이상혁 프로필 이미지
이상혁 선생님에이블짐 대림역점
5.0 리뷰 2
검증 자격 0
안녕하세요! 건강한 삶, 즐거운 일상을 함께 만들어가는 듀크 트레이너입니다 😊 💪 저 듀크 트레이너가 드리는 약속 1️⃣ 회원님의 작은 의견도 소중히 듣고, 목적과 목표를 함께 설정하여 끝까지 서포트하겠습니다. 2️⃣ 단순히 몸만 바꾸는 PT가 아닌, ‘함께 성장하고 신뢰할 수 있는 파트너’가 되겠습니다. 저는 다양한 경험과 전문적인 노하우를 바탕으로 회원님의 현재 상태에 맞는 맞춤형 운동을 제공합니다. 수업을 통해 몸의 변화를 넘어 자신감과 즐거움까지 느끼실 수 있도록 진심을 다해 지도하겠습니다. ✔️ 진정성 있는 트레이닝 ✔️ 부담 없는 소통과 피드백 ✔️ 꾸준히 함께하는 믿음직한 코칭 믿고 따라오세요. 함께라면, 어떤 목표도 이룰 수 있습니다!
PT 가격
가격 전체 보기
회 당 71,000 30 기준
운닥 전용 혜택
    66,000원 30회기준 상세금액은 면담후 결정
1회 체험으로 먼저 경험해보세요!
PT 1회 체험
무료
71,000
검증 자격 0
아직 등록 전이에요
레슨 시간
평일오전 6:00 ~ 오후 7:00
토요일오전 9:00 ~ 오후 12:00
운동 프로그램
1
체형교정 / 기능성트레이닝
기능개선
회원님들의 불편한 부분 케어해드리겠습니다!! >수업 전 문제점파악 회원님들의 구조적, 기능적 문제점을 기본적인 움직임과 기능성을 평가진행합니다 -근육의 타이트함, 약해진부분을 문진을통해 확인하고 그에 따른 보상까지 확인하여 문제점을 설명드린후 운동 프로그램을 계획합니다 > 스트레칭및 기능성 운동 움직임의 제한및 통증등이 나오는 부위를 파악하고 그에 맞는 스트레칭, 기능성운동, 테라피를 통해 움직임및 통증개선을 보여드립니다회원님들의 불편한 부분 케어해드리겠습니다!! >수업 전 문제점파악 회원님들의 구조적, 기능적 문제점을 기본적인 움직임과 기능성을 평가진행합니다 -근육의 타이트함, 약해진부분을 문진을통해 확인하고 그에 따른 보상까지 확인하여 문제점을 설명드린후 운동 프로그램을 계획합니다 > 스트레칭및 기능성 운동 움직임의 제한및 통증등이 나오는 부위를 파악하고 그에 맞는 스트레칭, 기능성운동, 테라피를 통해 움직임및 통증개선을 보여드립니다
리뷰
user_profile
조상우
5
듀크강사님 부위 타겟팅이 너무 아름다워요 감사합니다
듀크강사님 부위 타겟팅이 너무 아름다워요 감사합니다
user_profile
HUANGHUA
5
1회 체험
다른곳에서 많은 PT를 받아봤지만 역시 경력은 무시못하는거 같아요 세심하고 꼼꼼하게 제가 안좋은곳을 체크해주시고 그에 맞는 운동방법등을 알려주셨어요 50분 수업동안 지루하지않고 재미있게 수업한거같아요 운동등록하고 앞으로도 열심히 운동해볼게요
위치에이블짐 대림역점
서울 영등포구 도림로 135 건설스마트빌딩 지하2층복사
대림역 도보 1분
운동닥터는 통신판매중개자로서 거래 당사자가 아니며, 상품정보 및 거래에 대한 책임은 해당 판매자에게 있습니다.
전화문의
채팅문의
무료 제공