성기문 선생님에이블짐 수유점
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당신의 마지막 트레이너
쉽고 재미있게 지속 가능하게 지도해드립니다.
📌 운동이 처음이에요.
📌 운동이 하기 싫어요.
📌 하고 싶지만 뭐부터 해야 할지 모르겠어요.
📌 리즈 시절로 돌아가고 싶어요.
✅ 식습관, 생활 패턴 파악
✅ 체력, 체형 평가
✅ 고객의 성향 파악(MBTI 기반 접근)
👉 PT를 받으면 물론 좋습니다.
하지만 저는 ‘계속 PT를 받아야 하는 몸’이 아닌, ‘스스로 운동할 수 있는 몸과 습관’을 만드는 데 중점을 둡니다.
저는 고객님의 ‘인생 처음이자 마지막 트레이너’가 되겠다는 각오로, 매 수업을 진심으로 임하고 있습니다.
단순한 운동이 아닌, 삶의 긍정적인 변화와 건강한 루틴을 만들어 드리겠습니다.
「 에이블짐 수유점, 성기문 팀장 (칸) 」
찾아주시면 성심껏 안내해 드리겠습니다. 🙇♂️
PT 가격
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회 당 66,000원 30회 기준
1회 체험으로 먼저 경험해보세요!PT 1회 체험
무료
66,000원
검증 자격 1
레슨 시간
| 평일 | 오전 11:00 ~ 오전 0:00 |
|---|---|
| 토요일 | 오전 11:00 ~ 오후 6:00 |
| 일요일 | 오전 11:00 ~ 오후 6:00 |
운동 프로그램
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[운동 초보 맞춤] 어디서부터 어떻게 시작할지 모르는 분들을 위한 TIP!
근력향상다이어트식단관리
📌 온라인/오프라인 지속 가능한 운동 프로그램
운동을 처음 시작할 때 가장 어려운 건 '무엇부터 어떻게 해야 할지' 모르겠다는 점입니다.
그래서 제가 직접 수많은 시행착오를 겪으며 쌓아온 경험을 바탕으로, 회원님들이 길을 잃지 않도록 도와드릴 수 있는 체계적인 프로그램을 만들었습니다.
✅ 운동 루틴, 식단, 생활 습관까지 —
단순한 수업이 아닌 ‘지속 가능한 변화’를 목표로,
온라인과 오프라인 모두에서 철저한 피드백과 관리를 통해
회원님의 건강한 삶을 함께 만들어가겠습니다.
성공적인 결과로 보답드릴 수 있도록 끝까지 함께하겠습니다.🫡📌 온라인/오프라인 지속 가능한 운동 프로그램
운동을 처음 시작할 때 가장 어려운 건 '무엇부터 어떻게 해야 할지' 모르겠다는 점입니다.
그래서 제가 직접 수많은 시행착오를 겪으며 쌓아온 경험을 바탕으로, 회원님들이 길을 잃지 않도록 도와드릴 수 있는 체계적인 프로그램을 만들었습니다.
✅ 운동 루틴, 식단, 생활 습관까지 —
단순한 수업이 아닌 ‘지속 가능한 변화’를 목표로,
온라인과 오프라인 모두에서 철저한 피드백과 관리를 통해
회원님의 건강한 삶을 함께 만들어가겠습니다.
성공적인 결과로 보답드릴 수 있도록 끝까지 함께하겠습니다.🫡
리뷰
아직 등록 전이에요위치에이블짐 수유점
무료 제공
서울 강북구 도봉로 315 101~107호 에피소드 수유 838복사
수유역 도보 1분무료 제공주차 1시간
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