안녕하세요, 신촌 에이블짐 [모지훈(훈) 트레이너 ] 입니다. ” 운동이란 삶의 가치를 바꾼다“ 최선을 다해 위와 같은 신념으로 함께 웃으며 운동할 회원님을 기다립니다 ! 인스타그램 : mo._.jh 👉운동을 시작하고 싶은데 의지&지식이 없는 분 꾸준히 운동을 했으나 더 드라마틱하게 변화를 원하는 분 체형 개선을 원하는 분, 체력 증진을 원하는 분 약 7년여간의 트레이너를 하며 다이어트, 벌크업, 체형교정, 재활운동, 바디프로필 등 수많은 목적의 회원님들을 현장에서 지도하고 경험하였습니다. 사람의 몸은 똑같은 구조로 이루어져 있지만, ' 체질, 체형, 성향 '은 모두 다릅니다. 그렇기 때문에 개개인에게 맞는 ' 운동 자세와 프로그램' , 생활 패턴에 맞는 ' 식단 ' 등을 지참해 드림으로써 보다 높은 확률의 목적 달성을 지향합니다. 「 좋은 트레이너 」란, 본인부터 솔선수범하게 관리하고 고객의 목표에 맞춰 맞춤형 훈련 프로그램을 제공하고, 지속적인 동기부여와 지원을 통해 신뢰 관계를 형성하는 사람입니다. 또한, 운동과 영양에 대한 전문 지식을 바탕으로 안전하고 효과적인 훈련을 지도하며, 고객의 피드백을 잘 반영하여 프로그램을 제공해드리고 있