안녕하십니까! 고등부때부터 현재까지 보디빌딩하고있는 강병욱 트레이너입니다! 저는 186cm에 70kg도 안되는 마른몸에서 110kg까지 벌크업을 해본적도 대회준비를 위해 20kg이상 다이어트를 해본적도 있습니다 잘못된 운동으로 허리,목 디스크 등등 통증때문에 한달동안 누워만 있어본적도 있고요 이와같은 경험으로 시행착오 없이 목적에 가깝게 도와드리겠습니다