안녕하세요 기능재활 전문가 최재영 트레이너입니다! 📍 프로필 요약 : PT를 통해 회원님께 맞는 운동을 찾으실 수 있도록 하고, 나중에도 건강하게 혼자 운동할 수 있도록 만드는 서포트 역할을 해드립니다. * 제가 추구하는 PT방식은 이렇습니다. → 근육의 기능 정상화는 운동의 정상화, 운동의 정상화는 수행의 정상화, 수행의 정상화는 '건강'을 이룹니다. 다양한 목적에서의 운동이 필요하실텐데 이 모든 것을 아울러 1순위는 '건강' 건강을 놓치지 않고 자기 자신만의 운동을 찾아드리고, 목적에 맞게 방향성을 잡아드립니다. 스토리가 없는 운동은 노동입니다. ✔️ 원인과 ✔️ 결과가 뚜렷하게 자리 잡힌 운동! 하고자 하는 운동이 진짜 필요한지, 그 운동이 회원님들의 몸에 맞는 운동 인지에 대해 판단 해드리고 그 과정 및 결과를 직접 알 수 있게 보여드립니다. 누군가에겐 아들처럼 누군가에겐 형, 오빠처럼 회원님과 트레이너가 파트너가 되어서 같이 나아가는 건 어떨까요. 조금 더 질 높은 운동과 삶을 바라신다면 들러주세요! 운동을 시작하기에 앞서 운동이 두려우신 분들이 많습니다. 더이상 망설이지 말고, 두려움은 내려두시고 저와 함께 가볍게 시작하시는 건 어떠실까요? 여러분이 운동을 시작할 타이밍은 '지금' 입니다.