사운드핏

솔라핏

40대 후반인데 1월 초에 pt를 생전 처음 시작해서 벌써 1년이 다 되어 가네요. 체력도 늘리고 살도 빼고 싶어서요. 신은지쌤이 차근차근 잘 알려주시고 그날의 컨디션에 맞게 조절해서 운동 시켜주십니다. pt를 시작하기 전에는 여러 두려움이 많았는데, 제 몸에 맞게 운동하다보니.. 필라테스에서 pt로 바꾸어 운동하기를 잘 했다는 생각이 들어요.
샘이 몸과 식단에 대한 지식도 많으셔서 어떤 질문에도 전문가답게 상세히 답해주십니다. 직장에서 스트레스 많이 받아 체력적으로 힘든 날은 샘이 맛사지로 어깨, 목 등을 종종 풀어주셔서 늘 감사하게 생각하고 있어요.^^
제가 근육량이 부족하지만 꾸준한 운동으로 체력이 좋아져서.. 유독 힘들었던 올해, 직장에서의 힘든 업무들에도 잘 버틸 수 있었어요. 감사드려요.😊

정미경

나이들어 근육부족하면 고생한다고 귀에 딱지에 앉게 듣다가 사실 등 떠밀려 운동하러 왔어요. 예전에 운동하다 다친적이 있어서 솔직히 의심가득한 자세로 왔는데 상담부터 신뢰감 팍팍! 평소 구부정한 자세로 어깨 목까지 다 아팠는데 양연지 쌤이랑 4개월째 운동하며 정말 많이 좋아졌어요~ 자고일어나면 매번 목이 아파서 힘들었는데 등운동 꾸준히 하며 자세도 좋아지고 어깨 통증도 많이 줄었구요. 워낙 저근육이라 근육량 자체는 드라마틱하게 많이 늘지 않았지만 체력은 진짜 많이 늘었어요. 몸에 무리가지 않게 운동가르쳐주시고 어디가 불편하다하면 바로 자세잡아주시고 근육푸는법도 알려주셔서 걱정없이 운동하고 있어요👍 강추👍

김선애

함께 일상을 바꿔봐요 💖

강은하

30대 여성 회원입니다🙂
상체는 항상 말려 있고 어깨도 많이 굳어 있는 상태였어요! 엉덩이도 마찬가지로 자극을 전혀 몰라서 어디에 힘을 써야 하는지 잘 모르겠더라구요.

은하쌤이 자세랑 자극을 하나하나 제대로 잡아주셨어서 상체를 계속 펴주는 느낌이랑
등에 힘 쓰는 감각이 좀 깨어났고, 그러다보니 조금씩 말린 자세가 펴지는 느낌이 들고
운동할 때 등 자극도 잘 느껴지더라고요

엉덩이도 처음에는 잘 몰랐는데ㅠ 은하쌤의 손길로 고관절 움직이는걸 좀 알고난 후부터는 자극이 잘 들어와서 엉덩이도 커졌어요!!

지금은 상체, 하체 둘 다 어디에 집중해야 하는지 감이 잡혔습니다 혼자 운동 어려운 분들 은하쌤한테 진짜 한 번 제대로 배워보시는 거 추천드림다! 왕추천!

김의신

체력이 너무 부족해서 PT를 시작하게 됐는데, 은하쌤 만나고 나서 운동에 대한 생각이 완전히 바뀌었어요 😳✨  

은하쌤은 단순히 운동만 알려주는 게 아니라, 힘들어도 할 수 있는 만큼은 끝까지 해보자는 느낌으로 끌어주시는 게 진짜 좋아요 🔥  

특히 자세를 엄청 꼼꼼하게 봐주셔서, 예전에는 그냥 따라만 했던 운동들이 이제는 자극이 제대로 들어오는 게 느껴져요 👍  
이게 진짜 차이가 크더라구요… 운동 제대로 배우는 느낌 💯  

그리고 은하쌤이 중간중간 계속 피드백 해주시고 동기부여도 잘 해주셔서, 운동 꾸준히 할 수 있게 만들어주는 게 제일 큰 장점이에요 🥹💖  

예전에는 조금만 움직여도 지쳤는데, 지금은 확실히 체력이 올라간 게 느껴지고 일상생활도 훨씬 덜 힘들어요 🏃‍♀️✨

강민서

가천대 운동재활 전공 한동현 대표의 프리미엄 PT

20회 이상 PT등록시 서비스 1세션 추가😊

올피티

한동현

전문적인 지식을 바탕으로 정말 체계적으로 가르쳐주십니다!! 보통 수강 회차가 길어지면 루틴이 뻔해지기 마련인데, 50회 넘게 받는 동안 늘 새로운 운동법을 알려주셔서 매번 새롭고 재미있어요~!! 피티 다음날 기분좋은 근육통은 덤👍 운동하기 싫은 날에도 트레이너쌤의 긍정 파워 덕분에 기분 좋게 에너지를 얻고 가요! 덕분에 운동 권태기 없이 즐겁게 지속하고 있습니다.😃

채은영

선생님이 꼼꼼하게 알려주세요~! 1회 체험이었지만 제 몸을 토대로 필요한 운동법을 알차게 알려주셨습니다^^ 센터도 깨끗하고 청결하게 관리되고 있습니다!! 
선생님도 다들 좋으시고 기구도 다양하게 비치되어 있어요~  편한 분위기 속에 꼼꼼한 티칭을 받고 싶은 분께 추천 드려요👍

이여진

PT 세션 금액

화이트짐 영천점

김광헌

주변에서 하도 살쪘다고 한마디씩 하는 게 스트레스라 참다 참다 PT를 시작하게 됐는데, 김광헌 트레이너님 덕분에 거의 90kg에서 82kg까지 아주 건강하게 감량했습니다.
무엇보다 친절함은 기본이고, 결과로 확실히 증명해 주시는 분입니다. 덕분에 요즘 회사나 주변 지인들에게 "살 진짜 많이 빠졌다", "인상이 달라졌다"는 이야기를 정말 많이 들었습니다 뿌듯하더라구요. 그리고 체형교정 및 자세까지 다봐주시니 아주 좋았습니다.
다이어트 및 자세교정 성공하고 싶은 분들, 의지 약하신 분들 고민 말고 무조건 김광헌 트레이너님 찾으세요. 정말 새 사람으로 만들어 주십니다! 선생님 그동안 진심으로 감사했습니다. 앞으로도 꾸준히 출석하겠습니다!

송민우

<상습 허리 디스크 환자의 후기> 
2번째 재발했을때  더이상은  안되겠다 싶어 재활pt 등록했습니다. 왜냐면 저는 다른 운동을 꼭 해야하거든요. 바로 테니스. 고강도 회전운동이라 복귀여부에 대해서는 사실 반신반의 했었습니다. 그런데 김광헌 트레이너님은 그냥 주위 코어 근육만 강화하는 운동을 가르쳐 주는게 아니라 걷는 자세, 평소 서있는 모습, 발가락 모양 까지 체크해서 솔루션을 제시해줍니다. 나중엔 호흡법도 가르쳐 주시더라구요 ㅎㅎ 이제껏 몇번의 pt 경험이 있지만 이렇게 디테일하고 전문적으로 해주시는 분은 처음입니다. 결국 저는 재활에 성공해서 테니스에 완벽하게 복귀했습니다. 전국 대회도 나가고 있어요. 주변 운동하는 분들께도 적극 추천해드리고도 있습니다. 성실성💯전문성💯 
이분 찐이에요 👍🏻

손향지

1대1 퍼스널트레이닝

PT 횟수에 맞춰 '회원권 기간 증정' 이벤트 진행 중 입니다.

첫 등록 할인

헤일로짐24시 헬스&PT&스파 동탄청계점

박성범

꼼꼼하게 잘봐주셔서 좋았습니다

최인성

성범 트레이너님께 PT 받고 있는 회원입니다! 😊
처음 상담할 때부터 제 체형을 꼼꼼하게 분석해주시고, 단순히 운동만 시키는 게 아니라 체형 교정과 자세 교정에 정말 신경을 많이 써주셔서 놀랐어요. 평소에 어깨 말림이랑 골반 틀어짐이 있었는데, 어떤 근육이 약하고 어떤 부분을 써야 하는지 이해하기 쉽게 설명해주시면서 운동을 진행해주셔서 점점 자세가 좋아지는 게 느껴집니다! 👍
운동할 때도 무작정 힘들게만 하는 게 아니라 몸이 제대로 쓰이도록 디테일하게 잡아주시는 점이 정말 큰 장점 같아요. 덕분에 운동 효과도 훨씬 잘 느껴지고 몸 라인도 점점 정리되는 느낌입니다 💪
체형 교정이나 제대로 된 운동을 배우고 싶은 분들께 성범 트레이너님 PT 정말 추천드립니다! 🙌

이서현 선생님

리뷰

솔라핏 선생님

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한동현 선생님

김광헌 선생님

박성범 선생님

(주)위트레인ㅣWetrain Inc.