김민재 선생님
바른 PT 스튜디오
5.0리뷰 10검증 자격 7
전문 분야
기능개선바른체형통증케어다이어트식단관리근력향상기초체력
⚜️운동 입문 No.1⚜️
초보자의 시선에서 이해하기 쉽도록❗️
✅ 엘리트 운동 선수 출신 트레이너
✅ 인체 해부학 지식 기반 운동 전문가
✅️ 내 부모님을 소개시켜 주고 싶은 사람
✅️ 시니어 1:1 맞춤 전문 트레이닝
❝ 트레이너를 귀찮게 해야 회원의 목표에 더욱 가까워질 수 있습니다 ❞
안녕하십니까 헬스 입문 NO.1 김민재 트레이너입니다.
외모가 모두 다르듯이 몸의 모양도 모두가 다릅니다.
이 말은 즉 모두에게 맞는 운동 방법은 없다라는 것입니다❗️
개인별 신체 구조에 맞는 올바른 움직임에,
중량을 얹는다는 것을 기본 바탕으로
불편함과 통증없는 웨이트 트레이닝의 방향을 추구합니다.
"뻔한 트레이닝은 NO❗️
✔️송파PT 운동 입문 전문가 / 바디 디자인 / 다이어트
성별에 따른 운동 방법과 초보자의 눈높이에 맞는 설명
✔️ '웨이트 트레이닝' 즉 운동만 가르치는 사람이 아닌 건강한 몸과 마음을 케어할 수 있는 트레이너가 되는 것이 저의 바람이자 목표입니다.
1000만원짜리 PT를 배워도 기억에 남는 것 하나 없다면
"무쓸모"라고 생각이 듭니다.
회원님들의 삶에 운동이 자연스럽게 자리 잡을 수 있도록 초보자의
눈높이 맞춤 운동과 영상 촬영을 통해 더 쉬운 이해를 돕습니다.
PT 가격
가격 전체 보기
회 당 56,200원 24회 기준
운닥 전용 혜택- 체험 수업 무료 진행
운동복,시설 이용 무료
운닥 전용 리뷰 이벤트 진행❗️
PT 1회 체험 혜택체험만 해봐도 괜찮아요, 부담 없이 이용해보세요.
무료
56,200원
0원
1회 체험이 뭔가요?
검증 자격 7
레슨 시간
| 평일 | 오전 8:00 ~ 오후 10:00 |
|---|---|
| 토요일 | 오전 8:00 ~ 오후 3:00 |
| 휴무일 | 일요일 휴무 |
운동 프로그램
1
⚜️확실한 Before & After ⚜️
기능개선바른체형통증케어
📌 《 확실한 'Before & After' 를 확인하세요 ! 》
⚜️서현PT 개인최다 리뷰 보유로 검증된 트레이닝을 경험해보세요⚜️
상당히 많은 회원님들이 여러 가지 이유로 PT를 받고 계십니다.
내가 혼자할 수 있는 부분이 아닌,
스스로 할수 없는 부분을 배우는 것이 PT에 목적이라고 생각합니다.
원인없는 통증과 불편함은 없습니다❗️
뼈와 근육의 갯수만 동일할뿐 사람마다 외모가 다른것처럼
몸의 형태도 모두 다릅니다.
뼈와 근육의 길이,키,가동범위,유연성 등등..
잘못된 운동범위의 설정은 오히려 안좋은 부분을 더욱 악화시킵니다.
이 중 기능 제한에 대한 케이스들을 평가 후 운동 케어를 통해 신체 기능을 개선하고 스스로 운동을 할 수 있도록 하는 것 , 즉 자립하는 힘을 기르는 것을 목표로 합니다.
🌟직접 편집하여 만든 운동 영상도 무료로 제공해드립니다🌟
회원님들의 통증 없이 즐거운 삶을 위해 더욱 노력하고 배우겠습니다 !📌 《 확실한 'Before & After' 를 확인하세요 ! 》
⚜️서현PT 개인최다 리뷰 보유로 검증된 트레이닝을 경험해보세요⚜️
상당히 많은 회원님들이 여러 가지 이유로 PT를 받고 계십니다.
내가 혼자할 수 있는 부분이 아닌,
스스로 할수 없는 부분을 배우는 것이 PT에 목적이라고 생각합니다.
원인없는 통증과 불편함은 없습니다❗️
뼈와 근육의 갯수만 동일할뿐 사람마다 외모가 다른것처럼
몸의 형태도 모두 다릅니다.
뼈와 근육의 길이,키,가동범위,유연성 등등..
잘못된 운동범위의 설정은 오히려 안좋은 부분을 더욱 악화시킵니다.
이 중 기능 제한에 대한 케이스들을 평가 후 운동 케어를 통해 신체 기능을 개선하고 스스로 운동을 할 수 있도록 하는 것 , 즉 자립하는 힘을 기르는 것을 목표로 합니다.
🌟직접 편집하여 만든 운동 영상도 무료로 제공해드립니다🌟
회원님들의 통증 없이 즐거운 삶을 위해 더욱 노력하고 배우겠습니다 !
2
⚜️365일 연중무휴 피드백 및 리뷰⚜️
근력향상기초체력
PT를 받으시는 회원님들께 항상 드리는 이야기가 있습니다.
🗨️ "저를 귀찮게 하셔야 목표를 이루실 수 있습니다!"
이 말은 즉 금액을 지불하고 받는 PT가 50분 동안만 케어를 받는 것이 아닌 PT를 받지 않는 시간 이외에도 꾸준한 관리를 받아야 한다고 생각합니다.
✅️궁금한 사항은 언제나 오프라인 상담으로도 가능해야하고
✅️개인운동을 나와서도 운동 피드백을 받을 수 있어야하며
✅️문제점을 확실히 파악해야 원하는 목표에 도달할 수 있습니다.
때문에 궁금하신 부분을 언제든 연락주시면 빠르게 피드백을 드리고 있으며, 직접 24시간 연중무휴로 회원님들과 소통하며 상호작용하는
관계로 지루하지 않도록 운동을 하는 것이 저만의 장점입니다.
또한 PT내상 전문으로써 PT를 경험해보았지만,
내상으로 인해 다시 운동을 시작하기가 두려우신분들도
천천히 마음을 열어 즐겁게 운동을 하실 수 있다는 것을 약속 드릴 수 있고 "김민재 트레이너"라는 사람을 믿고 신뢰할 수 있도록
제가 먼저 노력하겠습니다❗️
PT 시간만 케어를 받는 트레이닝이 아닌
언제나 가까이서 피드백을 해드릴 수 있도록 최선을 다하겠습니다!PT를 받으시는 회원님들께 항상 드리는 이야기가 있습니다.
🗨️ "저를 귀찮게 하셔야 목표를 이루실 수 있습니다!"
이 말은 즉 금액을 지불하고 받는 PT가 50분 동안만 케어를 받는 것이 아닌 PT를 받지 않는 시간 이외에도 꾸준한 관리를 받아야 한다고 생각합니다.
✅️궁금한 사항은 언제나 오프라인 상담으로도 가능해야하고
✅️개인운동을 나와서도 운동 피드백을 받을 수 있어야하며
✅️문제점을 확실히 파악해야 원하는 목표에 도달할 수 있습니다.
때문에 궁금하신 부분을 언제든 연락주시면 빠르게 피드백을 드리고 있으며, 직접 24시간 연중무휴로 회원님들과 소통하며 상호작용하는
관계로 지루하지 않도록 운동을 하는 것이 저만의 장점입니다.
또한 PT내상 전문으로써 PT를 경험해보았지만,
내상으로 인해 다시 운동을 시작하기가 두려우신분들도
천천히 마음을 열어 즐겁게 운동을 하실 수 있다는 것을 약속 드릴 수 있고 "김민재 트레이너"라는 사람을 믿고 신뢰할 수 있도록
제가 먼저 노력하겠습니다❗️
PT 시간만 케어를 받는 트레이닝이 아닌
언제나 가까이서 피드백을 해드릴 수 있도록 최선을 다하겠습니다!
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⚜️회원님들의 비포&에프터 ! 검증된 리뷰⚜️
다이어트식단관리
다이어트를 실패하는 이유 중 상당 부분 차지하는 것은
「 내가 좋아하지 않은 음식을 먹어야 한다는 것 」 입니다.
굶으면서 다이어트 하는것은 요요현상이 올뿐더러
닭.고.야만 먹는것은 현실적으로 불가능합니다.
웨이트 트레이닝을 직업으로 삼아
운동을 미친듯이 하는 사람들도 대부분
억지로 먹는 것이 보편적인 식단이기 때문입니다.
꼭 정해진 음식이 아니더라도 고객의 식습관 패턴,수면패턴,생활패턴에
맞춰 최적의 방법과 방향을 제시해드립니다.
🙅🏻♂️ 닭·고·야(닭가슴살, 고구마, 야채) 만 먹으니까 매번 다이어트에
실패하는 것 입니다.
🙆♂️ 현실적인 목표와 방향성만이 앞으로 나아가 발전하고
수많은 비포&에프터를 낼 수 있는 저만의 노하우와 비결을 모두 알려드리겠습니다❗️
다양한 음식들로써 내가 좋아하는 음식을 구성하여,
먹으며 빼는 요요없는 다이어트를 경험해보세요!다이어트를 실패하는 이유 중 상당 부분 차지하는 것은
「 내가 좋아하지 않은 음식을 먹어야 한다는 것 」 입니다.
굶으면서 다이어트 하는것은 요요현상이 올뿐더러
닭.고.야만 먹는것은 현실적으로 불가능합니다.
웨이트 트레이닝을 직업으로 삼아
운동을 미친듯이 하는 사람들도 대부분
억지로 먹는 것이 보편적인 식단이기 때문입니다.
꼭 정해진 음식이 아니더라도 고객의 식습관 패턴,수면패턴,생활패턴에
맞춰 최적의 방법과 방향을 제시해드립니다.
🙅🏻♂️ 닭·고·야(닭가슴살, 고구마, 야채) 만 먹으니까 매번 다이어트에
실패하는 것 입니다.
🙆♂️ 현실적인 목표와 방향성만이 앞으로 나아가 발전하고
수많은 비포&에프터를 낼 수 있는 저만의 노하우와 비결을 모두 알려드리겠습니다❗️
다양한 음식들로써 내가 좋아하는 음식을 구성하여,
먹으며 빼는 요요없는 다이어트를 경험해보세요!
리뷰 10개
김가인5
5민재쌤은 수업 시작 전 몸 상태를 먼저 꼼꼼히 봐주시고 수업 진행 중에도 자세 균형이 틀어지진 않았는지 틀어졌다면 어떤 식으로 고쳐 운동해야 하는지를 잘 알려주세요! 수업할 때 영상 촬영을 통해 혼자 운동할 때도 바른 자세로 운동을 하고 있는지 직접 확인해가며 운동할 수 있어서 정말 좋아요! 항상 꼼꼼히 봐주셔서 감사합니다 민재쌤!! 앞으로도 잘 부탁드려요💪💪
민재쌤은 수업 시작 전 몸 상태를 먼저 꼼꼼히 봐주시고 수업 진행 중에도 자세 균형이 틀어지진 않았는지 틀어졌다면 어떤 식으로 고쳐 운동해야 하는지를 잘 알려주세요! 수업할 때 영상 촬영을 통해 혼자 운동할 때도 바른 자세로 운동을 하고 있는지 직접 확인해가며 운동할 수 있어서 정말 좋아요! 항상 꼼꼼히 봐주셔서 감사합니다 민재쌤!! 앞으로도 잘 부탁드려요💪💪
정지수5
5헬스에 재미를 붙이고싶은데 아직 못 붙였다면
민재쌤을 아직 못만나서 그렇습니다
같은사람의 인바디라면 믿어지나요?!!🫢
민재쌤은 정말 개인에 맞게 운동 컨설팅과
올바른 움직임을 기본으로 운동을 잘 알려주세요.
민재쌤과 함께한지도 벌써 3년째입니다..!
예전에는 다이어트를 하려고 다른 곳도 몇번 가봤지만
의지박약인 저를 이렇게 다이어트에 성공하게
도와주신분도 처음이었습니다👍👍
운동을 잘 알려주시는것은 기본이고 컨디션과
포기하고 싶다고 느낄때쯤 멘탈케어까지도해주셔서
82kg에서 현재 65kg대를 유지하고 있습니다.
또 불편한 부분이 있는데 민재쌤이 케어해주시고
나면 정말 거짓말처럼 너무 편해져서 마법을 쓰시는줄 알았네요🤣 서현PT는 민재쌤 강추 x300000000000입니다!!!
항상 감사해요 쌤😆
위치
무료 제공
바른 PT 스튜디오
서울 송파구 백제고분로 438 3층 바른PT스튜디오복사
송파나루역 도보 1분무료 제공주차 무료운동복
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