김기남 선생님
스포애니 공릉동점
5.0리뷰 7검증 자격 5
회당 59,400원
👏 최근 한 달간 464명 관심
👍 최근 만점 리뷰 7건
첫 등록 할인 10%~275,000원을 할인받아요
전문 분야
기능개선바른체형통증케어벌크업다이어트
스포애니 전지점 1위. 공릉동에서만 누적수업수 7천회 이상
회원님들의 건강한 변화를 책임지고 있는 스포애니 공릉동점 김기남 지점장입니다.
🌟다이어트·재활 운동·통증예방·벌크업·바디프로필 전문
▪️ 스포애니 115개 전지점 1위 트레이너
공릉동에서만 5년 동안 8,000회 이상의 수업을 진행했습니다.
수많은 회원들을 변화시키며 쌓아온
경험과 데이터를 바탕으로 꼭 필요한 맞춤형 트레이닝을 제공합니다.
▪️ 국가공인 및 국제공인(NASM) 자격 보유
+ 케틀벨, 체형 분석, 재활, 노인 운동, 어깨·무릎 재활, 둔근 발달 등
다양한 분야의 교육을 꾸준히 수료하며
회원님들에게 더 좋은 수업을 제공하기 위해 늘 노력하고 있습니다.
▪️"운동은 몸만 만드는 것이 아니라 삶을 변화시키는 과정입니다"
트레이너로서 가장 보람을 느꼈던 순간이 있습니다.
거동이 어려울 정도로 통증이 심했던 60대 회원님이
꾸준한 운동을 통해 건강을 회복하고 보험왕에 이어 늦깎이 대학생이라는 새로운 목표까지 이루어내셨을 때였습니다.
어려운 설명보다 회원님이 이해하기 쉬운 방법으로 지도하며,
과도한 영업보다는 결과와 신뢰를 우선하겠습니다.
5년 동안 한 자리에서 쌓아온 경험과 초심,
그리고 근거있는 전문 지식을 바탕으로 회원님이 목표를 달성하는 그 순간까지 책임감 있게 함께하겠습니다.
검증 자격 5
운동 프로그램
1
🌟회원들의 찐 후기 소개 !
벌크업다이어트바른체형
함께 하신 회원님들의 소중한 후기를 소개합니다.
회원 한 분 한 분의 만족을 위해 늘 최선을 다하고 있습니다.
더 많은 회원님들의 변화가 궁금하시다면 편하게 문의주세요 !
성공적인 변화의 다음 주인공은 여러분입니다🌟함께 하신 회원님들의 소중한 후기를 소개합니다.
회원 한 분 한 분의 만족을 위해 늘 최선을 다하고 있습니다.
더 많은 회원님들의 변화가 궁금하시다면 편하게 문의주세요 !
성공적인 변화의 다음 주인공은 여러분입니다🌟
2
💡목·어깨 통증부터 체형교정까지 한번에
기능개선바른체형통증케어
지난 5년간 새벽 6시부터 밤 12시까지 이어진
제 모든 수업은 회원님들의 소개로 이루어졌습니다.
그만큼 한 분 한 분의 몸 상태를 책임감 있게 보고,
만족스러운 변화를 만들어드리기 위해 진심으로 수업해왔습니다.
▪️목, 어깨 통증처럼 일상에서 자주 느끼는 불편함부터
▪️체형 불균형, 움직임 제한, 근력 약화까지 함께 개선이 필요하신가요?
그렇다면 이 프로그램을 추천드립니다.
📝 수업 전 계획 수립
운동을 시작하기 전,
먼저 어떤 부분에서 불편함을 느끼고 있는지 꼼꼼하게 확인합니다.
평소 자세와 생활 습관, 움직임 패턴, 운동 경험 등
함께 체크한 뒤 컨디션에 맞는 수업 방향을 세웁니다.
🏋️메인 수업
스트레칭과 근막이완으로 긴장된 부위를 풀어주는 것부터 시작합니다.
이후 체형과 움직임에 필요한 '교정 강화운동'을 진행해요.
약해진 부위는 강화하고
과하게 긴장된 부위는 편안하게 사용할 수 있도록 도와드립니다.
혼자 운동하는 시간에도 직접 관리할 수 있는 동작까지 함께 알려드릴게요 :)
🔰 운동이 처음이신 분들도 걱정하지 않으셔도 됩니다.
어려운 동작도 쉽게 이해하실 수 있도록
단계 별로 설명 드리고 스스로 따라 할 수 있을 만큼 충분히 반복하며 지도합니다.
"운동이 어렵다"는 부담보다
"나도 할 수 있다"는 자신감을 받으실 수 있도록
옆에서 도와드리겠습니다.
🍽️ 식단표 제공과 밀착 관리
몸의 변화가 더 안정적으로 이어질 수 있도록 관리해드립니다.
----
▪️통증 없이 편하게 움직이는 몸과 바른 자세를 원하시나요 ?
혼자서도 건강하게 운동할 수 있는
몸을 만들고 싶다면 제가 함께하겠습니다 😊
여러분의 생활에 맞춰 지속 가능한 방향으로 함께 맞춰갈게요.지난 5년간 새벽 6시부터 밤 12시까지 이어진
제 모든 수업은 회원님들의 소개로 이루어졌습니다.
그만큼 한 분 한 분의 몸 상태를 책임감 있게 보고,
만족스러운 변화를 만들어드리기 위해 진심으로 수업해왔습니다.
▪️목, 어깨 통증처럼 일상에서 자주 느끼는 불편함부터
▪️체형 불균형, 움직임 제한, 근력 약화까지 함께 개선이 필요하신가요?
그렇다면 이 프로그램을 추천드립니다.
📝 수업 전 계획 수립
운동을 시작하기 전,
먼저 어떤 부분에서 불편함을 느끼고 있는지 꼼꼼하게 확인합니다.
평소 자세와 생활 습관, 움직임 패턴, 운동 경험 등
함께 체크한 뒤 컨디션에 맞는 수업 방향을 세웁니다.
🏋️메인 수업
스트레칭과 근막이완으로 긴장된 부위를 풀어주는 것부터 시작합니다.
이후 체형과 움직임에 필요한 '교정 강화운동'을 진행해요.
약해진 부위는 강화하고
과하게 긴장된 부위는 편안하게 사용할 수 있도록 도와드립니다.
혼자 운동하는 시간에도 직접 관리할 수 있는 동작까지 함께 알려드릴게요 :)
🔰 운동이 처음이신 분들도 걱정하지 않으셔도 됩니다.
어려운 동작도 쉽게 이해하실 수 있도록
단계 별로 설명 드리고 스스로 따라 할 수 있을 만큼 충분히 반복하며 지도합니다.
"운동이 어렵다"는 부담보다
"나도 할 수 있다"는 자신감을 받으실 수 있도록
옆에서 도와드리겠습니다.
🍽️ 식단표 제공과 밀착 관리
몸의 변화가 더 안정적으로 이어질 수 있도록 관리해드립니다.
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▪️통증 없이 편하게 움직이는 몸과 바른 자세를 원하시나요 ?
혼자서도 건강하게 운동할 수 있는
몸을 만들고 싶다면 제가 함께하겠습니다 😊
여러분의 생활에 맞춰 지속 가능한 방향으로 함께 맞춰갈게요.
레슨 시간
| 평일 | 오전 1:00 ~ 오전 1:00 |
|---|---|
| 토요일 | 오전 1:00 ~ 오전 1:00 |
| 일요일 | 오전 1:00 ~ 오전 1:00 |
리뷰 7개
손지선5
5기남쌤과 4년째 PT하고 있는 50대 초반 주부입니다
운동 좋아하는 아들이 처음 PT 받게된 선생님이셨는데 운동초반에 자세교정도 친절하고 세심하게 봐주시고 아들이 강력 추천하여 저도 같이 수업받게 되었습니다!
뭉친 어깨 근육도 잘 풀어주시고, 무엇보다 예의바르시고 친절하십니다
한번은 컨디션이 좋지않았지만 PT 예약을 당일 취소할 수 없어서 제가 선생님께 좀 짜증스럽게 대한적이 있는데 그 날 운동을 왜 해야하는지에 대한 깊은 가르침을 주셔서 정말 깊은 감동을 받았습니다!
기분에따라 운동하는 제가 많은것을 느낀날이었습니다…그래서 저희 엄마도 같이 3대가 수업을 받는 계기가 되었답니다!! ㅎㅎㅎ
우리 김기남 지점장님의 운동에 대한 열정이 많은 분들께 감동을 드릴것이라고 확신합니다!!
김기남 지점장님!최고십니다!
기남쌤과 4년째 PT하고 있는 50대 초반 주부입니다
운동 좋아하는 아들이 처음 PT 받게된 선생님이셨는데 운동초반에 자세교정도 친절하고 세심하게 봐주시고 아들이 강력 추천하여 저도 같이 수업받게 되었습니다!
뭉친 어깨 근육도 잘 풀어주시고, 무엇보다 예의바르시고 친절하십니다
한번은 컨디션이 좋지않았지만 PT 예약을 당일 취소할 수 없어서 제가 선생님께 좀 짜증스럽게 대한적이 있는데 그 날 운동을 왜 해야하는지에 대한 깊은 가르침을 주셔서 정말 깊은 감동을 받았습니다!
기분에따라 운동하는 제가 많은것을 느낀날이었습니다…그래서 저희 엄마도 같이 3대가 수업을 받는 계기가 되었답니다!! ㅎㅎㅎ
우리 김기남 지점장님의 운동에 대한 열정이 많은 분들께 감동을 드릴것이라고 확신합니다!!
김기남 지점장님!최고십니다!
윤여은5
5이사 가도 포기 못 해서 연장했어요! 진짜 최고의 쌤입니다 :)
진심을 담아 쓰는 내돈내산 찐후기예요! ㅎㅎ
일단 저는 수업 끝나고 나오면 항상 "오늘도 진짜 운동 다 했다!" 싶어서 만족감이 100%예요. 매번 무게 치는 것도 그렇고, 운동할 때 모습을 영상으로 진짜 깔끔하게 남겨주시거든요. 집에 가서 영상 보면서 자세 분석도 하고 복기해보는데, 이게 실력 느는 데 진짜 큰 도움이 되더라고요. 혼자 하면 절대 못 챙겼을 부분인데 선생님 덕분에 뿌듯함까지 제대로 느끼고 있어요!
무엇보다 제가 직장인이라 퇴근 시간이 매번 널뛰고 일정이 급하게 바뀔 때가 많은데, 그때마다 항상 배려해주셔서 너무 감사해요. 죄송할 때가 한두 번이 아닌데 늘 웃으면서 조율해주시는 덕분에 운동 흐름 안 끊기고 지금까지 해요!
PT 가격
첫 등록 할인 10%~275,000원을 할인받아요
PT
- 10회약 1~2개월 소요770,000원회당 69,300원77,000원 할인693,000원
- 30회약 3~6개월 소요1,980,000원회당 59,400원198,000원 할인1,782,000원
- 50회약 5~10개월 소요2,750,000원회당 49,500원275,000원 할인2,475,000원
부가세가 포함된 가격입니다.
PT는 1회에 50분 진행됩니다.
센터 회원권이 포함된 가격입니다.
촉박하게 받을 필요 없는 PT 유효기간과 회원권, 운동복, 라커 무료로 제공해 드립니다.
상담에 따라 추가적인 혜택과 PT할인도 도와드리겠습니다🧡
PT 1회 체험이 가능해요
체험만 해봐도 괜찮아요, 부담 없이 이용해보세요.무료66,000원
0원1회 체험이 뭔가요?
위치
스포애니 공릉동점
서울특별시 노원구 동일로192길 74복사
공릉역 도보 7분
무료 제공주차 2시간
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