Name: 김원 트레이너 - 디퍼런스짐 PT 부천중동점
Brand: 운동닥터
Availability: InStock
Rating: 5 (3 reviews)

김원 선생님디퍼런스짐 PT 부천중동점

5.0 리뷰 3

검증 자격 2

"김원 코치입니다."🤗 "일상과 삶의 활력을 넣어드리겠습니다."🤙

안녕하세요, 김원 트레이너입니다. 저는 8년간의 트레이닝 경력을 바탕으로 회원님들의 건강한 변화를 이끌어온 지도자입니다. 트레이닝 전문 자격을 보유하고 있으며, 근력 향상·체지방 감량·체형 개선 전문으로 많은 분들의 목표 달성을 도와드렸습니다. 💡 지도 철학 제가 추구하는 트레이닝은 단순히 운동을 '하는 것'에 그치지 않습니다. 회원님의 라이프스타일 속에 자연스럽게 스며드는 건강한 습관을 만드는 데 초점을 맞춥니다. 올바른 식습관과 일상 패턴, 꾸준한 운동을 기반으로 나이가 들어도 신체 기능을 건강하게 유지할 수 있도록 도와드리겠습니다. 🙌 저를 선택해야 하는 이유 트레이닝의 기본은 확실한 실력과 기초 지식입니다. 여기에 더해, 회원님들의 바쁜 일상 속에서도 지킬 수 있는 운동 루틴과 생활 패턴을 함께 설계해드립니다. 처음 만남부터 마지막까지 기억에 남는 코치가 되도록 항상 책임감을 가지고 지도하겠습니다. 😀 수업 스타일 제 수업은 체계적이고 분석적인 코칭을 기반으로 친근하고 유머러스한 분위기로 진행됩니다. 전문적인 지식을 바탕으로 하지만, 딱딱하기보다는 즐겁게 몰입할 수 있는 시간이 될 수 있도록 노력하고 있습니다 :) 🔑 책임감·신뢰·꾸준함 이 세 가지는 제가 회원님들과 약속하는 가장 중요한 가치입니다.

PT 가격

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회 당 44,000원 30회 기준

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PT 1회 체험

무료

44,000원

검증 자격 2

레슨 시간

평일	오전 10:00 ~ 오후 10:00
토요일	오전 10:00 ~ 오후 5:00

토,일,공휴일은 일정 조율 후 가능합니다.😌

바디라인 • 바디컨설팅

다이어트대회준비바디프로필

📌이런 분께 추천합니다 단순히 평균 체중과 체력을 맞추는 수준을 넘어, 본인이 원하는 체형과 바디라인을 세밀하게 완성하고 싶은 분 들께 적합한 프로그램입니다. 다이어트와 체중 증가가 필요한 경우에도, 목표에 맞는 맞춤형 접근을 통해 원하는 결과를 도출해냅니다. 📌프로그램 목표 - 개인이 꿈꾸는 바디라인을 섬세하게 디자인 - 단순 체중 변화가 아닌, 곡선과 균형을 고려한 체형 보완 - 혼자 도달하기 어려운 목표를 전문적인 멘토링으로 지원 📌진행 방식 저의 강점인 바디라인과 곡선을 보는 눈, 그리고 움직임 평가를 바탕으로 회원님의 현재 상태를 분석합 니다. 이를 토대로 체형 개선과 라인 보완이 동시에 가능한 맞춤형 프로그램을 설계하여, 원하는 실루엣에 가까워질 수 있도록 돕 습니다. 📌기대 효과 체중 감량·증가뿐 아니라, 자신이 원하는 바디라인과 균형 잡힌 체형을 완성할 수 있습니다.📌이런 분께 추천합니다 단순히 평균 체중과 체력을 맞추는 수준을 넘어, 본인이 원하는 체형과 바디라인을 세밀하게 완성하고 싶은 분 들께 적합한 프로그램입니다. 다이어트와 체중 증가가 필요한 경우에도, 목표에 맞는 맞춤형 접근을 통해 원하는 결과를 도출해냅니다. 📌프로그램 목표 - 개인이 꿈꾸는 바디라인을 섬세하게 디자인 - 단순 체중 변화가 아닌, 곡선과 균형을 고려한 체형 보완 - 혼자 도달하기 어려운 목표를 전문적인 멘토링으로 지원 📌진행 방식 저의 강점인 바디라인과 곡선을 보는 눈, 그리고 움직임 평가를 바탕으로 회원님의 현재 상태를 분석합 니다. 이를 토대로 체형 개선과 라인 보완이 동시에 가능한 맞춤형 프로그램을 설계하여, 원하는 실루엣에 가까워질 수 있도록 돕 습니다. 📌기대 효과 체중 감량·증가뿐 아니라, 자신이 원하는 바디라인과 균형 잡힌 체형을 완성할 수 있습니다.

생활패턴 개선 • 건강찾기

근력향상기초체력다이어트

📌이런 분께 추천합니다 불규칙한 생활습관으로 인해 식습관이 무너지고 체력 저하, 무 기력함을 겪고 계신 분들에게 적합한 프로그램입니다. 또한, 아침을 거르거나 폭식하는 패턴, 운동 부족으로 인한 활 력 상실을 개선하고 싶으신 분들에게도 추천드립니다. 📌프로그램 목표 - 무너진 식습관과 생활패턴을 건강한 방향으로 회복 - 기초 체력과 근력을 보강해 일상 속 활력을 회복 - 규칙적이고 지속 가능한 건강 루틴 형성 📌진행 방식 체성분 검사와 상담을 통해 현재 상태를 파악한 뒤, 식습관과 운동 패턴을 함께 점검합니다. 회원님의 생활 속에서 실천 가능한 작은 변화를 시작으로, 점진 적으로 규칙적인 습관을 만들 수 있도록 돕습니다. 📌기대 효과 꾸준한 실천을 통해 활력 있는 일상과 건강한 신체를 되찾을 수 있습니다. 단순한 체력 향상을 넘어, 생활 전반이 균형 자히느 경험을 하실 수 있습니다.📌이런 분께 추천합니다 불규칙한 생활습관으로 인해 식습관이 무너지고 체력 저하, 무 기력함을 겪고 계신 분들에게 적합한 프로그램입니다. 또한, 아침을 거르거나 폭식하는 패턴, 운동 부족으로 인한 활 력 상실을 개선하고 싶으신 분들에게도 추천드립니다. 📌프로그램 목표 - 무너진 식습관과 생활패턴을 건강한 방향으로 회복 - 기초 체력과 근력을 보강해 일상 속 활력을 회복 - 규칙적이고 지속 가능한 건강 루틴 형성 📌진행 방식 체성분 검사와 상담을 통해 현재 상태를 파악한 뒤, 식습관과 운동 패턴을 함께 점검합니다. 회원님의 생활 속에서 실천 가능한 작은 변화를 시작으로, 점진 적으로 규칙적인 습관을 만들 수 있도록 돕습니다. 📌기대 효과 꾸준한 실천을 통해 활력 있는 일상과 건강한 신체를 되찾을 수 있습니다. 단순한 체력 향상을 넘어, 생활 전반이 균형 자히느 경험을 하실 수 있습니다.

바디밸런스•체형개선 프로그램

기능개선바른체형통증케어

📌이런 분께 추천합니다! 직업적 특성이나 오랜 생활 습관으로 인해 체형의 부정렬이 생 기고, 이로 인해 외형적 불균형이나 만성 근육통으로 불편을 겪 고 계신 분들께 적합한 프로그램입니다. 단순히 운동을 넘어서, 몸의 근본적인 변화를 경험 할 수 있는 프로그램입니다. 📌프로그램 목표 잘못된 정렬은 일상 속 불편함은 물론, 장기적으로는 크고 작은 부상으로 이어질 수 있습니다. 이 프로그램은 개인의 체형을 분석해 바른 자세와 올바른 움직 임 패턴을 회복하는 데 중점을 둡니다. 📌진행 방식 - 신체의 부정렬을 해소해 통증과 비대칭 움직임을 개선 - 개인별 신체 조건에 맞춘 맞춤형 트레이닝 설계 - 근육과 관절의 기능 회복을 통해 생활 속 편안함 제공 📌기대 효과 체형의 균형을 바로잡아 통증 없는 움직임을 만들고, 나아가 건 강한 생활 습관으로 연결될 수 있도록 돕습니다.📌이런 분께 추천합니다! 직업적 특성이나 오랜 생활 습관으로 인해 체형의 부정렬이 생 기고, 이로 인해 외형적 불균형이나 만성 근육통으로 불편을 겪 고 계신 분들께 적합한 프로그램입니다. 단순히 운동을 넘어서, 몸의 근본적인 변화를 경험 할 수 있는 프로그램입니다. 📌프로그램 목표 잘못된 정렬은 일상 속 불편함은 물론, 장기적으로는 크고 작은 부상으로 이어질 수 있습니다. 이 프로그램은 개인의 체형을 분석해 바른 자세와 올바른 움직 임 패턴을 회복하는 데 중점을 둡니다. 📌진행 방식 - 신체의 부정렬을 해소해 통증과 비대칭 움직임을 개선 - 개인별 신체 조건에 맞춘 맞춤형 트레이닝 설계 - 근육과 관절의 기능 회복을 통해 생활 속 편안함 제공 📌기대 효과 체형의 균형을 바로잡아 통증 없는 움직임을 만들고, 나아가 건 강한 생활 습관으로 연결될 수 있도록 돕습니다.

리뷰

정진옥

실력 있는 트레이너님에게 수업을 받고 싶어서 경력과 자격증을 꼼꼼히 살펴보고 김원 트레이너님을 선택하였어용!! 식단과 운동이 강압적이지 않으면서도 흔들리지 않게 규칙을 잡아주시고 꼼꼼하게 수업을 해주셔서 만족하면서 수업을 받고 있습니다~!!😊💕 많은 지식을 가르쳐주심에도 항상 겸손하시고 회원을 존중해주십니당 👍 실력과 인성을 모두 갖춘 김원 트레이너님께 운동을 배워보시길 적극 추천드려용!!

김원 선생님

힘든 일상속에서도 늘 밝은 운동시간 유지해주셔서 너무 좋습니다😊건강하고 즐거운 일상이 유지될 수 있게 끝까지 함께 노력하겠습니다🫡💪

박지혜

아이 출산 후 감량하지 못한 체중이 점점 늘어나 운동을 결심했고, 혼자 하기 어려워 전문가의 도움을 받고자 PT를 시작했습니다. 그곳에서 지금의 트레이너 쌤을 만나 정말 만족하며 운동 중이에요. 쌤은 초보자도 이해하기 쉽게 운동 방법을 자세히 알려주시고, 수업 영상을 피드백과 함께 보내주셔서 개인운동 시에도 큰 도움이 됩니다. 또 제 수준에 맞춰 설명해주시고 항상 친절하게 지도해주셔서 매번 수업이 즐겁습니다. 식단관리도 제 생활패턴을 존중하며 무리하지 않게 조언해주셔서 부담 없이 실천할 수 있었어요. 현재 PT 5회차만에 눈에 띄는 체중감량을 하고 있어 너무 감사하고 행복합니다. 앞으로도 잘 부탁드립니다!🙏☺️🩷

위치디퍼런스짐 PT 부천중동점

경기 부천시 길주로 199 굿모닝프라자 6층복사

부천시청역 도보 1분

무료 제공

주차 무료

운동복

개인 사물함

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