🔥 에이블짐 길동점 란쌤 (홍지영) | 진심을 다하는 '공감형' 엘리트 트레이너
안녕하세요!
에이블짐 길동점 홍지영 트레이너, 란쌤(RAN)입니다.
여러분들에게 건강한 변화가 이어질 수 있도록 끝까지 함께하는 것이 제 역할이라고 생각합니다.
진정한 건강 변화를 꿈꾸신다면 저와 함께 시작해야 하는 이유를 설명해 드릴게요.🫶
🏆 [검증된 전문성과 안전한 티칭]
저는 NASM-CPT / NASM-CES 자격을 보유한 트레이너로, 체형 불균형·통증·다이어트 목표까지 고려한 과학적이고 안전한 수업을 제공합니다.
기능생리학·경추·요통솔루션·산전산후 트레이닝 등
다양한 교육을 이수하며 지금도 꾸준히 공부하고 있습니다.
💪 [강점 & 교육 방향]
근력 향상 / 자세 교정 / 체지방 감량을 전문으로 하며,
특히 여성 바디라인·힙 볼륨감·균형 있는 실루엣 제작에 강합니다.
초보자도 쉽게 따라올 수 있도록 '쉬운 설명 + 정확한 자세' 기반 보디빌딩식 티칭으로 운동 감각을 확실히 잡아드립니다.
✨ [수업 분위기]
상담 시간에는 부드럽고 편안하게, 수업 중에는 카리스마 있고 에너지 있게!
운동이 지겹지 않고 '계속하고 싶은 루틴'이 되도록 만들어드립니다.
꾸준함이 가장 큰 변화를 만듭니다!
란쌤과 함께 끝까지 가는 운동을 시작해보세요 💪
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💪 [강점 & 교육 방향]
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특히 여성 바디라인·힙 볼륨감·균형 있는 실루엣 제작에 강합니다.
초보자도 쉽게 따라올 수 있도록 '쉬운 설명 + 정확한 자세' 기반 보디빌딩식 티칭으로 운동 감각을 확실히 잡아드립니다.
✨ [수업 분위기]
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