허진관 선생님

이지휘트니스 만수점
5.0리뷰 6
검증 자격 4
49,500
첫 등록 할인운닥 혜택최저가 보장
첫 등록 할인 쿠폰 10%~250,000원을 할인받아요
전문 분야
기능개선기초체력식단관리
"건강하고 행복한 삶을 만들어드리겠습니다"
🎓 한서대학교 의료복지 공학 학사 🏆 MUSA 피지크 대회 입상 💡 전문 분야 : 재활 및 교정 트레이닝 / 바디프로필 & 벌크업 & 다이어트 *대회 출전 및 트레이닝 경험 기반, 전문 프로그램 지도 ── 안녕하세요, 트레이너 허진관입니다!💪 저를 찾아오시는 회원님들은 식스팩 완성, 마른 몸 탈출, 체중 감량 등 매우 다양한 목표를 가지고 계십니다. 저는 단순히 목표 달성을 넘어, 회원님께 '운동을 즐거운 취미'로 만들어 드리는 것을 가장 중요한 신념으로 삼고 트레이닝을 진행하고 있습니다. 이러한 신념으로 트레이닝을 진행한 결과, 회원님들은 다음과 같은 긍정적인 변화를 경험하셨어요. 🌟 명확한 목표 달성 : 식스팩, 마른 몸 탈출, 다이어트 성공! 🌈 삶의 질 향상 : 더 건강하고 행복한 일상을 누리게 되었어요. 🏋️‍♀️ 자발적 참여 : 개인 운동 빈도수가 눈에 띄게 증가했습니다. 🧠 능동적 학습 : 수업 중 질문의 질이 향상되어 더 깊이 있게 운동을 이해하게 되셨죠. 운동이 취미가 되면, 회원님의 개인 운동은 습관이 되고, 스스로 더 나은 질문을 하게 되는 능동적인 변화가 자연스레 일어납니다. 여러분이 원하는 몸과 건강, 그리고 행복까지 모두 성취할 수 있도록 든든한 파트너가 되어 드리겠습니다!
검증 자격 4
운동 프로그램
1
📊 체성분 분석 기반 운동 컨설팅 및 관리 프로그램
기능개선기초체력식단관리
▶️ 다이어트 / 근력 및 기초 체력 향상 / 재활 / 체형 교정 등 모든 종류의 트레이닝이 가능한 PT 수업을 진행하고 있습니다. 💡 프로그램 목표 : 수업이 끝난 후에도 회원님 스스로 몸을 완벽히 관리할 수 있도록 운동의 기본기를 탄탄하게 다질 수 있습니다. ✅ 수업 전 평가 및 분석 ① 인바디 측정 및 체성분 설명 : 현재 몸 상태를 객관적으로 파악하고 전문적인 설명을 제공합니다. ② 운동 목적 설계 및 방향성 설정 : 회원님의 목표에 맞춰 최적의 운동 계획과 나아갈 방향을 구체적으로 설정합니다. ✅ 운동 프로그램 • 단계적 트레이닝 : 운동 기초부터 차근차근 시작하여 안전하고 효과적인 방식으로 단계별 트레이닝을 진행합니다. ✅ 맞춤형 식단 관리 • 맞춤형 식단 관리 : 기초대사량 + 운동량 + 활동 대사를 기준으로 회원님의 목표에 맞는 현실적인 식단 관리를 지도합니다. 체계적인 컨설팅을 통해 성공적인 변화를 약속드립니다🔥▶️ 다이어트 / 근력 및 기초 체력 향상 / 재활 / 체형 교정 등 모든 종류의 트레이닝이 가능한 PT 수업을 진행하고 있습니다. 💡 프로그램 목표 : 수업이 끝난 후에도 회원님 스스로 몸을 완벽히 관리할 수 있도록 운동의 기본기를 탄탄하게 다질 수 있습니다. ✅ 수업 전 평가 및 분석 ① 인바디 측정 및 체성분 설명 : 현재 몸 상태를 객관적으로 파악하고 전문적인 설명을 제공합니다. ② 운동 목적 설계 및 방향성 설정 : 회원님의 목표에 맞춰 최적의 운동 계획과 나아갈 방향을 구체적으로 설정합니다. ✅ 운동 프로그램 • 단계적 트레이닝 : 운동 기초부터 차근차근 시작하여 안전하고 효과적인 방식으로 단계별 트레이닝을 진행합니다. ✅ 맞춤형 식단 관리 • 맞춤형 식단 관리 : 기초대사량 + 운동량 + 활동 대사를 기준으로 회원님의 목표에 맞는 현실적인 식단 관리를 지도합니다. 체계적인 컨설팅을 통해 성공적인 변화를 약속드립니다🔥
레슨 시간
평일오전 10:00 ~ 오전 0:00
토요일오전 10:00 ~ 오후 6:00
일요일오전 10:00 ~ 오후 6:00
리뷰 6개
user_profile
송민주
5
62키로에 진관쌤을 만나 2년만에 13키로빠져 2년간 요요없이 진관쌤과 함께운동중입니다 지금은 날씬한몸매로변했어요
62키로에 진관쌤을 만나 2년만에 13키로빠져 2년간 요요없이 진관쌤과 함께운동중입니다 지금은 날씬한몸매로변했어요
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조현정
5
진관쌤 덕에 미스코리아에 수상을 하게 되어 영광이였습니다 : ) 내가 할 수 있을까? 란 생각을 늘 가지고 있었는데 진관쌤이 믿고 따라오라며 저를 1:1 관리를 해주셨습니다 식단 과 운동을 변행 하며 자기 관리의 루틴을 새롭게 만들어 주셨고 이로인해 살을 10kg 감량 했습니다 이 덕에 수상을 하게 된거 같습니다 모든 여성들은 알꺼에요 정말 살빼기 힘들고 유지하기 힘들다는걸… 하지만 진관쌤을 믿고 PT를 받는다면 살은 무조건 뺄수 있어요!! 지금도 꾸준히 유지하면서 운동 배우고 있습니다 진관쌤 감사합니다 : )
PT 가격
첫 등록 할인 쿠폰 10%~250,000원을 할인받아요
운닥 전용 혜택
후기 등록시 10회+1회 추가 20회+2회 추가 30회+3회 추가
1대1 레슨
  • 10회1~2개월 소요
    600,000
    60,000원 할인
    540,000
    회당 54,000
  • 20회2~4개월 소요
    1,100,000
    110,000원 할인
    990,000
    회당 49,500
  • 30회3~6개월 소요
    1,650,000
    165,000원 할인
    1,485,000
    회당 49,500
  • 50회5~10개월 소요
    2,500,000
    250,000원 할인
    2,250,000
    회당 45,000
PT는 1회에 50분 진행됩니다.
센터 회원권은 PT 기간동안 제공됩니다.
인바디 측정 후 수업 진행
PT 1회 체험이 가능해요
체험만 해봐도 괜찮아요, 부담 없이 이용해보세요.
무료55,000
0
1회 체험이 뭔가요?
위치
이지휘트니스 만수점
인천 남동구 만수서로 66 새마을금고 3층 4층복사
무료 제공
주차 무료
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