안녕하세요 모어핏 권영우 트레이너 입니다🫡 저는 체육학을 전공, 해병대ROTC 전역 후 한영중학교에서 스포츠 강사를 했습니다. 그 이후 유아체육, 사설 스포츠 클럽 등에서 다양한 연령층과 운동을 통해 소통하였고, 트레이너라는 직업을 선택한지는 햇수로 7년차 입니다! 제가 항상 마음 속에 되새기는 말은 "건강한 육체에 건전한 정신이 깃든다"입니다. 몸과 마음이 지친 현대사회에서 운동은 필수요소가 되었습니다. 예전에는 돈을 내고 운동을 하는 거에 거부감이 있었던 시대라면 요즘은 '자기 몸에 투자를 해서라도 건강해지자' 라는 의식이 많이 생긴 것 같습니다. 자동화가 되어가고 있는 요즘이지만 신체활동은 사람이 직접해야 되기 때문에 트레이너라는 직업은 자동화가 되기 어렵다는 게 제 생각입니다. 그렇기에 누구와 운동을 하느냐가 중요할 것 같습니다. 💁‍♂️ 제 수업의 강점은 '섬세함'과 '즐거움'입니다. 저랑 같이 운동을 통해 변화를 원하시는 분들께 저의 섬세함으로 운동 시 다치지 않게, 조금 더 개개인에 맞는 동작을 지도해드리고, 동시에 다양한 경험을 바탕으로 수업에 즐거움까지 드리고 싶습니다. 저도 운동을 통해 많이 변화했기에 그 느낌도 그대로 전달드리고 싶습니다.