박준형 선생님
엔오짐 헬스 PT 아주대점
5.0리뷰 6검증 자격 9
50,000원
운닥 혜택
전문 분야
기능개선바른체형통증케어다이어트바디프로필식단관리
당신의 '건강' 을 관리해드립니다🫡
안녕하십니까 저는 현재
<CESK라는 대한교정운동전문가협회>
2013년 의사와 스포츠의학 석, 박사가 만든
교정운동 전문 교육기관으로
한국 교정운동 교육 분야에서 가장 높은 신뢰를
받고 있습니다.
4200명의 지도자를 배출했으며
그중 100명이 CESK A 소속으로
관리를 받고 있습니다.
그중 제가 100명에 소속되어 있는
교정운동전문가 중 한명이며,
교정운동+웨이트트레이닝을
중점으로 수업을 진행합니다
모든 사람에게는 불균형이 있습니다.
그렇다고 모든 사람에게 교정운동이
필요한 것은 아니지만,
불균형으로 인해서 불편함을 느끼고
통증을 느껴 삶의 질이 저하되는 사람이
있다면, 그 사람은 교정운동이 꼭 필요합니다.
어떤 종목이 됐건, 현대사회에서의
운동은 이제 “필수”라고 생각합니다
많고많은 종목중 웨이트트레이닝을 선택하시고
많고많은 트레이너중 저를 선택해주신
회원님들께 “진정성 있는 수업” 을 가르쳐드립니다
교정운동 관련한 정렬평가는 무료수업으로도 진행중이니
언제든지 편하게 신청해주세요!
(비용은 네이버 리뷰 한개면 됩니다! 😊)
검증 자격 9
운동 프로그램
1
생활다이어트/체지방관리
다이어트바른체형식단관리
👉 '다이어트 해야겠다'는 생각만 하시고 막상 어디서부터 어떻게 접근해야 하는지 모르시는 분들
👉 다이어트는 하고 있지만 체중 변화와 몸의 변화가 없으신분들, 미비하신분들에게 추천드립니다.
✅현재의 몸 상태를 파악 한 후 평상시 생활 습관에서 내가 지속할 수 있는 '식단'과 '다이어트 운동 방법'을 개개인에게 맞는 방법으로 가장 효율적이고 빠른 길을 제시해드립니다.
✅네이버 밴드를 통한 디테일한 식단 관리, 운동일지
함께 하는 다이어트의 성공 비결은 지속적인 피드백과 소통입니다 🔥
꾸준한 관리 및 소통을 통해 다이어트의 성공의 길로 안내해드리겠습니다.
평생의 숙제 같은 다이어트,
체지방 관리 성공과 더불어 체지방 관리하는 습관을 평생 내 것으로 만들어드리기를 약속 드립니다🫡👉 '다이어트 해야겠다'는 생각만 하시고 막상 어디서부터 어떻게 접근해야 하는지 모르시는 분들
👉 다이어트는 하고 있지만 체중 변화와 몸의 변화가 없으신분들, 미비하신분들에게 추천드립니다.
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꾸준한 관리 및 소통을 통해 다이어트의 성공의 길로 안내해드리겠습니다.
평생의 숙제 같은 다이어트,
체지방 관리 성공과 더불어 체지방 관리하는 습관을 평생 내 것으로 만들어드리기를 약속 드립니다🫡
2
바디프로필
다이어트바디프로필
"거울 속의 내가, 누군가의 목표가 되는 그 순간을 경험해보세요"
✅이 프로그램은 단순한 다이어트가 아닙니다.
기존 다이어트보다 훨씬 더 디테일하고 세분화해서 다이어트가 진행됩니다.
누구나 마른 몸은 만들 수 있지만
"완성도 있는 몸" 은 철저한 설계를 통해 만들어집니다.
당신의 현재 체형을 기반으로 가장 이상적인 밸런스와 비율을 만들어드립니다.
몸을 바꾸는 순간 당신의 자존감도 함께 리빌딩 되는 순간을 경험해보세요 :)
단순히 사진을 찍는 것이 아닌,
당신의 노력과 한계를 기록하는 "작품"을 남겨보는 건 어떨까요?🔥🔥"거울 속의 내가, 누군가의 목표가 되는 그 순간을 경험해보세요"
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기존 다이어트보다 훨씬 더 디테일하고 세분화해서 다이어트가 진행됩니다.
누구나 마른 몸은 만들 수 있지만
"완성도 있는 몸" 은 철저한 설계를 통해 만들어집니다.
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몸을 바꾸는 순간 당신의 자존감도 함께 리빌딩 되는 순간을 경험해보세요 :)
단순히 사진을 찍는 것이 아닌,
당신의 노력과 한계를 기록하는 "작품"을 남겨보는 건 어떨까요?🔥🔥
3
교정운동/체형교정
기능개선바른체형통증케어
<CES-KOREA 교정운동 전문가과정 수료>
명확한 근거를 바탕으로 교정운동 솔루션을 제공해드립니다
평상시 체형에 대한 고민, 반복적인 불편함, 통증이 있으신
분들에게 필요한 프로그램이자 커리큘럼입니다
1️⃣정렬평가 및 움직임평가로 어디가 틀어지고 나한테 어떤 움직임이 있는지 확인 후 시각적 피드백을 제공해드립니다
2️⃣잘못된 움직임 패턴을 끊어낸 후 올바른 움직임 패턴을
익힐수있게 교정운동을 제공해드립니다
3️⃣이 과정에서 체형에 대한 문제가 개선 됩니다
(평발,오다리,엑스다리,굽은등,편평등,거북목,일자목)<CES-KOREA 교정운동 전문가과정 수료>
명확한 근거를 바탕으로 교정운동 솔루션을 제공해드립니다
평상시 체형에 대한 고민, 반복적인 불편함, 통증이 있으신
분들에게 필요한 프로그램이자 커리큘럼입니다
1️⃣정렬평가 및 움직임평가로 어디가 틀어지고 나한테 어떤 움직임이 있는지 확인 후 시각적 피드백을 제공해드립니다
2️⃣잘못된 움직임 패턴을 끊어낸 후 올바른 움직임 패턴을
익힐수있게 교정운동을 제공해드립니다
3️⃣이 과정에서 체형에 대한 문제가 개선 됩니다
(평발,오다리,엑스다리,굽은등,편평등,거북목,일자목)
레슨 시간
| 평일 | 오전 10:00 ~ 오후 10:00 |
|---|---|
| 토요일 | 오전 10:00 ~ 오후 6:00 |
| 일요일 | 오전 10:00 ~ 오후 6:00 |
리뷰 6개
유지효5
5준형쌤이랑 꾸준히 오랫동안 수업을 진행했는데
제가 정말 정말 운동하기 싫어하는 성격인데
그래도 항상 놓지 않고 끝까지 잘 따라오게끔
지도해주신 덕분에 꾸준히 운동을 할 수 있게 되는 것 같아요.ᐟ.ᐟ
관리도 잘해주시고 혼자할때는 재미없어도
같이할때는 재밌습니당.ᐟ.ᐟ
준형쌤 강추.ᐟ.ᐟ
준형쌤이랑 꾸준히 오랫동안 수업을 진행했는데
제가 정말 정말 운동하기 싫어하는 성격인데
그래도 항상 놓지 않고 끝까지 잘 따라오게끔
지도해주신 덕분에 꾸준히 운동을 할 수 있게 되는 것 같아요.ᐟ.ᐟ
관리도 잘해주시고 혼자할때는 재미없어도
같이할때는 재밌습니당.ᐟ.ᐟ
준형쌤 강추.ᐟ.ᐟ
박수인5
5운동닥터로 박준형 선생님을 알게 되었는데
피티를 처음받아보는데, 이렇게 체계적이고
일상생활적인부분까지 신경써주시는지 몰랐습니다!!
공부한 자료들도 주말에 보내주시고
계속 주기적으로 케어해주셔서 너무 만족스럽고
준형 선생님을 만나서 정말 다행이네요!
벌써 세번째 재등록입니다!!!^^
PT 가격
운닥 전용 혜택
-Before / After 사진 제공시 세션 + 1회 및 선물증정
-식단 및 운동 프로그램 제공
-회원권 무료 제공Personal Training
- 10회약 1~2개월 소요600,000원회당 60,000원
- 20회약 2~4개월 소요1,100,000원회당 55,000원
- 30회약 3~6개월 소요1,500,000원회당 50,000원
- 50회약 5~10개월 소요2,000,000원회당 40,000원
PT는 1회에 50분 진행됩니다.
센터 회원권은 PT 기간동안 제공됩니다.
(VAT 미포함 금액입니다)
PT 1회 체험이 가능해요
체험만 해봐도 괜찮아요, 부담 없이 이용해보세요.무료50,000원
0원1회 체험이 뭔가요?
위치
엔오짐 헬스 PT 아주대점
경기 수원시 팔달구 중부대로 143 상안빌딩 3층복사
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