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김기웅 선생님짐구공 광화문점
5.0 리뷰 1
검증 자격 2
[프로야구 선수출신] 김기웅 코치 PT상담 "쌓아온 순간이 나를 만든다"
안녕하세요! 前) 야구선수 출신 트레이너 김기웅입니다. 16년간 야구선수로 활동하며 몸을 단련하는 법뿐 아니라, 꾸준함과 책임감의 가치를 배웠습니다. 현재는 그 경험을 바탕으로 6년 차 퍼스널 트레이너로 활동하고 있습니다. 선수 시절에는 누군가의 지시로 운동을 했지만, 군 입대 이후 스스로의 의지로 훈련을 이어가면서 비로소 운동의 진정한 즐거움을 느꼈습니다. ☝️ 그때 깨달았습니다! 운동은 단순한 근육의 싸움이 아니라 삶의 질을 바꾸는 습관이라는 것을요. 이후 트레이너의 길을 선택한 이유는, 제가 느낀 이 긍정적인 변화를 더 많은 사람들과 나누고 싶었기 때문입니다. 저는 회원님을 ‘가르치는 대상’이 아닌, 함께 성장해 나갈 파트너로 생각합니다. 각자의 체형과 목적에 맞춘 운동법을 적용하고, 무엇보다 운동 습관 형성과 정확한 자세를 중점적으로 지도합니다. 또한 트레이너는 단순한 ‘운동 전문가’가 아니라, 고객에게 최상의 경험을 제공하는 서비스 전문가라고 믿습니다. ❗수업의 퀄리티만큼은 자신 있습니다. 운동의 재미와 성취감을 함께 느낄 수 있도록 김기웅 트레이너가 진심을 다해 도와드리겠습니다.
PT 가격
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회 당 66,000 30 기준
운닥 전용 혜택
    10회-1회추가 20회-2화추가 30회-3회추가
1회 체험으로 먼저 경험해보세요!
PT 1회 체험
무료
66,000
검증 자격 2
레슨 시간
평일오후 12:00 ~ 오후 9:00
운동 프로그램
1
[다이어트] 혼자서도 다이어트를 해내고 싶은 분들에게
근력향상기능개선다이어트
💬 "누가 옆에서 봐줘야만 운동이 되는 것 같아요…" 많은 분들이 이런 고민을 털어놓습니다. 하지만 정확한 자세와 기록 습관만 갖춘다면, 혼자서도 충분히 운동을 지속할 수 있습니다! ✅ [ 다이어트 PT 프로그램 목표 ] :기초체력 향상 & 자립적인 운동 습관 형성 *프리웨이트 중심의 웨이트 트레이닝과 매 수업 전 스트레칭을 통해 몸의 기본기를 다지고, 정확한 자세를 기반으로 각자의 체형과 목표에 맞는 맞춤형 루틴을 설계합니다. *초보자도 안심할 수 있도록, '운동 자세 피드백 + 전용 운동일지 작성 및 제공'으로 체계적인 관리를 받게 됩니다. *식단 역시 PT 전용 앱을 통해 칼로리와 영양소를 측정하고, 실시간 피드백을 드립니다. 고려대학교 체육교육과를 졸업한 전직 운동선수 출신 트레이너의 경험과 눈으로 회원님이 혼자서도 흔들리지 않도록 탄탄한 기반을 만들어드립니다💪💬 "누가 옆에서 봐줘야만 운동이 되는 것 같아요…" 많은 분들이 이런 고민을 털어놓습니다. 하지만 정확한 자세와 기록 습관만 갖춘다면, 혼자서도 충분히 운동을 지속할 수 있습니다! ✅ [ 다이어트 PT 프로그램 목표 ] :기초체력 향상 & 자립적인 운동 습관 형성 *프리웨이트 중심의 웨이트 트레이닝과 매 수업 전 스트레칭을 통해 몸의 기본기를 다지고, 정확한 자세를 기반으로 각자의 체형과 목표에 맞는 맞춤형 루틴을 설계합니다. *초보자도 안심할 수 있도록, '운동 자세 피드백 + 전용 운동일지 작성 및 제공'으로 체계적인 관리를 받게 됩니다. *식단 역시 PT 전용 앱을 통해 칼로리와 영양소를 측정하고, 실시간 피드백을 드립니다. 고려대학교 체육교육과를 졸업한 전직 운동선수 출신 트레이너의 경험과 눈으로 회원님이 혼자서도 흔들리지 않도록 탄탄한 기반을 만들어드립니다💪
리뷰
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권다혜
5
동작 하나하나 어디에 힘을 써야 하는지 잘 알려주셔서 운동할 때 이해가 잘 됩니다~! 특히 나중에 혼자 운동할 때 도움이 되는 팁들을 많이 알려주셔서 그게 제일 좋았어요. 루틴도 하고 나면 자극이 딱 오고, 운동이 점점 재밌어져요! ☺️👍🏻 처음엔 PT 할까 고민했는데 진짜 하길 잘했다는 생각이 들어요. 벌써 10회 끝나고 재등록까지 했습니다!!!! 목표 몸무게까지 열심히 운동하겠습니다 💪🏻
동작 하나하나 어디에 힘을 써야 하는지 잘 알려주셔서 운동할 때 이해가 잘 됩니다~! 특히 나중에 혼자 운동할 때 도움이 되는 팁들을 많이 알려주셔서 그게 제일 좋았어요. 루틴도 하고 나면 자극이 딱 오고, 운동이 점점 재밌어져요! ☺️👍🏻 처음엔 PT 할까 고민했는데 진짜 하길 잘했다는 생각이 들어요. 벌써 10회 끝나고 재등록까지 했습니다!!!! 목표 몸무게까지 열심히 운동하겠습니다 💪🏻
위치짐구공 광화문점
서울 중구 무교로 16 9, 10층복사
시청역 도보 5분
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