💁🏻♂️ ❝ 모두가 건강한 생활을 누릴 수 있도록 옆에서 든든히 도와드리겠습니다. ❞
저는 건강운동관리학과를 전공하여 해부학, 생리학 등 전문 지식을 기반으로 트레이닝을 지도하고 있습니다.
또한 '스포츠의학 동아리 TWSM' 회장으로 스포츠의학을 공부했던 경험도 있는데요. 이 경험으로 얻은 의학적 지식을 바탕으로 보디빌딩 대회도 나가고 '3대-550kg'를 달성했죠!
여러분들도 전문 이론과 실기,
두 마리 토끼를 잡을 수 있게 제가 도와드리겠습니다.💪
• 움직임 평가 후 움직임 패턴 학습
• 스트렝스, 보디빌딩, 기능성 트레이닝을 통한 근력향상 및 건강한 몸
• STC(스트렝스 트레이닝 코디네이션 ) 통합 운동
이러한 운동들을 통해 건강을 되찾고 삶의 질을 높일 수 있도록 도와드리겠습니다 !!☺️
• 동원대학교 건강운동관리과
• 스포츠의학 동아리 TWSM 대표
• 생활스포츠지도사 2급 보디빌딩
• 바벨 트레이닝 전문가
• 스파이럴스트랩 전문가
• STC-BASIC
• 펑셔널 불가리안백 수료
• 2023 가평군 보디빌딩대회 3위
• 2019 광명시장배 보디빌딩대회 학생부 2위
• 2019 미스터경기 보디빌딩대회 학생부 4위
💁🏻♂️ ❝ 모두가 건강한 생활을 누릴 수 있도록 옆에서 든든히 도와드리겠습니다. ❞
저는 건강운동관리학과를 전공하여 해부학, 생리학 등 전문 지식을 기반으로 트레이닝을 지도하고 있습니다.
또한 '스포츠의학 동아리 TWSM' 회장으로 스포츠의학을 공부했던 경험도 있는데요. 이 경험으로 얻은 의학적 지식을 바탕으로 보디빌딩 대회도 나가고 '3대-550kg'를 달성했죠!
여러분들도 전문 이론과 실기,
두 마리 토끼를 잡을 수 있게 제가 도와드리겠습니다.💪
• 움직임 평가 후 움직임 패턴 학습
• 스트렝스, 보디빌딩, 기능성 트레이닝을 통한 근력향상 및 건강한 몸
• STC(스트렝스 트레이닝 코디네이션 ) 통합 운동
이러한 운동들을 통해 건강을 되찾고 삶의 질을 높일 수 있도록 도와드리겠습니다 !!☺️
• 동원대학교 건강운동관리과
• 스포츠의학 동아리 TWSM 대표
• 생활스포츠지도사 2급 보디빌딩
• 바벨 트레이닝 전문가
• 스파이럴스트랩 전문가
• STC-BASIC
• 펑셔널 불가리안백 수료
• 2023 가평군 보디빌딩대회 3위
• 2019 광명시장배 보디빌딩대회 학생부 2위
• 2019 미스터경기 보디빌딩대회 학생부 4위