김재진 선생님20LINE 광교점
5.0 리뷰 17 검증 자격 0
타인을 보살피고 케어하는
센스는 타고나는 것입니다
“운동, 누구에게 배우느냐가 정말 중요하잖아요.”
안녕하세요,
20분 EMS 트레이닝을 통해
사람들의 몸과 삶을 바꾸고 있는 트레이너 김재진입니다.
“몸을 보는 눈보다 더 중요한 건,
사람을 대하는 마음이에요.”
트레이너로 일한 지 어느덧 15년이 넘었어요.
수많은 몸을 만나고, 수많은 사연을 들어왔죠.
체형보다 더 먼저 들여다봐야 할 건
그 사람의 삶, 습관, 마음이더라고요.
✔️ 운동이 처음이라 두려운 분도
✔️ 그동안 운동하다 지쳐버린 분도
✔️ 뭘 해도 소용없다고 느끼는 분도
저는 그 모든 이야기를 끝까지 듣고,
한 사람 한 사람에게 맞는 운동을 함께 찾아드리는 게
트레이너의 진짜 역할이라고 믿어요.
EMS 트레이닝을 처음 접했을 때 느꼈어요.
"이건 바쁜 현대인들에게 꼭 필요한 운동이다."
시간이 없어 운동을 미뤄왔던 분들,
관절이 안 좋아 헬스장이 두려운 분들께
진짜 변화의 계기가 되어줄 수 있다고 생각했죠.
그래서 저는 단순한 운동 지도가 아닌,
몸의 온도, 대사, 체질, 마음까지 함께 케어하는
‘사람 중심의 운동’을 추구하고 있습니다.
운동은 '시키는 것이 아니라, 함께 가는 길 입니다.
고객님의 속도에 맞춰, 한걸음씩 !
PT 가격
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회 당 71,000원 30회 기준
1회 체험으로 먼저 경험해보세요!PT 1회 체험
무료
71,000원
검증 자격 0
아직 등록 전이에요레슨 시간
| 평일 | 오전 7:00 ~ 오후 4:00 |
|---|---|
| 휴무일 | 토,일,공휴일 |
운동 프로그램
1
50대 이상, 근육이 필요해!
기능개선기초체력통증케어
50대 이상, 운동을 시작해야 하는 이유
1️⃣ 50세 이후 근육량 감소로 오는 문제
✅ "예전엔 계단도 가뿐했는데, 요즘은 무릎이 아프고, 허리가 불편해요."
✅ 50대 이후 근육량 감소가 빠르게 시작되며, 이는 체력 저하와 관절 통증으로 이어집니다.
2️⃣ EMS 트레이닝으로 해결
✅ 저주파 전기 자극으로 근육을 안전하게 자극
✅ 20분 만에 전신 운동 효과
✅ 관절에 부담 없이 근육 발달
✅ EMS 트레이닝은 무리 없이 근육을 강화시켜 일상 속 활력 넘치는 변화를 만듭니다!
3️⃣ 이런 분들에게 꼭 필요해요
✅ 체력 저하가 느껴지는 분
✅ 무릎, 허리, 어깨에 통증이 있는 분
✅ 운동을 시작하고 싶지만 관절 부담이 걱정되는 분
4️⃣ 바로 시작해보세요!
✅ "20분만 투자하면, 일상에서 느끼던 불편함을 줄일 수 있어요."😁50대 이상, 운동을 시작해야 하는 이유
1️⃣ 50세 이후 근육량 감소로 오는 문제
✅ "예전엔 계단도 가뿐했는데, 요즘은 무릎이 아프고, 허리가 불편해요."
✅ 50대 이후 근육량 감소가 빠르게 시작되며, 이는 체력 저하와 관절 통증으로 이어집니다.
2️⃣ EMS 트레이닝으로 해결
✅ 저주파 전기 자극으로 근육을 안전하게 자극
✅ 20분 만에 전신 운동 효과
✅ 관절에 부담 없이 근육 발달
✅ EMS 트레이닝은 무리 없이 근육을 강화시켜 일상 속 활력 넘치는 변화를 만듭니다!
3️⃣ 이런 분들에게 꼭 필요해요
✅ 체력 저하가 느껴지는 분
✅ 무릎, 허리, 어깨에 통증이 있는 분
✅ 운동을 시작하고 싶지만 관절 부담이 걱정되는 분
4️⃣ 바로 시작해보세요!
✅ "20분만 투자하면, 일상에서 느끼던 불편함을 줄일 수 있어요."😁
2
"운동 초보 탈출! 20분으로 3배 효과"
근력향상기능개선기초체력
"운동 초보 탈출! 20분으로 3배 효과"
1️⃣ 운동을 시작하는 게 막막해요
✅ "운동을 처음 시작하려고 하는데, 내가 할 수 있을지 걱정이에요."
✅ "운동을 해도 효과가 없을까봐 두려워요."
✅ "어떻게 운동을 해야 할지 모르겠어요."
✅ 운동을 처음 시도하는 분들은 어떻게 시작해야 할지 막막하고, 실수할까봐 두려운 마음이 많습니다.
2️⃣ EMS 트레이닝으로 해결
✅ EMS 트레이닝은 기구 없이 저주파로 전신을 자극하여 전신 운동 효과로 초보자도 쉽게 시작할 수 있습니다.
✅ 20분이라는 짧은 시간에 3시간 운동 효과를 낼 수 있어,
초보자 분들도 20분이라 부담없이 시작할 수 있습니다..
✅ 관절에 부담 없이 운동할 수 있어 초보자도 안전하게 운동을 시작할 수 있습니다.
✅ 운동 초보자도 걱정 없이 단계별 맞춤 트레이닝으로 근육을 강화하고, 운동에 대한 자신감을 키울 수 있습니다.
3️⃣ 이런 분들에게 꼭 필요해요
✅ 운동을 시작하고 싶은 초보자
✅ 운동에 대한 두려움이나 부담이 있는 분
✅ 헬스장이나 필라테스 등록만 하고 가지 않으시는 분
✅ 운동을 시작했지만, 효과가 없어서 중단했던 분
4️⃣ 바로 시작해보세요!
✅ 운동에 대한 두려움, 부담감 없이 EMS 트레이닝으로 편안하게 운동을 시작해보세요!!😁"운동 초보 탈출! 20분으로 3배 효과"
1️⃣ 운동을 시작하는 게 막막해요
✅ "운동을 처음 시작하려고 하는데, 내가 할 수 있을지 걱정이에요."
✅ "운동을 해도 효과가 없을까봐 두려워요."
✅ "어떻게 운동을 해야 할지 모르겠어요."
✅ 운동을 처음 시도하는 분들은 어떻게 시작해야 할지 막막하고, 실수할까봐 두려운 마음이 많습니다.
2️⃣ EMS 트레이닝으로 해결
✅ EMS 트레이닝은 기구 없이 저주파로 전신을 자극하여 전신 운동 효과로 초보자도 쉽게 시작할 수 있습니다.
✅ 20분이라는 짧은 시간에 3시간 운동 효과를 낼 수 있어,
초보자 분들도 20분이라 부담없이 시작할 수 있습니다..
✅ 관절에 부담 없이 운동할 수 있어 초보자도 안전하게 운동을 시작할 수 있습니다.
✅ 운동 초보자도 걱정 없이 단계별 맞춤 트레이닝으로 근육을 강화하고, 운동에 대한 자신감을 키울 수 있습니다.
3️⃣ 이런 분들에게 꼭 필요해요
✅ 운동을 시작하고 싶은 초보자
✅ 운동에 대한 두려움이나 부담이 있는 분
✅ 헬스장이나 필라테스 등록만 하고 가지 않으시는 분
✅ 운동을 시작했지만, 효과가 없어서 중단했던 분
4️⃣ 바로 시작해보세요!
✅ 운동에 대한 두려움, 부담감 없이 EMS 트레이닝으로 편안하게 운동을 시작해보세요!!😁
3
“주3회? 시간이 없을 땐?
근력향상다이어트식단관리
1️⃣운동은 하고 싶은데 시간이 없어요
✅ 퇴근 후 지치고, 주말도 금방 지나가죠. 운동 등록은 했지만, 결국 ‘시간이 없다’는 이유로 가지 않게 되죠. 바쁜 일상 속에서 운동은 큰 부담이 될 수 있어요.
2️⃣ EMS 트레이닝, 짧고 강력한 운동
✅단 20분! 하루 20분 투자로 3시간 운동 효과
✅전신 근육을 동시에 자극하며, 기구 없이도 근육 깊숙이 자극!
✅예약제로 내 시간에 맞춰 운동 가능
✅운동+열관리를 한번에 해결! 체온 상승, 대사 촉진까지!
3️⃣이런 분들에게 딱!
✅운동할 시간이 부족한 분
✅매번 시작만 하고 그만두는 분
✅작은 시간에 큰 효과를 원하는 분
4️⃣지금 시작하세요!
“시간 부족 걱정 끝! 20분으로 빠르고 확실한 운동효과를 경험해보세요!”1️⃣운동은 하고 싶은데 시간이 없어요
✅ 퇴근 후 지치고, 주말도 금방 지나가죠. 운동 등록은 했지만, 결국 ‘시간이 없다’는 이유로 가지 않게 되죠. 바쁜 일상 속에서 운동은 큰 부담이 될 수 있어요.
2️⃣ EMS 트레이닝, 짧고 강력한 운동
✅단 20분! 하루 20분 투자로 3시간 운동 효과
✅전신 근육을 동시에 자극하며, 기구 없이도 근육 깊숙이 자극!
✅예약제로 내 시간에 맞춰 운동 가능
✅운동+열관리를 한번에 해결! 체온 상승, 대사 촉진까지!
3️⃣이런 분들에게 딱!
✅운동할 시간이 부족한 분
✅매번 시작만 하고 그만두는 분
✅작은 시간에 큰 효과를 원하는 분
4️⃣지금 시작하세요!
“시간 부족 걱정 끝! 20분으로 빠르고 확실한 운동효과를 경험해보세요!”
리뷰
최유림5
5운동시간이 20분이라 얼마나효과잇겟어 하시는데
효과최고에요👍🏻트레이너쌤도너무 잘가르쳐 주시고 살빼고난뒤에도 재등록해서 몇년째 유지하며 다니고잇어요 골반틀어진것도 운동하면서 많이좋아졌어요!
땀도많이나고 스트레스도 풀려요!!!
운동시간이 20분이라 얼마나효과잇겟어 하시는데
효과최고에요👍🏻트레이너쌤도너무 잘가르쳐 주시고 살빼고난뒤에도 재등록해서 몇년째 유지하며 다니고잇어요 골반틀어진것도 운동하면서 많이좋아졌어요!
땀도많이나고 스트레스도 풀려요!!!
이윤미5
5워킹맘으로써 시간 없다는 핑계로 운동을 미루면 제몸하나 돌보지 못했어요 ㅠㅠ
그러던중 지인 소개로 20라인 추천을 받고 아침 7시부터 밤11시 까지 운영하는 이곳 찐 강추!!! 7개월째 운동 중입니다^^
시간도 없고, 운동을 싫어하는 저에게 20분 운동만으로 2시간 운동한 효과를 주는 EMS 운동이 제일 안성맞춤!! 운동후 열관리로 몸의 혈액을 순환시킬수도 있어 그 20분 운동의 피로도 바로 회복시켜 주는거 같아욤~ 김재진쌤 감사합니다~^^
위치20LINE 광교점
무료 제공
경기 수원시 영통구 에듀타운로 101 에듀하임1309오피스텔복사
광교중앙역 도보 11분무료 제공주차 무료운동복개인 사물함
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