안녕하세요◡̈⋆* 버클필라테스&PT 미아점 강사 김유란입니다 ☺️ 운동을 ‘시작’하는 건 어렵지만, 운동을 ‘지속’하는 건 더 어렵습니다. 저는 그 사이를 연결해주는 여러분만의 파트너가 되어드리자 합니다. 헬스(웨이트)와 필라테스를 함께 지도하며, 단순한 동작이 아닌 ‘내 몸을 제대로 움직이는 법’을 알려드립니다. 🙆🏻‍♀️ 처음이더라도 괜찮아요! 호흡, 자세, 움직임 하나하나를 설명드리고 혼자서도 운동할 수 있는 감각과 습관을 만들어드립니다. 회원님이 만족해하시는 모습을 볼 때 제게는 가장 큰 기쁨이 되는데요. 제가 알고 있는 지식과 경험이 누군가에게 진짜 도움이 될 수 있다는 것, 그게 이 일을 계속하게 만드는 이유입니다! ✔️ 다이어트, 체지방 감량 ✔️ 근력 향상, 바른 자세 교정 ✔️ 혼자서도 할 수 있는 운동 루틴 설계까지 여러분의 즐거운 습관이 될 수 있도록 함께하겠습니다🤗