Name: 원코치 트레이너(디퍼런스짐 PT 부천중동점)
Brand: 운동닥터
Rating: 5.0 (1 reviews)

원코치 선생님디퍼런스짐 PT 부천중동점

5.0 리뷰 1

검증 자격 2

"김원 코치입니다."🤗 "일상과 삶의 활력을 넣어드리겠습니다."🤙

안녕하세요, 김원 트레이너입니다. 저는 8년간의 트레이닝 경력을 바탕으로 회원님들의 건강한 변화를 이끌어온 지도자입니다. 트레이닝 전문 자격을 보유하고 있으며, 근력 향상·체지방 감량·체형 개선 전문으로 많은 분들의 목표 달성을 도와드렸습니다. 💡 지도 철학 제가 추구하는 트레이닝은 단순히 운동을 '하는 것'에 그치지 않습니다. 회원님의 라이프스타일 속에 자연스럽게 스며드는 건강한 습관을 만드는 데 초점을 맞춥니다. 올바른 식습관과 일상 패턴, 꾸준한 운동을 기반으로 나이가 들어도 신체 기능을 건강하게 유지할 수 있도록 도와드리겠습니다. 🙌 저를 선택해야 하는 이유 트레이닝의 기본은 확실한 실력과 기초 지식입니다. 여기에 더해, 회원님들의 바쁜 일상 속에서도 지킬 수 있는 운동 루틴과 생활 패턴을 함께 설계해드립니다. 처음 만남부터 마지막까지 기억에 남는 코치가 되도록 항상 책임감을 가지고 지도하겠습니다. 😀 수업 스타일 제 수업은 체계적이고 분석적인 코칭을 기반으로 친근하고 유머러스한 분위기로 진행됩니다. 전문적인 지식을 바탕으로 하지만, 딱딱하기보다는 즐겁게 몰입할 수 있는 시간이 될 수 있도록 노력하고 있습니다 :) 🔑 책임감·신뢰·꾸준함 이 세 가지는 제가 회원님들과 약속하는 가장 중요한 가치입니다.

PT 가격

가격 전체 보기

회 당 44,000원 30회 기준

1회 체험으로 먼저 경험해보세요!

PT 1회 체험

무료

44,000원

검증 자격 2

레슨 시간

평일	오전 10:00 ~ 오후 10:00
토요일	오전 10:00 ~ 오후 5:00

토,일,공휴일은 일정 조율 후 가능합니다.😌

바디라인 • 바디컨설팅

다이어트대회준비바디프로필

📌이런 분께 추천합니다 단순히 평균 체중과 체력을 맞추는 수준을 넘어, 본인이 원하는 체형과 바디라인을 세밀하게 완성하고 싶은 분 들께 적합한 프로그램입니다. 다이어트와 체중 증가가 필요한 경우에도, 목표에 맞는 맞춤형 접근을 통해 원하는 결과를 도출해냅니다. 📌프로그램 목표 - 개인이 꿈꾸는 바디라인을 섬세하게 디자인 - 단순 체중 변화가 아닌, 곡선과 균형을 고려한 체형 보완 - 혼자 도달하기 어려운 목표를 전문적인 멘토링으로 지원 📌진행 방식 저의 강점인 바디라인과 곡선을 보는 눈, 그리고 움직임 평가를 바탕으로 회원님의 현재 상태를 분석합 니다. 이를 토대로 체형 개선과 라인 보완이 동시에 가능한 맞춤형 프로그램을 설계하여, 원하는 실루엣에 가까워질 수 있도록 돕 습니다. 📌기대 효과 체중 감량·증가뿐 아니라, 자신이 원하는 바디라인과 균형 잡힌 체형을 완성할 수 있습니다.📌이런 분께 추천합니다 단순히 평균 체중과 체력을 맞추는 수준을 넘어, 본인이 원하는 체형과 바디라인을 세밀하게 완성하고 싶은 분 들께 적합한 프로그램입니다. 다이어트와 체중 증가가 필요한 경우에도, 목표에 맞는 맞춤형 접근을 통해 원하는 결과를 도출해냅니다. 📌프로그램 목표 - 개인이 꿈꾸는 바디라인을 섬세하게 디자인 - 단순 체중 변화가 아닌, 곡선과 균형을 고려한 체형 보완 - 혼자 도달하기 어려운 목표를 전문적인 멘토링으로 지원 📌진행 방식 저의 강점인 바디라인과 곡선을 보는 눈, 그리고 움직임 평가를 바탕으로 회원님의 현재 상태를 분석합 니다. 이를 토대로 체형 개선과 라인 보완이 동시에 가능한 맞춤형 프로그램을 설계하여, 원하는 실루엣에 가까워질 수 있도록 돕 습니다. 📌기대 효과 체중 감량·증가뿐 아니라, 자신이 원하는 바디라인과 균형 잡힌 체형을 완성할 수 있습니다.

생활패턴 개선 • 건강찾기

근력향상기초체력다이어트

📌이런 분께 추천합니다 불규칙한 생활습관으로 인해 식습관이 무너지고 체력 저하, 무 기력함을 겪고 계신 분들에게 적합한 프로그램입니다. 또한, 아침을 거르거나 폭식하는 패턴, 운동 부족으로 인한 활 력 상실을 개선하고 싶으신 분들에게도 추천드립니다. 📌프로그램 목표 - 무너진 식습관과 생활패턴을 건강한 방향으로 회복 - 기초 체력과 근력을 보강해 일상 속 활력을 회복 - 규칙적이고 지속 가능한 건강 루틴 형성 📌진행 방식 체성분 검사와 상담을 통해 현재 상태를 파악한 뒤, 식습관과 운동 패턴을 함께 점검합니다. 회원님의 생활 속에서 실천 가능한 작은 변화를 시작으로, 점진 적으로 규칙적인 습관을 만들 수 있도록 돕습니다. 📌기대 효과 꾸준한 실천을 통해 활력 있는 일상과 건강한 신체를 되찾을 수 있습니다. 단순한 체력 향상을 넘어, 생활 전반이 균형 자히느 경험을 하실 수 있습니다.📌이런 분께 추천합니다 불규칙한 생활습관으로 인해 식습관이 무너지고 체력 저하, 무 기력함을 겪고 계신 분들에게 적합한 프로그램입니다. 또한, 아침을 거르거나 폭식하는 패턴, 운동 부족으로 인한 활 력 상실을 개선하고 싶으신 분들에게도 추천드립니다. 📌프로그램 목표 - 무너진 식습관과 생활패턴을 건강한 방향으로 회복 - 기초 체력과 근력을 보강해 일상 속 활력을 회복 - 규칙적이고 지속 가능한 건강 루틴 형성 📌진행 방식 체성분 검사와 상담을 통해 현재 상태를 파악한 뒤, 식습관과 운동 패턴을 함께 점검합니다. 회원님의 생활 속에서 실천 가능한 작은 변화를 시작으로, 점진 적으로 규칙적인 습관을 만들 수 있도록 돕습니다. 📌기대 효과 꾸준한 실천을 통해 활력 있는 일상과 건강한 신체를 되찾을 수 있습니다. 단순한 체력 향상을 넘어, 생활 전반이 균형 자히느 경험을 하실 수 있습니다.

바디밸런스•체형개선 프로그램

기능개선바른체형통증케어

📌이런 분께 추천합니다! 직업적 특성이나 오랜 생활 습관으로 인해 체형의 부정렬이 생 기고, 이로 인해 외형적 불균형이나 만성 근육통으로 불편을 겪 고 계신 분들께 적합한 프로그램입니다. 단순히 운동을 넘어서, 몸의 근본적인 변화를 경험 할 수 있는 프로그램입니다. 📌프로그램 목표 잘못된 정렬은 일상 속 불편함은 물론, 장기적으로는 크고 작은 부상으로 이어질 수 있습니다. 이 프로그램은 개인의 체형을 분석해 바른 자세와 올바른 움직 임 패턴을 회복하는 데 중점을 둡니다. 📌진행 방식 - 신체의 부정렬을 해소해 통증과 비대칭 움직임을 개선 - 개인별 신체 조건에 맞춘 맞춤형 트레이닝 설계 - 근육과 관절의 기능 회복을 통해 생활 속 편안함 제공 📌기대 효과 체형의 균형을 바로잡아 통증 없는 움직임을 만들고, 나아가 건 강한 생활 습관으로 연결될 수 있도록 돕습니다.📌이런 분께 추천합니다! 직업적 특성이나 오랜 생활 습관으로 인해 체형의 부정렬이 생 기고, 이로 인해 외형적 불균형이나 만성 근육통으로 불편을 겪 고 계신 분들께 적합한 프로그램입니다. 단순히 운동을 넘어서, 몸의 근본적인 변화를 경험 할 수 있는 프로그램입니다. 📌프로그램 목표 잘못된 정렬은 일상 속 불편함은 물론, 장기적으로는 크고 작은 부상으로 이어질 수 있습니다. 이 프로그램은 개인의 체형을 분석해 바른 자세와 올바른 움직 임 패턴을 회복하는 데 중점을 둡니다. 📌진행 방식 - 신체의 부정렬을 해소해 통증과 비대칭 움직임을 개선 - 개인별 신체 조건에 맞춘 맞춤형 트레이닝 설계 - 근육과 관절의 기능 회복을 통해 생활 속 편안함 제공 📌기대 효과 체형의 균형을 바로잡아 통증 없는 움직임을 만들고, 나아가 건 강한 생활 습관으로 연결될 수 있도록 돕습니다.

리뷰

박종혁

김원 선생님과 8회 수업 진행했습니다. 저는 군생활 중 부상으로 허리디스크가 터지기 직전까지 갔었으며 현재는 지병으로 체중이 약 10kg가량 빠진 상태인지라, 독학보다는 전문가에게 티칭을 받으며 건강하게 몸을 복구하는 것이 옳다고 판단해 피티를 결정했었습니다. 라켓 운동과 볼링을 오래 해와서 좌우 비대칭도 있는 체형인데, 제가 남들보다 신경써야 할 포인트들을 매번 원리/이유와 함께 설명해주셔서 이런 팁들은 따로 개인운동을 진행할 때 많은 도움이 된다고 느끼고 있습니다. 그리고 식사에 대한 종합적인 피드백도 항상 해주십니다! 아프기 전에는 유튜브에서 독학하며 개인 운동 때 적용하는 방식으로 해왔는데, 전문가가 옆에서 제 신체 구조에 맞게 티칭해주는 것은 확실히 다르다는 것을 깨닫게 되었습니다 ..ㅎ 👍

원코치 선생님

감사합니다 회원님! 끝까지 진심으로 함께 하겠습니다.파이팅👍👍

위치디퍼런스짐 PT 부천중동점

경기 부천시 길주로 199 굿모닝프라자 6층복사

부천시청역 도보 1분

무료 제공

주차 무료

운동복

개인 사물함

운동닥터는 통신판매중개자로서 거래 당사자가 아니며, 상품정보 및 거래에 대한 책임은 해당 판매자에게 있습니다.

전화문의

채팅문의

무료 제공

(주)위트레인ㅣWetrain Inc.