트레이너 검색 -> '여성전문 트레이닝 임수희' 블로그 글 하단 오픈 카톡으로⭐️ 훨씬 빠르게 답변 드릴 수 있습니다 ✅인스타그램: @hollyfitss (블로그와 인스타그램을 참조하시면 많은 후기와 수업 영상 및 식단 정보들을 보실 수 있습니다) 안녕하세요, 여성 전문 트레이너, 힙업 전문 트레이너 임수희입니다. 임수희(홀리) 트레이너만의 🍑여성 전문 힙 프로그램🍑으로 ✅애플힙, 힙 사이즈 키우기, 등이 가능하며 ✅체중 감량, 체형 교정은 물론 제대로 된 웨이트를 가르치며 회원님께 어울리는 아름다운 몸을 다시 찾아드립니다 :) ✅힙업 전문 / 체력 향상 / 근력 향상 / 체형개선 + 반드시 혼자 운동할 수 있도록 ✅1:1 밴드 운영을 통한 ✨수업 영상✨제공, 식단 제공, 개인 운동루틴 및 피드백 제공 ✅4D 힙 만들기 ✅3대 운동 필수 ✅장기, 단기 다이어트 ✅라운드숄더, 허리 통증 개선 단순히 수업만 하는 트레이너가 아닌 회원님의 운동 여정에 진심으로 함께 하는 동반자가 되어드리겠습니다

검증 자격 9

1:1 네이버 밴드 코칭 프로그램

다이어트식단관리

수업 내용이 기억이 안 나시나요? 정확한 자세 피드백이 필요 하신가요? 대충 수업하며 수업 후 관리가 미흡한 트레이너에게 실망만 해오셨나요? ▾ 저는 이렇게 관리 해드립니다 ▾ ⭐️1:1 네이버 밴드 관리⭐️ - 모든 수업 영상 촬영 후 게시 - 동작마다의 세세한 설명과 피드백 첨부 - 섬세하고 쉬운 식단으로 코칭 - 빠른 답장, 진심어린 소통 - 운동 복습 후 인증을 통한 뿌듯함 매 수업, 모든 회원님들의 자세 영상을 다 찍어드리고 전부 정리해 올리는 것이 당연히 쉬운 일은 아니겠지만 저는 제 수업을 들으러 오는 회원님들께 정당한 가치를 선물해드리고 싶습니다. 대충 수업만 하며 수업 후엔 연락하지 않는 그런 트레이너가 아닙니다. 수업 후에도 밴드를 통해 세세히 관리 해드릴게요 :)수업 내용이 기억이 안 나시나요? 정확한 자세 피드백이 필요 하신가요? 대충 수업하며 수업 후 관리가 미흡한 트레이너에게 실망만 해오셨나요? ▾ 저는 이렇게 관리 해드립니다 ▾ ⭐️1:1 네이버 밴드 관리⭐️ - 모든 수업 영상 촬영 후 게시 - 동작마다의 세세한 설명과 피드백 첨부 - 섬세하고 쉬운 식단으로 코칭 - 빠른 답장, 진심어린 소통 - 운동 복습 후 인증을 통한 뿌듯함 매 수업, 모든 회원님들의 자세 영상을 다 찍어드리고 전부 정리해 올리는 것이 당연히 쉬운 일은 아니겠지만 저는 제 수업을 들으러 오는 회원님들께 정당한 가치를 선물해드리고 싶습니다. 대충 수업만 하며 수업 후엔 연락하지 않는 그런 트레이너가 아닙니다. 수업 후에도 밴드를 통해 세세히 관리 해드릴게요 :)

장기, 단기 다이어트 + 바디프로필

근력향상다이어트식단관리

헬스장을 찾는 가장 많은 이유 ✓ 다이어트. ✓ 급찐 급빠. ✓ 건강하게 장기로 다이어트. 전부 가능합니다! - 직장인은 점심은 일반식으로, 나머지는 식단으로 진행하며 바쁜 업무 속 운동과 식단이 방해가 되지 않도록, 재미를 느낄 수 있도록 진행합니다. - 잘 챙겨먹지 못하는 직업의 경우 영양소가 풍부한 대체 가능한 식단으로 안내드리고 따라올 수 있도록 코칭해드립니다. - 모든 끼니 식단이 가능 할 경우 최대한 배고프지 않도록, 요요 방지 식단과 운동 프로그램으로 진행합니다.헬스장을 찾는 가장 많은 이유 ✓ 다이어트. ✓ 급찐 급빠. ✓ 건강하게 장기로 다이어트. 전부 가능합니다! - 직장인은 점심은 일반식으로, 나머지는 식단으로 진행하며 바쁜 업무 속 운동과 식단이 방해가 되지 않도록, 재미를 느낄 수 있도록 진행합니다. - 잘 챙겨먹지 못하는 직업의 경우 영양소가 풍부한 대체 가능한 식단으로 안내드리고 따라올 수 있도록 코칭해드립니다. - 모든 끼니 식단이 가능 할 경우 최대한 배고프지 않도록, 요요 방지 식단과 운동 프로그램으로 진행합니다.

힙업 트레이닝

하체라인

임수희 트레이너만의 힙업 프로그램입니다. *단순 움직임의 운동만 시키지 않습니다. ✅전부 실제 회원님 사진입니다 해부학적으로 접근하여 엉덩이와 허벅지 근육들에 대한 이해도를 높일 수 있도록 돕고, 회원님 개개인의 체형에 맞는 운동으로 힙업 레슨을 진행합니다. 매번 레슨을 진행 할 때 하체의 모든 근육을 섬세하게 사용할 것이며 차원이 다른 힙업 운동의 디테일을 느끼실 수 있습니다. 똑똑하게 운동할 수 있도록 가르쳐드립니다 :)임수희 트레이너만의 힙업 프로그램입니다. *단순 움직임의 운동만 시키지 않습니다. ✅전부 실제 회원님 사진입니다 해부학적으로 접근하여 엉덩이와 허벅지 근육들에 대한 이해도를 높일 수 있도록 돕고, 회원님 개개인의 체형에 맞는 운동으로 힙업 레슨을 진행합니다. 매번 레슨을 진행 할 때 하체의 모든 근육을 섬세하게 사용할 것이며 차원이 다른 힙업 운동의 디테일을 느끼실 수 있습니다. 똑똑하게 운동할 수 있도록 가르쳐드립니다 :)

레슨 시간

평일	오전 9:00 ~ 오후 11:00
토요일	오전 10:00 ~ 오후 3:00

리뷰 47개

고서연

수희쌤에게 pt 18회차 정도 받고 후기 작성합니다! 저는 원래 다른 두 곳에서 10번 정도 피티를 받은 적이 있는데요 받을 때는 자극지점도 잘 모르겠고 이 운동이 어느 부위에 좋은지 어떻게 해야 하는지 터득이 안 돼서 피티가 끝나도 혼자 운동을 못 했었어요 그렇게 피티에 대해 회의감만 느끼다가 진짜 마지막으로 수희쌤을 찾았는데요 결론적으로 수희쌤을 만나고 피티에 대해 생각이 바뀌게 되었어요 자세 설명도 잘해주시고 자극지점도 계속 꼼꼼하게 확인해주시고 동작이 이해가 안돼도 잘 설명해주십니다! 실제로 수희쌤이랑 운동하고 골반 덜그럭 거리던 게 사라졌어요… ㅎㅎ 뿐만 아니라 분위기도 너무 무겁지 않고 편안해서 수희쌤 덕분에 운동하는 게 재밌어졌어요! 원래 리뷰같은 거 잘 안 쓰는데 정말 만족스러워서 작성합니다

김시헌

저는 혼자 유튜브를 보며 헬스장을 다녔었는데, 매일 운동을 간다는 것 외에는 자극이 오는지도 잘 모르겠고 제대로 하고 있는 건지 확신이 없었어요ㅜ 그러다 시간이 지나면서 제대로 배워 내거로 만들고 싶다는 생각이 들었어요! 저는 당시 하체 운동에 관심이 많았는데 그러던 중 인스타에서 수희쌤을 보고 제 마음에 딱 안착됐고ㅋㅋ 힙 운동 릴스를 보구 ‘아.수희쌤이면 나 되겠다’ 싶어 바로 체험 후 30회 등록까지 했어요ㅎㅎ 수업은 컨디션 체크부터 자극, 자세까지 꼼꼼하게 봐주시고 시간 낭비 없이 꽉-!효율적으로 진행돼요! 상체도 정말 잘 알려주셔서 자극이 둘 다 장난아니에요ㅜㅎㅜ 운동 후엔 밴드 영상으로 복습도 가능해서 혼자 운동도 훨씬 수월해요.:> 아직 고민 중이라면 ‘일단 진행시켜’ 마인드로 꼭 시작해보시길!. 운동하면 내면도 단단해지구 체형도 이뻐지구 안 할 이유가 없잖아요!!

PT 가격

기본 1:1 PT

10회약 1~2개월 소요
880,000원회당 88,000원
20회약 2~4개월 소요
1,540,000원회당 77,000원
30회약 3~6개월 소요
1,980,000원회당 66,000원
50회약 5~10개월 소요
2,750,000원회당 55,000원

PT는 1회에 50분 진행됩니다.

센터 회원권은 PT 기간동안 제공됩니다.

‼️센터는 대관 형태로 운영되고 있으며, PT 결제는 저에게 직접 진행해주시면 됩니다 :)

PT 1회 체험이 가능해요

체험만 해봐도 괜찮아요, 부담 없이 이용해보세요.

24%66,000원

50,000원

1회 체험이 뭔가요?

위치

멋을채움 피트니스

서울 금천구 벚꽃로 298 305호복사

가산디지털단지역 도보 1분

무료 제공

주차 2시간

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PT 가격

위치

(주)위트레인ㅣWetrain Inc.