안녕하세요! 회원님들의 건강한 변화를 가장 가까이에서 함께 만들어가는 '움직임 기반 트레이닝 전문가' 이지원 입니다. 저는 5년간의 현장 경험을 통해, 단순한 운동 지도가 아니라 회원님 한 분 한 분의 움직임을 세심히 살피고 그에 맞는 정확한 운동으로 몸의 변화를 이끌어내는 데 집중해왔습니다. 운동을 처음 시작하시는 분들이나 쉽게 흥미를 잃어버리시는 분들도 저와 함께라면 꾸준히 이어갈 수 있도록 동기를 부여하고, 변화의 과정을 통해 성취감을 느낄 수 있도록 돕겠습니다. ✔️ [ 전문 분야 ] → 체지방 감량 / 다이어트 → 자세 교정 → 근력 향상 💁‍♀️ 안전하고 체계적인 수업을 최우선으로 하고 있습니다. 특히 부상 예방과 재활 경험이 많아 운동으로 인한 부담을 최소화하면서 건강한 몸을 만들어드립니다. 운동은 몸의 작은 움직임 하나도 소홀히 해서는 안 된다고 생각합니다. 체계적이고 분석적인 접근으로 회원님의 현재 상태를 정확히 파악하고, 안전한 환경에서 최고의 결과를 얻을 수 있도록 최선을 다하겠습니다. 회원님과 함께 건강한 변화, 그 성취의 기쁨을 꼭 느끼실 수 있도록 진심을 다해 지도하겠습니다. 💙 감사합니다!