Name: 정준이 트레이너 - 하이엔드짐 헬스&PT 왕십리점
Brand: 운동닥터
Price: 11000 KRW
Availability: InStock
Rating: 5 (17 reviews)

정준이 선생님

하이엔드짐 헬스&PT 왕십리점

5.0리뷰 17

검증 자격 3

57,000원

첫 등록 할인운닥 혜택최저가 보장

첫 등록 할인 쿠폰 5%~108,000원을 할인받아요

전문 분야

근력향상기초체력다이어트하체라인바디프로필

안녕하세요 당신의 즐거운 운동생활을 함께할 정준이 트레이너입니다

✨ 재등록과 소개가 끊이지 않는 ‘칭찬 감옥’ PT ✨ 한 번 경험하면 다시 찾게 되는 트레이너, 준이쌤입니다 🤍 회원님들의 후기에 가장 많이 등장하는 표현이 바로 "칭찬 감옥"인데요 그 이유는 작은 변화도 놓치지 않는 세심한 피드백 덕분입니다. 단순한 격려가 아닌 회원님의 성장과 변화를 정확히 캐치해 운동이 재미있고 성취감 있는 과정이 될 수 있도록 지도합니다. 🏋️‍♀️ 헬린이도 운동 오고 싶게 만드는 PT 운동을 처음 시작하면 막막할 수 있지만, 단계별 성장이 핵심입니다. ✓ 맨몸 운동부터 확실한 자극을 느낄 수 있도록 ✓ 누구나 이해할 수 있는 쉬운 비유와 설명 ✓ 운동이 점점 재미있어지는 과정 경험하기 또한, 수업 후 온라인 세션 카드 제공을 통해 회원님들 혼자서도 올바른 운동 습관을 만들 수 있게 세심한 피드백을 드립니다. 🍑회원들이 감탄하는 하체 라인 & 힙업 노하우 제 강점은 바로 탄탄한 하체 라인입니다 ! 많은 여성들이 탄탄한 하체 라인과 힙업을 목표로 하시죠 무거운 중량을 드는 것보다 올바른 자세와 정확한 자극이 핵심입니다. 회원님들이 감탄하는 엉덩이, 여러분도 만들 수 있어요✨ 운동이 어렵고 힘든 것이 아닌, 즐겁고 기대되는 시간이 될 수 있도록 만들어드릴게요🤍 📍인스타 @girip.jun___

검증 자격 3

하이엔드짐 기본 프로그램

근력향상기초체력다이어트

- 운동 초보이신 분들부터 체력증진, 근육량증가, 통증개선 등 모든 케이스에 포함되는 기본 과정입니다 - 20대 ~ 시니어(노인) 트레이닝 남녀 다 가능합니다 1️⃣체형평가 인바디 & PMS 체형평가로 체형에 대한 구체적인 평가 후 솔루션을 제공해드립니다 * PMS 체형 평가 - NASM(미국스포츠의학회)에서 제공하는 체형 평가 솔루션 : 스쿼트 동적 평가와 정적 기립 자세 평가를 통해 신체 밸런스 및 약화 부위를 확인한 체형 평가 결과를 기반으로 시퀀스를 제공합니다. 2️⃣컨디셔닝 케어 스트레칭 가짓수만 수백가지, 그 중 나에게 필요한 스트레칭만 쏙쏙 알려드려요 3️⃣활성화 트레이닝 주로 맨몸 운동으로 운동 근육의 신경을 깨우는 트레이닝입니다 4️⃣메인운동 기본 움직임이 잘 나올때 무게를 걸어 움직이며 단계별로 움직임을 트레이닝합니다- 운동 초보이신 분들부터 체력증진, 근육량증가, 통증개선 등 모든 케이스에 포함되는 기본 과정입니다 - 20대 ~ 시니어(노인) 트레이닝 남녀 다 가능합니다 1️⃣체형평가 인바디 & PMS 체형평가로 체형에 대한 구체적인 평가 후 솔루션을 제공해드립니다 * PMS 체형 평가 - NASM(미국스포츠의학회)에서 제공하는 체형 평가 솔루션 : 스쿼트 동적 평가와 정적 기립 자세 평가를 통해 신체 밸런스 및 약화 부위를 확인한 체형 평가 결과를 기반으로 시퀀스를 제공합니다. 2️⃣컨디셔닝 케어 스트레칭 가짓수만 수백가지, 그 중 나에게 필요한 스트레칭만 쏙쏙 알려드려요 3️⃣활성화 트레이닝 주로 맨몸 운동으로 운동 근육의 신경을 깨우는 트레이닝입니다 4️⃣메인운동 기본 움직임이 잘 나올때 무게를 걸어 움직이며 단계별로 움직임을 트레이닝합니다

여성 마름 탄탄 하체 라인 & 힙업 클래스

하체라인바디프로필

🔥 볼륨감 있는 하체 라인을 완성하세요 🔥 많은 분들이 탄력 있는 힙과 탄탄한 하체 라인을 원하고 계십니다. 하지만 단순한 근력 운동만으로는 원하는 변화를 만들기 어렵죠😢 이 클래스는 체형을 고려한 맞춤 트레이닝을 통해 여성스러운 라인과 탄탄하고 매력적인 엉덩이를 만들어드리는 프로그램입니다 :) 🎯 이런 분들께 추천드려요 ! ✅ 마른 체형에서 탄력 있는 하체 라인을 원하시는 분 ✅ 무거운 중량을 들면 몸이 두꺼워질까 고민이신 분 ✅ 꾸준히 유지할 수 있는 운동 습관을 만들고 싶으신 분 💡 어떻게 진행되나요? ✔ 단순한 자세 설명이 아닌, 디테일한 큐잉 제공 ✔ 골반 각도, 발 모양, 발바닥의 힘 분배 등 미세한 부분까지 교정 ✔ 다양한 각도에서 움직임을 체크해 라인을 더욱 완성도 있게 🎥 또한, 수업 후 운동 영상을 촬영하여 공유해드립니다. 혼자서도 올바르게 운동할 수 있도록 돕고, 운동 습관을 형성하는 데 도움이 됩니다. 💎 단순히 마른 몸이 아닌, 탄력 있고 균형 잡힌 라인 ! 꾸준한 관리를 통해 아름다운 실루엣을 완성해보세요 ✨🔥 볼륨감 있는 하체 라인을 완성하세요 🔥 많은 분들이 탄력 있는 힙과 탄탄한 하체 라인을 원하고 계십니다. 하지만 단순한 근력 운동만으로는 원하는 변화를 만들기 어렵죠😢 이 클래스는 체형을 고려한 맞춤 트레이닝을 통해 여성스러운 라인과 탄탄하고 매력적인 엉덩이를 만들어드리는 프로그램입니다 :) 🎯 이런 분들께 추천드려요 ! ✅ 마른 체형에서 탄력 있는 하체 라인을 원하시는 분 ✅ 무거운 중량을 들면 몸이 두꺼워질까 고민이신 분 ✅ 꾸준히 유지할 수 있는 운동 습관을 만들고 싶으신 분 💡 어떻게 진행되나요? ✔ 단순한 자세 설명이 아닌, 디테일한 큐잉 제공 ✔ 골반 각도, 발 모양, 발바닥의 힘 분배 등 미세한 부분까지 교정 ✔ 다양한 각도에서 움직임을 체크해 라인을 더욱 완성도 있게 🎥 또한, 수업 후 운동 영상을 촬영하여 공유해드립니다. 혼자서도 올바르게 운동할 수 있도록 돕고, 운동 습관을 형성하는 데 도움이 됩니다. 💎 단순히 마른 몸이 아닌, 탄력 있고 균형 잡힌 라인 ! 꾸준한 관리를 통해 아름다운 실루엣을 완성해보세요 ✨

레슨 시간

평일	오전 10:00 ~ 오후 10:00

리뷰 17개

이예진

준이썀한테 PT 받으면서 느끼는 건… 진짜 운동은 혼자 하는 게 아니다라는 것 쌤이 자세 하나하나 잡아주시는데 같은 동작인데도 자극이 완전 다르게 와요… 특히 힘들어서 포기하고 싶을 때마다 “조금만 더!” 한마디 해주시는데 늘 힘이 되었습니당 덕분에 운동 루틴도 점점 자리 잡고 몸도, 체력도 조금씩 변하는 게 느껴져요! 늘 해피한 준이쌤 덕분에 운동에 재미 많이 붙힙니당!!

정준이 선생님

예진님 정성가득 후기 감사합니다 🌸 진짜 예진님 처음 피티한날부터 오늘날까지,,(동화같은 스토리..) 많이 발전하신게 눈에 팍 보이는 요즘이에요 센터 이전 후 거리 때문에 졸업하시게 되었지만 언제든 다시 찾아주시면 정성으로 수업 해드릴게요 찾아와주셔서 감사했습니다 예진님🫶

김정은

준이쌤에게 1년 반 수업들은(재재등록) 후기입니다😎 준이쌤을 만난 건 제 인생의 변화구 중 하나가 되었던 거 같아요! 전 운동 유목민이어왔기에 근력을 키우고 꾸준히 하나를 팔 수 있을지 시작 전엔 반신반의했어요. 근데 준이쌤을 만나서 헬스에 큰 매력을 느끼고 제 라이프스타일이 정말 많이 변한 거 같아요!💕 💪 근력 증진과 체형 변화 : 준이쌤의 시그니처인 힙 운동법 덕분에 힙업도 되고 제 컨디션과 체형을 고려한 맞춤형 수업으로 불균형한 체형도 많이 교정되었어요! 실제로 변화된 제 모습에 몸에 더 관심을 갖게 되었어용🙂 🍀 에너자이징 : 퇴근 후 지친 제게 pt는 오히려 기분전환과 에너지 충전 시간이었어요! 쌤의 긍정 에너지는 운동효과도 제 삶의 질도 더 높여줬기에 쌤의 또다른 킬링포인트,,🙌

PT 가격

첫 등록 할인 쿠폰 5%~108,000원을 할인받아요

운닥 전용 혜택

✔️시설이용권 12회 1개월 추가 증정 24회 3개월 추가 증정 36회 5개월 추가 증정 ✔️운동복, 수건 무료 이용

1:1 PT

12회약 2~4개월 소요
840,000원
42,000원 할인
798,000원
회당 66,500원
24회약 3~6개월 소요
1,560,000원
78,000원 할인
1,482,000원
회당 61,700원
36회약 4~8개월 소요
2,160,000원
108,000원 할인
2,052,000원
회당 57,000원

1:1리커버리트레이닝

10회약 1~2개월 소요
600,000원
30,000원 할인
570,000원
회당 57,000원

PT는 1회에 50분 진행됩니다.

센터 회원권을 별도로 결제해야 합니다.

📌운닥 전용 시설이용권 혜택

✔️12회 1개월 추가 증정

✔️24회 3개월 추가증정

✔️36회 5개월 추가증정

✔️운동복, 수건 무료 이용

🩵부가세 별도 가격입니다

🩵개인 파우더룸, 개별 샤워실 이용가능

PT 1회 체험이 가능해요

체험만 해봐도 괜찮아요, 부담 없이 이용해보세요.

83%65,000원

11,000원

1회 체험이 뭔가요?

위치

하이엔드짐 헬스&PT 왕십리점

서울 성동구 왕십리로 257 지하 1층복사

왕십리역 도보 6분

무료 제공

주차 3시간

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83% 11,000원

정준이 선생님

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PT 가격

위치

(주)위트레인ㅣWetrain Inc.