김민재 코치 선생님
바른 PT 스튜디오
5.0리뷰 21검증 자격 8
46,700원
첫 등록 할인운닥 혜택최저가 보장
첫 등록 할인 쿠폰 15%~795,000원을 할인받아요
전문 분야
다이어트식단관리기능개선바른체형통증케어근력향상기초체력
⚜️운동 입문 No.1⚜️
초보자의 시선에서 이해하기 쉽도록❗️
📺 유튜브 코민짜이
⚽️ 11년 엘리트 운동 선수 출신 트레이너
🦴인체 해부학 지식 기반 운동 전문가
🙋 내 부모님을 소개시켜 주고 싶은 사람
👵 시니어 1:1 맞춤 전문 트레이닝
❝ 트레이너를 귀찮게 해야 회원의 목표에 더욱 가까워질 수 있습니다 ❞
안녕하십니까 헬스 입문 NO.1 김민재 트레이너입니다.
외모가 모두 다르듯이 몸의 모양도 모두가 다릅니다.
이 말은 즉 모두에게 맞는 운동 방법은 없다라는 것입니다.
개인별 신체 구조에 맞는 올바른 움직임에,
중량을 얹는다는 것을 기본 바탕으로
불편함과 통증없는 웨이트 트레이닝의 방향을 추구합니다.
"뻔한 트레이닝은 NO❗️
✔️송파PT 운동 입문 전문가 / 바디 디자인 / 체형교정
성별에 따른 운동 방법과 초보자의 눈높이에 맞는 설명
✔️ '웨이트 트레이닝' 즉 운동만 가르치는 사람이 아닌 건강한 몸과 마음을 케어할 수 있는 트레이너가 되는 것이 저의 바람이자 목표입니다.
1000만원짜리 PT를 배워도 기억에 남는 것 하나 없다면
"무쓸모"라고 생각이 듭니다.
회원님들의 삶에 운동이 자연스럽게 자리 잡을 수 있도록 초보자의
눈높이 맞춤 운동과 영상 촬영을 통해 더 쉬운 이해를 돕습니다.
검증 자격 8
운동 프로그램
1
⚜️확실한 Before & After ⚜️
기능개선바른체형통증케어
📌 《 확실한 'Before & After' 를 확인하세요 ! 》
⚜️검증된 수 많은 리뷰와 변화를 체험해보세요⚜️
상당히 많은 회원님들이 여러 가지 이유로 PT를 받고 계십니다.
내가 혼자할 수 있는 부분이 아닌,
스스로 할수 없는 부분을 배우는 것이 PT에 목적이라고 생각합니다.
원인없는 통증과 불편함은 없습니다❗️
뼈와 근육의 갯수만 동일할뿐 사람마다 외모가 다른것처럼
몸의 형태도 모두 다릅니다.
뼈와 근육의 길이,키,가동범위,유연성 등등..
잘못된 운동범위의 설정은 오히려 안좋은 부분을 더욱 악화시킵니다.
이 중 기능 제한에 대한 케이스들을 평가 후 운동 케어를 통해 신체 기능을 개선하고 스스로 운동을 할 수 있도록 하는 것 , 즉 자립하는 힘을 기르는 것을 목표로 합니다.
📌운동 영상 피드백으로 빠른 운동 능력 향상
회원님들의 컨디션은 제가 책임 지겠습니다.📌 《 확실한 'Before & After' 를 확인하세요 ! 》
⚜️검증된 수 많은 리뷰와 변화를 체험해보세요⚜️
상당히 많은 회원님들이 여러 가지 이유로 PT를 받고 계십니다.
내가 혼자할 수 있는 부분이 아닌,
스스로 할수 없는 부분을 배우는 것이 PT에 목적이라고 생각합니다.
원인없는 통증과 불편함은 없습니다❗️
뼈와 근육의 갯수만 동일할뿐 사람마다 외모가 다른것처럼
몸의 형태도 모두 다릅니다.
뼈와 근육의 길이,키,가동범위,유연성 등등..
잘못된 운동범위의 설정은 오히려 안좋은 부분을 더욱 악화시킵니다.
이 중 기능 제한에 대한 케이스들을 평가 후 운동 케어를 통해 신체 기능을 개선하고 스스로 운동을 할 수 있도록 하는 것 , 즉 자립하는 힘을 기르는 것을 목표로 합니다.
📌운동 영상 피드백으로 빠른 운동 능력 향상
회원님들의 컨디션은 제가 책임 지겠습니다.
2
⚜️365일 연중무휴 피드백 및 리뷰⚜️
근력향상기초체력
PT를 받으시는 회원님들께 항상 드리는 이야기가 있습니다.
🗨️ "저를 귀찮게 하셔야 목표를 이루실 수 있습니다!"
이 말은 즉 금액을 지불하고 받는 PT가 50분 동안만 케어를 받는 것이 아닌 PT를 받지 않는 시간 이외에도 꾸준한 관리를 받아야 한다고 생각합니다.
✅️궁금한 사항은 언제나 오프라인 상담으로도 가능해야하고
✅️개인운동을 나와서도 운동 피드백을 받을 수 있어야하며
✅️문제점을 확실히 파악해야 원하는 목표에 도달할 수 있습니다.
때문에 궁금하신 부분을 언제든 연락주시면 빠르게 피드백을 드리고 있으며, 직접 24시간 연중무휴로 회원님들과 소통하며 상호작용하는
관계로 지루하지 않도록 운동을 하는 것이 저만의 장점입니다.
또한 PT내상 전문으로써 PT를 경험해보았지만,
내상으로 인해 다시 운동을 시작하기가 두려우신분들도
천천히 마음을 열어 즐겁게 운동을 하실 수 있다는 것을 약속 드릴 수 있고 "김민재 트레이너"라는 사람을 믿고 신뢰할 수 있도록
제가 먼저 노력하겠습니다❗️
PT 시간만 케어를 받는 트레이닝이 아닌
언제나 가까이서 피드백을 해드릴 수 있도록 최선을 다하겠습니다!PT를 받으시는 회원님들께 항상 드리는 이야기가 있습니다.
🗨️ "저를 귀찮게 하셔야 목표를 이루실 수 있습니다!"
이 말은 즉 금액을 지불하고 받는 PT가 50분 동안만 케어를 받는 것이 아닌 PT를 받지 않는 시간 이외에도 꾸준한 관리를 받아야 한다고 생각합니다.
✅️궁금한 사항은 언제나 오프라인 상담으로도 가능해야하고
✅️개인운동을 나와서도 운동 피드백을 받을 수 있어야하며
✅️문제점을 확실히 파악해야 원하는 목표에 도달할 수 있습니다.
때문에 궁금하신 부분을 언제든 연락주시면 빠르게 피드백을 드리고 있으며, 직접 24시간 연중무휴로 회원님들과 소통하며 상호작용하는
관계로 지루하지 않도록 운동을 하는 것이 저만의 장점입니다.
또한 PT내상 전문으로써 PT를 경험해보았지만,
내상으로 인해 다시 운동을 시작하기가 두려우신분들도
천천히 마음을 열어 즐겁게 운동을 하실 수 있다는 것을 약속 드릴 수 있고 "김민재 트레이너"라는 사람을 믿고 신뢰할 수 있도록
제가 먼저 노력하겠습니다❗️
PT 시간만 케어를 받는 트레이닝이 아닌
언제나 가까이서 피드백을 해드릴 수 있도록 최선을 다하겠습니다!
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⚜️회원님들의 비포&에프터 ! 검증된 리뷰⚜️
다이어트식단관리
다이어트를 실패하는 이유 중 상당 부분 차지하는 것은
「 내가 좋아하지 않은 음식을 먹어야 한다는 것 」 입니다.
굶으면서 다이어트 하는것은 요요현상이 올뿐더러
닭.고.야만 먹는것은 현실적으로 불가능합니다.
웨이트 트레이닝을 직업으로 삼아
운동을 미친듯이 하는 사람들도 대부분
억지로 먹는 것이 보편적인 식단이기 때문입니다.
꼭 정해진 음식이 아니더라도 회원님의 식습관 패턴,수면패턴,생활패턴에
맞춰 최적의 방법과 방향을 제시해드립니다.
🙅🏻♂️ 닭·고·야(닭가슴살, 고구마, 야채) 만 먹으니까 매번 다이어트에
실패하는 것 입니다.
🙆♂️ 현실적인 목표와 방향성만이 앞으로 나아가 발전하고
수많은 비포&에프터를 낼 수 있는 저만의 노하우와 비결을 모두 알려드리겠습니다❗️
다양한 음식들로써 내가 좋아하는 음식을 구성하여,
먹으며 빼는 요요없는 다이어트를 경험해보세요!다이어트를 실패하는 이유 중 상당 부분 차지하는 것은
「 내가 좋아하지 않은 음식을 먹어야 한다는 것 」 입니다.
굶으면서 다이어트 하는것은 요요현상이 올뿐더러
닭.고.야만 먹는것은 현실적으로 불가능합니다.
웨이트 트레이닝을 직업으로 삼아
운동을 미친듯이 하는 사람들도 대부분
억지로 먹는 것이 보편적인 식단이기 때문입니다.
꼭 정해진 음식이 아니더라도 회원님의 식습관 패턴,수면패턴,생활패턴에
맞춰 최적의 방법과 방향을 제시해드립니다.
🙅🏻♂️ 닭·고·야(닭가슴살, 고구마, 야채) 만 먹으니까 매번 다이어트에
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먹으며 빼는 요요없는 다이어트를 경험해보세요!
레슨 시간
| 평일 | 오전 8:00 ~ 오후 9:00 |
|---|---|
| 토요일 | 오전 8:00 ~ 오후 5:00 |
| 휴무일 | 일요일 휴무 |
리뷰 21개
최지웅5
5벌써 3년 넘게 트레이닝 받고 있습니다. 단순히 운동 방법이나 식단만이 아니라 멘탈 케어까지 도와주시는 등 다방면으로 건강 관리를 도와주셔서 오랫동안 만족하고 함께 하고 있어요.
동작을 교정해주실 때도 어떤 원리로 어느 근육이 움직이고 협응하는지 정확하게 짚어 주시고 설명해 주셔서 개인 운동할 때도 어디를 신경 써야 할 지, 안된다면 왜 안되는지 자가진단하는 데도 많은 도움이 됩니다.
앞으로도 오래 뵙고 싶은 트레이너 님이세요. 항상 잘 알려주셔서 감사합니다.
벌써 3년 넘게 트레이닝 받고 있습니다. 단순히 운동 방법이나 식단만이 아니라 멘탈 케어까지 도와주시는 등 다방면으로 건강 관리를 도와주셔서 오랫동안 만족하고 함께 하고 있어요.
동작을 교정해주실 때도 어떤 원리로 어느 근육이 움직이고 협응하는지 정확하게 짚어 주시고 설명해 주셔서 개인 운동할 때도 어디를 신경 써야 할 지, 안된다면 왜 안되는지 자가진단하는 데도 많은 도움이 됩니다.
앞으로도 오래 뵙고 싶은 트레이너 님이세요. 항상 잘 알려주셔서 감사합니다.
김민재 코치 선생님
안녕하세요!지웅 회원님^^
시간이 참 빠르네요
회원님 처음 뵀을때가 얼마 안된것 같은데요
오랜시간동안 저를 믿고 따라와주시고
회원님이 원하시던 다이어트도 25kg가량 감량도 하시고
아주 대단합니다!!
저도 못했을거같은데요 ㅎㅎ
앞으로도 지금처럼 함께 화이팅 해보시죠!!🔥
안녕하세요!지웅 회원님^^
시간이 참 빠르네요
회원님 처음 뵀을때가 얼마 안된것 같은데요
오랜시간동안 저를 믿고 따라와주시고
회원님이 원하시던 다이어트도 25kg가량 감량도 하시고
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저도 못했을거같은데요 ㅎㅎ
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남시훈51회 체험
5운동닥터를 통해서 민재쌤을 알게됐고 체험 수업을 진행해봤습니다.
1. 인상이 좋았고
2. 운동하기 전에 몸 풀어주시는 것도 좋았구
3. 자세 잡는 것도 디테일해서 좋았고
4. 한세트 마치고 쉬는 시간이 짧은 건 좀 힘들었구..ㅋㅋㅋ(구래더 대략 1분은 쉼)
5. 그리고 되게 긍정적이심
앞으로도 계속 할 예정👍
PT 가격
첫 등록 할인 쿠폰 15%~795,000원을 할인받아요
운닥 전용 혜택
📍체험 수업은 무료로 진행됩니다
📍운닥 전용 소개이벤트&동반 등록 이벤트 진행
📍운닥 리뷰 이벤트 진행최초 등록 20회 PT 할인 특가❗️
- 5회약 1~2개월 소요300,000원회당 51,000원45,000원 할인255,000원
- 20회약 2~4개월 소요1,100,000원회당 46,700원165,000원 할인935,000원
정규 프리미엄 맞춤 1:1 50분 PT
- 20회약 2~4개월 소요1,400,000원회당 59,500원210,000원 할인1,190,000원
- 30회약 3~6개월 소요2,000,000원회당 56,600원300,000원 할인1,700,000원
- 50회약 5~10개월 소요3,000,000원회당 51,000원450,000원 할인2,550,000원
- 100회약 10개월 이상 소요5,300,000원회당 45,000원795,000원 할인4,505,000원
PT는 1회에 50분 진행됩니다.
센터 회원권은 PT 기간동안 제공됩니다.
최초 PT 할인 5회or20회 중복 불가
모든 가격 부가세 미포함 금액
PT 1회 체험이 가능해요
체험만 해봐도 괜찮아요, 부담 없이 이용해보세요.무료55,000원
0원1회 체험이 뭔가요?
위치
바른 PT 스튜디오
서울 송파구 백제고분로 438 3층 바른PT스튜디오복사
송파나루역 도보 1분
무료 제공주차 무료운동복
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