안녕하세요 경력 5년차 트레이너 김태훈입니다. ✅ 수업 목표 및 방식 운동 전 상담을 통해 회원님의 운동 목적에 맞춰 운동 프로그램을 설계합니다. 예를 들어 다이어트, 체중 증가, 근력 향상, 체형 개선, 재활 치료 등 회원님의 운동 목적을 파악하고 개인의 생활 습관, 라이프 스타일을 확인합니다. 이후 선천적이나 후천적으로 가진 질병과 질환을 파악한 다음 모든 것을 회원님에게 맞춰 1:1 PT를 진행해 드립니다. ✅ 체형 교정 & 바른 자세 만들기 지금까지 여러 회원님을 만나고 지도해온 저만의 데이터와 해부학, 영양학, 생리학 등 전문 트레이닝 지식을 기반으로 여러분의 체형을 확실하게 변화시켜 드리겠습니다. 매일 똑같은 웨이트 트레이닝에 여러분의 몸을 맡기지 마세요. ‘나중엔 혼자서도 잘할 수 있게 되었다’는 피드백을 자주 받을 만큼, 티칭 중심의 수업을 진행하고 있습니다. "운동이 두렵지 않고, 내 몸을 알아가는 시간이 되도록" 그게 제가 운동을 가르치는 가장 큰 목표입니다. 여러분의 변화, 제가 함께하겠습니다. 지금 암사동 뉴런라이프에서 기다리고 있겠습니다!