Name: 김대호 트레이너 - 새러데이피트니스
Brand: 운동닥터
Availability: InStock
Rating: 5 (4 reviews)

김대호 선생님새러데이피트니스

5.0 리뷰 4

검증 자격 6

진심과 노력으로 이루는 건강한 몸과 마음

안녕하세요. 한번 경험해 보면 다른 점을 느끼는 PT 새러데이피트니스 김대호 트레이너입니다. 트레이너 생활을 하면서 가지게 된 좌우명이 있습니다. 『 한번 서비스는 영원한 서비스다 』 저의 좌우명처럼 초심을 잃지 않고 회원님들의 건강을 책임져드리고 있습니다. ⭕️ 절대 느슨해지지 않고 끝까지 책임감을 가지고 이끌어 갈 자신이 있습니다! - 실제로 4년 트레이너를 하면서 단기로만 운동을 시작하시려고 하셨던 회원님들도 꾸준하게 장기적으로 수업을 진행하고 있습니다. ⭕️ PT 수업 후에도 개인 운동도 하실 수 있게 도와드리겠습니다. - PT 수업 후에도 그날 수업했던 내용 및 개인 운동 때 필요한 추천 운동도 정리해서 보내드리고 있습니다. ⭕️ 운동에 흥미가 생길 수 있게 PT 수업만 하고 끝나는 게 아닌 매달 목표를 계획합니다. - 매달 목표를 계획을 하고 그 목표를 하나씩 해결해나며 같이 성취감을 느껴보는 겁니다! (목표를 다 완료하면 소정에 선물도 있답니다~ ) 어딜 가서든 기억에 남을 수 있는 PT를 경험시켜드리겠습니다.

PT 가격

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회 당 55,000원 30회 기준

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PT 1회 체험

무료

55,000원

검증 자격 6

레슨 시간

평일	오전 6:00 ~ 오후 8:00
토요일	오전 6:00 ~ 오후 6:00
일요일	오전 6:00 ~ 오후 2:00

체지방 탈출 플랜! 건강하게 빠지는 다이어트(성공 사례)

다이어트식단관리

요즘 IT 사회에서는 정보가 쏟아지고 있는 시대입니다. 그 모든 정보 속에서도 [개인 맞춤형 건강한 다이어트 방법] 을 찾아드리며, [체계적인 식단과 효과적인 운동 프로그램]을 통해 요요 현상 없이 목표를 달성할 수 있도록 지원해드립니다. 매 해 새해 목표로 다이어트를 세우는 분들이 많습니다. 하지만 저는 "단순히 다이어트가 아닌, 원하는 옷 사이즈" 에 맞는 「 건강한 체형 」을 만들어드리는 것을 목표로 삼고 있습니다.요즘 IT 사회에서는 정보가 쏟아지고 있는 시대입니다. 그 모든 정보 속에서도 [개인 맞춤형 건강한 다이어트 방법] 을 찾아드리며, [체계적인 식단과 효과적인 운동 프로그램]을 통해 요요 현상 없이 목표를 달성할 수 있도록 지원해드립니다. 매 해 새해 목표로 다이어트를 세우는 분들이 많습니다. 하지만 저는 "단순히 다이어트가 아닌, 원하는 옷 사이즈" 에 맞는 「 건강한 체형 」을 만들어드리는 것을 목표로 삼고 있습니다.

운동으로 통증을 극복하다

기능개선바른체형통증케어

일상생활에서 갑작스럽게 찾아온 통증으로 인해 불편함을 겪고 계신가요?😫 저는 그런 통증을 맞춤 운동으로 해결해드립니다! 💪 [4년 동안의 실전 경험과 이론을 바탕으로 여러분을 도와드리겠습니다. ] 그리고 그 후에도 "지속적인 관리" 를 위해 필요한 운동들을 상세히 안내해드릴게요. 함께 건강하고 편안한 일상을 만들어 나가는 데 도움이 될 것입니다.일상생활에서 갑작스럽게 찾아온 통증으로 인해 불편함을 겪고 계신가요?😫 저는 그런 통증을 맞춤 운동으로 해결해드립니다! 💪 [4년 동안의 실전 경험과 이론을 바탕으로 여러분을 도와드리겠습니다. ] 그리고 그 후에도 "지속적인 관리" 를 위해 필요한 운동들을 상세히 안내해드릴게요. 함께 건강하고 편안한 일상을 만들어 나가는 데 도움이 될 것입니다.

바디프로필(비포&애프터)

다이어트식단관리바디프로필

남/녀 누구에게나 적합한 바디프로필 촬영을 맞춤으로 도와드립니다. 프로그램은 다음과 같습니다. 📍 개인 맞춤형 식단 계획: 닭가슴살, 고기, 채소 등을 고집하지 않고 체계적인 식사 계획을 제공합니다. 📍 맞춤형 운동 계획: 일주일 단위로 구체적인 운동 계획을 세우며, 기간과 체형에 맞게 맞춤형 조정을 합니다. 📍 지속적인 소통과 눈바디 관리: 프로필 촬영을 위해 꾸준히 소통하며, 식단과 운동을 조정하여 최상의 결과를 이끌어냅니다. 함께 더 나은 삶과 건강한 몸매를 만들어봅시다! 이 프로그램이 여러분의 인생의 전성기를 함께 만들어갑니다.남/녀 누구에게나 적합한 바디프로필 촬영을 맞춤으로 도와드립니다. 프로그램은 다음과 같습니다. 📍 개인 맞춤형 식단 계획: 닭가슴살, 고기, 채소 등을 고집하지 않고 체계적인 식사 계획을 제공합니다. 📍 맞춤형 운동 계획: 일주일 단위로 구체적인 운동 계획을 세우며, 기간과 체형에 맞게 맞춤형 조정을 합니다. 📍 지속적인 소통과 눈바디 관리: 프로필 촬영을 위해 꾸준히 소통하며, 식단과 운동을 조정하여 최상의 결과를 이끌어냅니다. 함께 더 나은 삶과 건강한 몸매를 만들어봅시다! 이 프로그램이 여러분의 인생의 전성기를 함께 만들어갑니다.

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